🌿 ТОП-10 ПРОДУКТОВ-РЕКОРДСМЕНОВ ПО ВИТАМИНУ C! 🍋 Я специально хочу показать Вам это в сравнении именно с лимоном. Цифры ориентировочные: содержание витамина зависит от сорта, зрелости, условий выращивания и хранения. 🤩 Вот Вам подборка от меня: ТОП-10 ИСТОЧНИКОВ ВИТАМИНА C 1. АЦЕРОЛА (барбадосская вишня)- около 1 680 мг на 100 г Вот где настоящий рекорд! Это примерно в 33 раза больше, чем в ли…
Лавка Лекаря
👩⚕️ Татьяна Владимировна Плесовских Врач восстановительной медицины, фитотерапевт. Стаж 35 лет. 🌿 Натуральные методы лечения 🙌 Комплексный подход к здоровью 🚑 Помощь для Вас и ваших близких 📌 Все соцсети и программы: https://taplink.cc/drpless
Лавка Лекаря — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 10 октября 2026 у него 3 441 подписчиков, за 30 дней прибавилось 98. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 1 К (37,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 45 минут назад, остальные метрики пересчитаны 27 минут назад.





