Каталог › MAX › Психология › Алена Крещук | Создаем жизнь мечты

Алена Крещук | Создаем жизнь мечты

@id661701704717_biz · MAX

В каталоге с 21 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 100/100 Достоверность 100/100

Алена Крещук | Создаем жизнь мечты — канал MAX в рубрике «Психология». На 21 октября 2026 у него 109 подписчиков, за 30 дней убыло 1. Публикует в среднем 2 поста в день, средний охват поста — 47 (43,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 32,5 %. Последняя публикация — 19 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 61 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

109

0 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

−1

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 47 · ERR 43,12 %

32,48 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 48 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 105 до 109 · за период +4

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
22.10.2026	109	0	0	—	—	—	—
21.10.2026	109	+1	2	0	копится	80	32
20.10.2026	108	0	1	0	—	46	31
19.10.2026	108	+1	2	0	—	95	38
18.10.2026	—	—	3	0	≈ 29	128	17
17.10.2026	—	—	2	0	≈ 65	76	21
16.10.2026	—	—	3	0	≈ 110	130	33
15.10.2026	—	—	2	0	≈ 71	83	34
14.10.2026	107	0	2	0	≈ 83	97	29
13.10.2026	107	+1	2	0	≈ 78	92	16
12.10.2026	—	—	2	0	≈ 78	92	41
11.10.2026	—	—	2	0	≈ 74	88	20
10.10.2026	—	—	3	0	≈ 91	107	18
09.10.2026	—	—	2	0	≈ 79	92	37
08.10.2026	—	—	2	0	≈ 82	96	45
07.10.2026	—	—	2	0	≈ 88	103	37
06.10.2026	106	0	2	0	≈ 85	99	27
05.10.2026	106	+1	2	0	≈ 81	95	50
04.10.2026	105	−1	3	0	≈ 110	129	57
03.10.2026	—	—	1	0	≈ 38	45	22
02.10.2026	—	—	2	0	≈ 83	98	34
01.10.2026	—	—	1	0	≈ 43	50	30
30.09.2026	—	—	2	0	≈ 85	100	9
29.09.2026	—	—	2	0	≈ 84	98	32
28.09.2026	—	—	2	0	≈ 91	107	30
27.09.2026	—	—	3	0	≈ 130	153	27
26.09.2026	106	0	1	0	≈ 42	49	5
25.09.2026	106	0	2	0	≈ 85	100	35
24.09.2026	106	+1	2	0	≈ 91	107	42
23.09.2026	105	0	2	0	≈ 82	96	30
22.09.2026	105	—	2	0	≈ 91	106	47

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 5:00: средний охват 68 при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

82.4 %

охват 55 · ER 21,42 % · 61 постов

Фото

16.2 %

охват 51 · ER 44,57 % · 12 постов

Видео

1.4 %

охват 52 · ER 69,23 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 44 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

27.09.2026 05:02 58 просмотров 👍7 ❤️2 Оригинал

Поделитесь в комментариях, насколько точно описание попало в вашу текущую жизненную ситуацию и откликнулось? ❤️

30.09.2026 05:01 58 просмотров 🔥6 Оригинал

Замечали за собой странную штуку: иногда какая-то микроскопическая задача на две минуты висит над вами неделями и высасывает столько энергии, будто вы в одиночку строите мост? ⏳ ⠀ Давайте на жизненных примерах. Узнаете себя? ⠀ ПЕРВЫЙ СЛУЧАЙ: «ВДУМЧИВОЕ» СООБЩЕНИЕ. Подруга или клиент написали вам еще во вторник. Ответить - ровно одна минута. Но вы думаете: «Так, сейчас я на бегу, отвечу как-то ском…

28.09.2026 05:01 58 просмотров 👍7 💯2 Оригинал

ЗАМЕЧАЛИ, КАК МЫ ВИРТУОЗНО УМЕЕМ ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ «ПОД УГРОЗУ», НО СОВЕРШЕННО НЕ УМЕЕМ ПРИВЛЕКАТЬ ИХ НА РАДОСТЬ? 💸 ⠀ Смотрите, как работает эта магия 🪄 Допустим, вам срочно нужно заплатить за ипотеку, или у ребенка сломались очки, или (не дай бог) кто-то заболел. Что происходит с вашей реальностью? 🌪️ ⠀ Вы вдруг собираетесь. Откуда-то берутся силы. Клиенты, которые молчали месяц, внезапно пишут…

27.09.2026 05:01 58 просмотров 👍6 ❤️1 😍1 Оригинал

ТЕСТ: ВЫБЕРИТЕ ЧАШКУ И УЗНАЙТЕ, ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОСИТ ВАША ПСИХИКА ПРЯМО СЕЙЧАС ☕️✨ ⠀ Почему одни люди пьют из одних кружек, а другие - из других? Или почему вам иногда хочется пить из одной кружки, а потом взять в руки совершенно иную? ⠀ Наше бессознательное всегда выбирает ту форму, цвет и текстуру, которые отражают наше внутреннее состояние и скрытые потребности 🧠 ⠀ То, какой предмет вы выб…

22.09.2026 05:01 57 просмотров 🔥8 ❤️1 👏1 Оригинал

Какое-то время назад я записывала для вас один необычный подкаст. И сегодня мне очень захотелось достать его из архивов, потому что эта история прямо-таки просится, чтобы её услышали снова 🎙️ Это сказка про девочку и жабу 🐸 Но на самом деле она, конечно, совсем не про земноводных. ОНА ПРО ВСЕХ НАС - про синдром «хорошей девочки», про наши бесконечные иллюзии и про то, как долго мы готовы терпеть…

