Активное долголетие г.о. Пушкинский

@id5038045578_gos · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Образование Качество 100/100 Достоверность 100/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (91 сообщение) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

613

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

+47

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

272

медиана 274 · ERR 44,37 %

1,45 %

реакции ÷ охват

О канале

Время новых возможностей! Проект для старшего поколения! Активный образ жизни-бесплатно, рядом с домом! Запись тут! 👇 https://dolgoletie.mosreg.ru/ Телефон: +7 (991) 730-66-72

Активное долголетие г.о. Пушкинский — канал MAX в рубрике «Образование». На 30 октября 2026 у него 613 подписчиков, за 30 дней прибавилось 47. Публикует в среднем 3 поста в день, средний охват поста — 272 (44,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 5 часов назад.

Подписчики за 30 дней

от 566 до 613 · за период +47

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
31.10.2026	613	0	0	—	—	—	—
30.10.2026	613	+1	1	0	копится	270	5
29.10.2026	612	+1	4	0	—	1 К	22
28.10.2026	611	+3	3	0	—	810	12
27.10.2026	608	0	4	0	≈ 940	1 К	10
26.10.2026	608	+2	5	0	≈ 1 К	1 К	13
25.10.2026	606	−1	0	—	—	—	—
24.10.2026	607	+1	0	—	—	—	—
23.10.2026	606	−1	3	0	≈ 734	864	11
22.10.2026	607	0	8	0	≈ 2 К	2 К	35
21.10.2026	607	+3	3	0	≈ 655	770	4
20.10.2026	604	+5	3	0	≈ 811	954	13
19.10.2026	599	+5	4	0	≈ 950	1 К	15
18.10.2026	594	0	0	—	—	—	—
17.10.2026	594	+1	0	—	—	—	—
16.10.2026	593	+3	2	0	≈ 466	549	9
15.10.2026	590	0	5	0	≈ 1 К	1 К	17
14.10.2026	590	+4	6	0	≈ 1 К	2 К	24
13.10.2026	586	+2	5	0	≈ 1 К	1 К	23
12.10.2026	584	+1	2	0	≈ 538	633	8
11.10.2026	583	+1	0	—	—	—	—
10.10.2026	582	+1	0	—	—	—	—
09.10.2026	581	−1	2	0	≈ 364	428	0
08.10.2026	582	+2	6	0	≈ 1 К	1 К	31
07.10.2026	580	+4	6	0	≈ 1 К	1 К	14
06.10.2026	576	+3	7	0	≈ 2 К	2 К	42
05.10.2026	573	+3	2	0	≈ 347	409	1
03.10.2026	570	0	2	0	≈ 492	579	5
02.10.2026	570	+4	5	0	≈ 1 К	2 К	37
01.10.2026	566	—	3	0	≈ 594	699	7

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 13:00: средний охват 309 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

82.8 %

охват 234 · ER 0,86 % · 96 постов

Фото

12.9 %

охват 307 · ER 2,06 % · 15 постов

Видео

4.3 %

охват 282 · ER 2,06 % · 5 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 44 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

22.10.2026 15:35 501 просмотров 👍5 🔥5 Оригинал

Тёплая память об ушедшем лете 📸Участники из Красноармейска устроили по-настоящему тёплую осеннюю фотосессию ☀️🍁 Кажется, сама природа решила поддержать это начинание: порадовала ясная погода, озарив снимки лучиками октябрьского солнца 🤩 Главное, что осталось с нами — это хорошее настроение и эти удивительные фотопортреты 🤗 Они будут согревать нас холодными зимними вечерами, напоминая о самых с…

