Атаковать могут не только из вне, но и изнутри 🫣 Ко дню психического здоровья (10 октября) школьные волонтеры-медики 1 и 2 корпуса провели с ребятами беседы о том, как помочь себе и другим во время 😱панической атаки. Теперь мы знаем, как помочь: ✅ глубоко и медленно дышать (на счет 4-7-8), ✅ «заземлиться» (например, перечислить все предметы белого цвета вокруг), ✅ обеспечить приток свежего возду…
МАОУ «Подгороднепокровская СОШ имени Героя РФ, летчика – космонавта С.В. Прокопьева Оренбургского района»
@id5638010288_gos · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
МАОУ «Подгороднепокровская СОШ имени Героя РФ, летчика – космонавта С.В. Прокопьева Оренбургского района» — канал MAX в рубрике «Образование», регион — Оренбургская область. На 3 октября 2026 у него 1 574 подписчиков, за 30 дней прибавилось 9. Публикует в среднем 1,9 поста в день, средний охват поста — 875 (55,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — 49 минут назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 56 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
за 7 дней
+2
за 30 дней
+9
постов за 30 дней
56
0 рекламных
охват поста
875
медиана 854 · ERR 55,59 %
ER
1,34 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 дней назад, остальные метрики пересчитаны 39 минут назад.
