Забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. В рамках Всемирной недели психического здоровья мы хотим напомнить: наше ментальное состояние так же важно, как и физическое. Стрессы, дедлайны и повседневная рутина могут незаметно истощать наши внутренние ресурсы. Вот 5 простых, но эффективных привычек от наших специалистов, которые помогут сохранить внутренний баланс: • Соблюдайте информационную …
Э
Энгельсская городская поликлиника №2
@id6449008430_gos · MAX
В каталоге с 23 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Энгельсская городская поликлиника №2 — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Саратовская область. На 9 октября 2026 у него 119 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 90 (75,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 17 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
119
за 7 дней
+1
за 30 дней
—
постов за 30 дней
17
0 рекламных
охват поста
90
медиана 86 · ERR 75,63 %
ER
1,76 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 36 минут назад.
