Психолог Оксана Дель | Отношения с собой, партнером, детьми | Самооценка | Границы | Ресурс | Психосоматика | РПП | Психосоматика лишнего веса | Любовь к себе | Жить свою лучшую жизнь | Выбирать себя

@id701706712970_biz · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 100/100 Достоверность 100/100

Практикующий психолог Со мной клиенты выбирают себя и живут свою яркую жизнь, дышат полной грудью, освобождаются от тяжелых эмоций. Записаться на консультацию: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKjVlVrTkXKlQNSUA7A7vHg4Zt4Q4Mgy2F8NYIB1ABe-LhtMTQ Ключевые слова: психолог, психология, отношения, самооценка, любовь к себе, ресурс, метафорические ассоциативные карты, психосоматика, психосоматика лишнего веса

Психолог Оксана Дель | Отношения с собой, партнером, детьми | Самооценка | Границы | Ресурс | Психосоматика | РПП | Психосоматика лишнего веса | Любовь к себе | Жить свою лучшую жизнь | Выбирать себя — канал MAX в рубрике «Психология». На 19 октября 2026 у него 181 подписчиков, за 30 дней прибавилось 3. Публикует в среднем 1 пост в день, средний охват поста — 59 (32,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,1 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 31 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

181

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 58 · ERR 32,60 %

5,06 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 30 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 177 до 181 · за период +4

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.10.2026	—	—	1	0	копится	28	3
20.10.2026	181	0	0	—	—	—	—
19.10.2026	181	+1	2	0	—	71	6
18.10.2026	180	+1	2	0	≈ 39	94	6
17.10.2026	179	+1	1	0	≈ 38	45	3
16.10.2026	178	+1	1	0	≈ 62	73	6
15.10.2026	177	0	0	—	—	—	—
14.10.2026	177	−2	3	0	≈ 123	144	14
13.10.2026	179	0	0	—	—	—	—
12.10.2026	179	+2	2	0	≈ 113	133	2
11.10.2026	177	−1	1	0	≈ 49	58	3
10.10.2026	178	−1	1	0	≈ 46	54	4
09.10.2026	—	—	1	0	≈ 49	58	6
08.10.2026	—	—	1	0	≈ 42	49	1
07.10.2026	179	0	1	0	≈ 55	65	3
06.10.2026	179	+1	1	0	≈ 43	50	1
05.10.2026	178	−1	1	0	≈ 39	46	4
04.10.2026	—	—	1	0	≈ 43	50	1
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 54	63	2
30.09.2026	—	—	1	0	≈ 76	89	2
29.09.2026	179	0	0	—	—	—	—
28.09.2026	179	+1	2	0	≈ 93	110	5
27.09.2026	—	—	2	0	≈ 101	119	7
26.09.2026	178	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	178	0	2	0	≈ 114	134	7
24.09.2026	178	+1	0	—	—	—	—
23.09.2026	177	0	1	0	≈ 79	93	3
22.09.2026	177	0	1	0	≈ 48	56	2
21.09.2026	177	—	2	0	≈ 112	131	3

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 15:00: средний охват 73 при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

77.8 %

охват 88 · ER 3,56 % · 28 постов

Фото

22.2 %

охват 65 · ER 3,82 % · 8 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 33 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

23.09.2026 00:56 100 просмотров ❤️3 Оригинал

#юморкакзащитаотперегруза

30.09.2026 03:34 93 просмотров ❤️2 Оригинал

#юморкаксредствозащитыотперегруза

25.09.2026 01:07 77 просмотров ❤️3 Оригинал

#прекрасныеженщины

28.09.2026 16:21 73 просмотров ❤️3 Оригинал

Прекрасные, открываю карты. Задаём вопросы: - о чем для вас эта карта? - что она говорит вам? - какие подсказки даёт? - на что обратить внимание?

16.10.2026 01:38 73 просмотров 🤣3 👌2 🔥1 Оригинал

#прекрасныеженщины

12.10.2026 15:00 71 просмотров 🔥1 Оригинал

Прекрасные, открываю карты. Про что для вас слова на карте? Какие подсказки дают? На что обратить внимание?

21.10.2026 04:23 28 просмотров 🤣3 Оригинал

#юморкакзащитаотперегруза

19.10.2026 14:24 49 просмотров ❤️3 Оригинал

Прекрасные, открываю карты. Про что для вас слова на карте? Какие подсказки даёт карта? На что обратить внимание? PS: кто желает отпустить тяжёлые эмоции - СТРАХ, ОБИДА, психологическая боль и пр. напишите мне в личку и пройдите трансформационный период экологично для себя ❤️ . Отпустите старое, чтобы продуктивно двигаться в новое. #психогигиена

19.10.2026 05:41 44 просмотров ❤️3 Оригинал

Прекрасные, сегодня выбираем метафорическую карту - МОЙ ГЛАВНЫЙ СТРАХ на пути к моей цели/к моим деньгам. Карты от 1 до 5. Номер карты пишите в комментариях. Вечером открою карты. Для тех, кто готов и желает отпустить свой страх, пишите мне в личку. Важно отпустить страх, т.к. он парализует движение к цели и рост в любой сфере. PS: кто желает поиграть онлайн или офлайн в игру ОЧЕРЕДЬ ИЗ ДЕНЕГ…

18.10.2026 13:26 56 просмотров ❤️3 Оригинал

Прекрасные, девочки, я всё ещё греюсь. Сегодня собирались на девичник, и я поймала себя на мысли: вот оно, настоящее. Не идеальные картинки в соцсетях, а наш живой, немного сумбурный, но такой целительный круг. Где можно снять броню успешной женщины, выдохнуть и просто быть. Где тебя не оценивают, а обнимают. Где смешное до слёз важнее глубокого и правильного, а одна вовремя сказанная фраза «я т…

18.10.2026 02:56 46 просмотров 🔥3 Оригинал

Прекрасные, скоро начинаем девичник! Немного волнительно. И вместе с тем чувствую, что это будет интересная и душевная встреча для каждой 🌞🌞🌞

17.10.2026 05:10 45 просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

#ценичтоимеешь

16.10.2026 01:38 73 просмотров 🤣3 👌2 🔥1 Оригинал

#прекрасныеженщины

14.10.2026 14:16 54 просмотров ❤️6 Оригинал

Прекрасные, ну скажите красотка!?

14.10.2026 12:29 47 просмотров ❤️7 Оригинал

Девичник без повода ☕️Девочки, давайте знакомиться! Иногда просто хочется выбраться из дома, выпить кофе, поговорить о жизни и познакомиться с новыми людьми. Найти приятную компанию, услышать интересные истории и провести пару часов для себя. Поэтому мы с Олей решили устроить девичник в Томске. Встречаемся 18 октября в 10:00 в уютном кафе в Томске. Будем знакомиться, общаться и разговаривать об…

14.10.2026 02:18 43 просмотров ❤️1 Оригинал

#юморкакзащитаотперегруза

Подписчики за 30 дней

Когда читают

Что публикуют

Как набираются просмотры

Качество канала

Достоверность охвата

Публикации

Похожие каналы

Сообщить о нарушении