14.10.2026 15:35 387 просмотров 👍5 ❤️1 Оригинал

Не позволяй душе лениться! 🖊️ Знаменитые строки Николая Заболоцкого – жизненное кредо красноармейских долголетов! ⛈ Ни снег, ни зной, ни проливной дождь не заставят их пропустить занятия по нейробике, ведь мозгу нужна тренировка так же, как и телу! 🤓 Наши встречи проходят весело, шумно и продуктивно. Что мы делаем? 🔹 пальчиковая гимнастика для мелкой моторики 🔹 быстрый счет для ясности ума 🔹 по…

26.10.2026 08:58 382 просмотров 👍5 Оригинал

ПОХОД В ТЕАТР 🎭 В минувшие выходные участники клуба «Активное долголетие» г. Ивантеевки отправились в обновленный после капитального ремонта ДК Кекушева — и не зря, они смотрели комедию в постановке Ивантеевского музыкально-драматического театра «Человек из Подольска». 🎶 История о простом парне, который неожиданно оказывается в центре странных событий, оказалась удивительно близкой: в ней много …

26.10.2026 15:36 338 просмотров 👍4 💯1 🔥1 Оригинал

СТО К ОДНОМУ 🧮В клубе «Активное долголетие» г. Ивантеевка прошёл настоящий праздник ума и хорошего настроения — мы сыграли в любимую многими игру «100 к 1» 🌸 В Выставочном зале библиотеки им. И.Ф.Горбунова участники разделились на две дружные команды — и тут началось самое интересное; каждый вопрос заставлял задуматься, вспомнить прошлое, посмеяться над неожиданными версиями и поспорить в хороше…

19.10.2026 10:13 338 просмотров ❤️3 👍3 Оригинал

МАЛЕНЬКОЕ ЧУДО 🎊 Когда в отделении «Активное долголетие» г. Ивантеевки берутся за кисточки — рождается маленькое чудо! 🎅 На занятии под руководством художника Г. Питерских, участники разукрашивали колокольчики из пенопласта; казалось бы, простая форма, но сколько в ней смысла: звон колокольчика — это всегда весть о добром, о светлом, о новом. 🎁 Каждый колокольчик получился особенным: кто-то вы…

02.10.2026 11:28 335 просмотров 👍4 Оригинал

В Ивантеевке ярко и трогательно отметили День пожилого человека — главным подарком для гостей стал концерт коллектива «Рассвет» ❤️‍🔥Артисты тонко чувствовали настроение зала: в программе звучали мелодии, знакомые с юности, и каждая песня словно возвращала зрителей к дорогим сердцу воспоминаниям. 🫂Тёплые аплодисменты и искренние улыбки стали лучшей наградой для исполнителей — концерт получился п…

30.10.2026 09:12 270 просмотров 👍5 Оригинал

СТРОЕНИЕ ЗЕМНОЙ КОРЫ 🌎Сегодня в рамках проекта «Активное долголетие» для участников г. Ивантеевки прошла увлекательная лекция! 🛘Специалист по реабилитационной работе, Дребит О. М. наглядно разобрал строение земной коры — на экране представлена схема с выделением континентального и океанического типов, ключевых слоёв (осадочного, гранитного, базальтового) и границы Мохоровичича. 🎋Слушатели смогл…

29.10.2026 18:07 224 просмотров Оригинал

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Пятница 30.10.2026 Клуб «Активное долголетие" г.Ивантеевка, Центральный проезд, д1❗️ 08:45-09:45 Оздоровительная гимнастика+подтянутые руки 10:00-11:00 Психология 11:00-12:00 Кардио зарядка 11:00-13:00 Настольные игры. Настольный теннис 12:00-14:00 Танцы Вдохновение г. Ивантеевка, ОЛИМП‼ 11:00-12:00 ЗУМБА Запись в группы по телефону: 89152446621 89162664166 Приглаша…

29.10.2026 18:06 200 просмотров 👍2 Оригинал

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Пятница 30.10.2026 г. клуб «Активное долголетие» г. Красноармейск, ул. Свердлова, д. 17. 08:30-09:30 Дыхательная гимнастика + Утренняя зарядка 09:30-10:30 Виртуальный туризм 09:30-10:30 Настольные игры 13; 00 Здоровая спина 14:00 Приглашаем на "Тыквенный спас" 15:00-16:30 Час хореографии Запись в группы по телефону: ☎️ 8-496-538-24-36 При посещении клуба иметь с…

