Каталог › MAX › Семья и дети › О ЗДОРОВОМ ДЕТСКОМ СНЕ

О ЗДОРОВОМ ДЕТСКОМ СНЕ

@id645391489268_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Семья и дети Качество 85/100 Достоверность 100/100

Екатерина Гадяцкая, эксперт по детскому СНУ, психотерапевт. Так наладила сон ДВОЙНИ, что родила ТРЕТЬЕГО 📹Как уложить спать👶 за 15 мин без плача, пиши ПОДАРОК в закрепе📌канала

О ЗДОРОВОМ ДЕТСКОМ СНЕ — канал MAX в рубрике «Семья и дети». На 20 октября 2026 у него 1 110 подписчиков, за 30 дней убыло 80. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 245 (22,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 33 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

1 К

0 за сутки

за 7 дней

−19

за 30 дней

−80

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

245

медиана 215 · ERR 22,07 %

0,11 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 110 до 1 191 · за период −81

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.10.2026	1 110	0	0	—	—	—	—
20.10.2026	1 110	−1	0	—	—	—	—
19.10.2026	1 111	−2	2	0	—	361	1
18.10.2026	1 113	−3	0	—	—	—	—
17.10.2026	1 116	−2	0	—	—	—	—
16.10.2026	1 118	−7	0	—	—	—	—
15.10.2026	1 125	−3	0	—	—	—	—
14.10.2026	1 128	−4	3	0	≈ 428	503	0
13.10.2026	1 132	−4	1	0	≈ 141	166	0
12.10.2026	1 136	−5	2	0	≈ 338	398	0
11.10.2026	1 141	−6	2	0	≈ 344	405	0
10.10.2026	1 147	−7	0	—	—	—	—
09.10.2026	1 154	0	1	0	≈ 238	280	2
08.10.2026	1 154	−7	8	0	≈ 1 К	1 К	2
07.10.2026	1 161	−5	1	0	≈ 167	196	0
06.10.2026	1 166	−6	1	0	≈ 185	218	0
05.10.2026	1 172	−1	1	0	≈ 183	215	1
04.10.2026	1 173	−2	1	0	≈ 264	310	2
03.10.2026	1 175	+2	0	—	—	—	—
02.10.2026	1 173	−1	0	—	—	—	—
01.10.2026	1 174	+1	3	0	≈ 803	945	1
30.09.2026	1 173	−2	0	—	—	—	—
29.09.2026	1 175	0	1	0	≈ 298	351	0
28.09.2026	1 175	−1	0	—	—	—	—
27.09.2026	1 176	0	1	0	≈ 320	376	0
26.09.2026	1 176	−1	0	—	—	—	—
25.09.2026	1 177	−7	2	0	≈ 575	677	0
24.09.2026	1 184	0	0	—	—	—	—
23.09.2026	1 184	−2	0	—	—	—	—
22.09.2026	1 186	−5	2	0	≈ 440	518	0
21.09.2026	1 191	—	1	0	≈ 254	299	0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 20:00: средний охват 235 при выборке 8 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

88.7 %

охват 255 · ER 0,42 % · 55 постов

Фото

11.3 %

охват 259 · 7 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 21 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

25.09.2026 04:38 443 просмотров Оригинал

Пояснение к картинке 👆👆👆

27.09.2026 16:42 410 просмотров Оригинал

Где польза в канале 👆👆👆 И что происходит

29.09.2026 04:11 368 просмотров Оригинал

#katrinpro_son_мнетолькоспросить

01.10.2026 15:36 353 просмотров 👍1 Оригинал

«Я же его не качаю! Почему тогда ночью он требует, чтобы я его качала?» Очень просто. Ребёнок может засыпать одним способом, а продлевать сон — совершенно другим. Например: вечером он засыпает с грудью, а ночью мама берёт его на руки и ходит с ним по комнате. И ребёнок запоминает: на засыпание — грудь, на продление сна — движение и руки мамы. Причём мама может даже не считать это укачиванием…

25.09.2026 04:32 349 просмотров Оригинал

Саратов, Энгельс РЕГИСТРИРУЕМСЯ на форум для 🫄 и мам, кодовое слово СОН. Можно по ссылке или по QR коду

21.09.2026 09:41 349 просмотров Оригинал

👻 Девочки, расскажу вам страшилку. Помните, в детстве пугали друг друга перед сном? Так вот, современные мамы знают страшилки пострашнее. Мама приходит: — Ребёнку больше года. — Ночью 10–15 пробуждений. — Засыпает только на груди. — Проснулся, груди во рту нет — ОРЁТ. — Мама уже мечтает просто поспать. И что хочется? Найти одну волшебную кнопку. «Уберите грудь». «Дайте другую ассоциацию». «…

19.10.2026 10:03 215 просмотров Оригинал

🍼 Смесь по часам? Этот совет давно пора пересмотреть! Если вы кормите малыша смесью, это не значит, что нужно заставлять его ждать кормления до назначенного времени. Современный подход — ориентироваться на сигналы голода и насыщения ребёнка, а не только на часы. Почему это важно? 🔹 Голод у малыша не работает по расписанию. Сегодня он может захотеть есть раньше, завтра — позже. Аппетит зависит …

19.10.2026 05:52 232 просмотров ❤️1 Оригинал

Доброе утро, благодарю всех, кто участвовал в голосовании. Победило научное знание о современных смесях 32/37

14.10.2026 05:06 166 просмотров Оригинал

#katrinpro_son_мнетолькоспросить Ответ

14.10.2026 05:06 155 просмотров Оригинал

https://katrinproson.ru/rezhim для тех, кому не нужно самозасыпание, нужен понятный ритм дня или режим 👆👆👆

14.10.2026 04:49 182 просмотров Оригинал

#katrinpro_son_мнетолькоспросить Ответ 👇

13.10.2026 15:15 166 просмотров Оригинал

#katrinpro_son_мнетолькоспросить

12.10.2026 05:41 212 просмотров Оригинал

В комментариях пишите, ваши пожелания к постам. Какие темы раскрыть?

12.10.2026 05:28 186 просмотров Оригинал

Вы тратите деньги на развивашки, а ребёнок даже не может запомнить то, чему его учат. Знаете почему? 😴 Потому что он не высыпается! Пока ребёнок спит, его организм работает на полную катушку. Во время сна выделяется гормон роста, который участвует в росте тканей и развитии организма. Полноценный сон поддерживает восстановление нервной системы и развитие мозга. А ещё он важен для регуляции аппет…

11.10.2026 14:17 185 просмотров Оригинал

В клубе "Мама лучше спит" освободилось 3 места Вступить и посмотреть подробности здесь

11.10.2026 11:13 220 просмотров Оригинал

Про похудение и сон👆👆👆