Сказка про сбалансированное питание 🍽️ Сказка про Гришу, который ел только макароны, сосиски и пельмени В одной квартире рос мальчик Гриша семи лет. Он был умный мальчик, но за столом — как скала. 🗿Что бы ни приготовили, он выдвигал одно условие: «Хочу макароны. Или сосиски. Или пельмени». И всё. Овощи — «не буду». Фрукты — «не хочу». Рыба — «фу». Творог — «кислый». Суп — «там что-то плавает». …
🥑Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты
@id645119670973_biz · MAX
В каталоге с 21 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Рецепты без молока для малышей и родителей с аллергией к БКМ и ЛН ✨прикорм без страха «чем кормить?» https://max.ru/join/Z4oikjrlEWXQ8HjidngCkv5FjP2xIR5utKlsFXxa_fo чат общения Мам Мамы детская аллерголог еда Автор- Карина Амирова 6max.ru/karinaabkm Информация на канале носит справочный характер и не заменяет консультации со специалистами
🥑Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 22 октября 2026 у него 1 066 подписчиков. Публикует в среднем 1,7 поста в день, средний охват поста — 126 (11,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,6 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 51 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
1 К
+4 за сутки
за 7 дней
+13
за 30 дней
—
постов за 30 дней
51
0 рекламных
охват поста
126
медиана 125 · ERR 11,82 %
ER
2,64 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 59 минут назад.
