Последняя, но не менее важная соснова — это обращение за профессиональной помощью. Это нормально и даже необходимо в некоторых случаях. Обращение к психологу или психотерапевту — это такая же важная часть заботы о себе, как визит к стоматологу. Когда стоит задуматься о помощи специалиста? Если вы постоянно чувствуете подавленность, тревогу или раздражительность, если ваши проблемы мешают повсед…
"КПБ им Н.Н. Солодникова"
Новостной канал БУЗОО "Клиническая психиатрическая больница им Н.Н. Солодникова"
"КПБ им Н.Н. Солодникова" — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Омская область. На 29 сентября 2026 у него 235 подписчиков, за 30 дней убыло 3. Публикует в среднем 1,9 поста в день, средний охват поста — 97 (41,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,3 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 5 дней назад, остальные метрики пересчитаны 44 минуты назад.