29.10.2026 13:16 321 просмотров 👍14 🔥1 🤔1 Оригинал

В ТЦ «Акварель» с размахом прошёл бал, посвящённый Году единства народов России. Яркое событие объединило участников проекта «Активное долголетие» из Ивантеевки и Пушкино. 🪩Гостей ждала насыщенная творческая программа: звучали любимые песни, в зале царила атмосфера праздника, а танцы не прекращались практически всё время мероприятия. 🇷🇺Особую выразительность балу придали национальные костюмы — …

29.10.2026 09:06 308 просмотров 👍4 Оригинал

🖼️Очередное творческое занятие в рамках проекта «Активное долголетие» вновь подарило участникам из Пушкино простор для вдохновения. ✨В уютной атмосфере они создавали оригинальные работы, превращая простые материалы в настоящую красоту — каждый проект получился по‑своему выразительным и трогательным.

28.10.2026 18:53 249 просмотров Оригинал

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Четверг 29.10.2026 г. клуб «Активное долголетие» г. Красноармейск, ул. Свердлова, д. 17 08:30-09:30 Дыхательная гимнастика + Утренняя зарядка 13:00-15:00 Настольный теннис Запись в группы по телефону: ☎️ 8-496-538-24-36 При посещении клуба иметь социальную карту и сменную обувь

28.10.2026 18:03 227 просмотров 👍1 Оригинал

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Четверг 29.10.2026г. Клуб «Активное долголетие», г. Ивантеевка, Центральный пр., д.1‼ 08:00-09:00 Настольные игры. Настольный теннис. 08:30-09:30 Физкультура "Здоровая спина" 09:00-10:30 Психология "Здоровый мозг" (группа набрана) 09:30-10:50 Дыхательная гимнастика 10:30-12:00 Йога 11:00-12:00 Хочу все знать. Лекция-беседа на тему "Космос" 12:00-13:00 Настольные игры.…

28.10.2026 13:30 334 просмотров 👍9 🔥2 Оригинал

5000 шагов — легко! 💃Вот так активно и весело проходят наши танцевальные занятия для участников отделения «Активное долголетие» г. Ивантеевки 🎋Движение под музыку — это не только полезная кардиотренировка, но и отличный способ поднять настроение и забыть о возрасте. 👍 Такие занятия помогают поддерживать форму, улучшают координацию и, конечно, дарят кучу положительных эмоций. ❗️Присоединяетес…

27.10.2026 18:33 245 просмотров 👍1 Оригинал

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Среда 28.10.2026г. Клуб «Активное долголетие», г. Ивантеевка,Центральный пр.д.1❗️ 08:00-10:00 Настольные игры. 08:40-09:40 Физкультура. Зарядка "5000 шагов" 09:30-11:00 Театральная студия 09:45-11:00 Дыхательная гимнастика 11:00-12:00 Восточная гимнастика 11:00-12:30 Творчество Пэчворк 12:00-14:00 Танцы Вдохновение 12:00-14:00 Танцы Позитив 14:00-16:00 Творчество "К…

27.10.2026 18:33 211 просмотров Оригинал

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Среда 28.10.2026 г. клуб «Активное долголетие» г. Красноармейск, ул. Свердлова, д. 17. 08:30-09:30 Дыхательная гимнастика+Утренняя зарядка 10:00 "Поющие сердца" Встреча в зеркальном зале 10:30 Скандинавская ходьба (Банный Лес) 13:00 Здоровая спина 13:30-14:30 Нейробика Запись в группы по телефону: ☎️ 8-496-538-24-36 При посещении клуба иметь социальную карту и смен…