24.09.2026 05:01 56 просмотров 👍6 Оригинал

ЗНАЕТЕ, КАКАЯ ФРАЗА СЕЙЧАС СТАЛА САМЫМ ЭЛЕГАНТНЫМ И СОЦИАЛЬНО ОДОБРЯЕМЫМ СПОСОБОМ СЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? 🤔 «Мне это просто не откликается». 🙅‍♀️ Мы живем в эпоху осознанности и научились виртуозно, просто гениально прятать свои самые глубокие страхи за красивыми духовными словами 🎭 СМОТРИТЕ, КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ: 👇🏻 Вам предлагают крутой проект, на который вы давно заглядывались. Или вам нужно поднять …

21.10.2026 05:01 36 просмотров 👍7 ❤️1 Оригинал

Не пишите заявление после ссоры с начальником, пока не сделаете одну вещь для себя! ⠀ Прочитайте, если бывает что хочется всё бросить и уйти 👇🏻 ⠀ Знакомая ситуация: начальник повысил голос, обесценил вашу работу или несправедливо отчитал при всех. У вас дрожат руки, ком в горле, а в голове только одна мысль: «Я здесь больше ни секунды не останусь. Пишу заявление». ⠀ Возможно, эта работа действител…

21.10.2026 02:30 44 просмотров ❤️15 😍6 👍2 🔥1 Оригинал

Легкостью, радостью и великолепием наполняю ваш день! И что еще возможно? P. S. это энергетическая настройка, которая работает вне понимания. Тут важно намерение получить. Вы ставите любую реакцию 👍🏻❤️😍🔥 и энергия активируется!

20.10.2026 02:30 46 просмотров ❤️22 😍5 🔥3 👍1 Оригинал

Настройка на хороший, добрый и уютный день. Где бы вы ни были - пусть эта энергия создаст благополучие! Принимайте и активируйте энергию, поставив любую реакцию 👍🏻🔥😍❤️👇🏻

19.10.2026 05:02 48 просмотров ❤️5 👍1 😍1 Оригинал

Замечали такую странную закономерность? Как только у вас появляются свободные деньги - премия, неожиданный бонус или просто удалось немного отложить - тут же обязательно что-то случается 💸 ⠀ Ломается машина, начинает болеть зуб, ломается стиралка или срочно нужны деньги кому-то из близких. И вот ваша заначка снова обнуляется, а вы вздыхаете: «Ну вот, закон подлости». ⠀ Но если посмотреть на это че…

19.10.2026 02:30 47 просмотров ❤️22 🔥8 👍1 Оригинал

Активируем ЭНЕРГИЮ ФИНАНСОВОЙ ЛЕГКОСТИ. Пусть деньги приходят без надрыва и тяжелого труда. Позвольте себе сегодня чувствовать достаток в каждой минуте, наслаждаясь тем, как красиво и щедро пространство заботится о вас. Для активации поставьте любую реакцию 👍🏻🔥😍❤️

18.10.2026 05:04 44 просмотров ❤️2 Оригинал

Первая картинка Ваша скромность часто продиктована СТРАХОМ ОЦЕНКИ. У вас огромный потенциал и вам очень хочется проявиться, но внутренний голос шепчет, что безопаснее оставаться в тени. Вы невероятно чуткий и талантливый человек, просто вам нужно немного больше бережности к себе. РАЗРЕШИТЕ себе быть заметной, ваш внутренний свет уже давно готов согревать других. ㅤ Вторая картинка Ваша скромность р…

18.10.2026 05:01 50 просмотров 🔥1 Оригинал

ТЕСТ: Выберите самую скромную девушку и узнайте свою сильную сторону ✨ То, что мы часто называем «скромностью», у каждой из нас выглядит по-разному. Иногда за ней прячется желание быть хорошей, иногда страх оценки, а иногда огромный внутренний мир, который мы пока не готовы показать. Этот тест поможет мягко заглянуть в себя и найти свой скрытый ресурс. Что нужно сделать: Посмотрите на этих чет…

18.10.2026 02:30 34 просмотров ❤️10 😍2 👍1 🔥1 Оригинал

Здесь энергия для чудесного, наполненного добром и радостью, дня Работает по методу тетахилинг. Для активации поставьте любую реакцию 😍👍🏻🔥❤️

17.10.2026 05:01 40 просмотров ❤️6 👍1 😍1 Оригинал

Субботний рассказ Октябрьская суббота выдалась на редкость промозглой. Рита сидела на полу своей новой, еще не обжитой квартиры в окружении неразобранных картонных коробок и слушала, как дождь монотонно барабанит по стеклам 🌧️ ⠀ Ей было немного грустно. Переезд в другой город, новая сложная работа, ни одного знакомого лица. Квартира казалась чужой, слишком гулкой и холодной. Чтобы хоть как-то со…

17.10.2026 02:30 36 просмотров ❤️12 🔥1 Оригинал

Сегодня энергия-антистресс. Везде, где вы устали... Везде, где вы запарились...Везде, где стресс преобладает над радостью... Рассоздадим все это? P. S. Это работает вне понимания. Тут главное - выбрать! Для активации поставьте любую реакцию 👍🏻😍🔥❤️