Каталог › MAX › Спорт и фитнес › Брянская область › ГАУ "Спортивно-оздоровительный комплекс "Брянск"

ГАУ "Спортивно-оздоровительный комплекс "Брянск"

@id3250521114_gos · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Брянская область Качество 100/100 Достоверность 95/100

ГАУ "Спортивно-оздоровительный комплекс "Брянск" — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Брянская область. На 13 октября 2026 у него 174 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2. Публикует в среднем 1 пост в день, средний охват поста — 65 (37,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,9 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 30 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

174

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 68 · ERR 37,36 %

3,92 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 5 дней назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 174 до 178 · за период −2

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
14.10.2026	174	0	0	—	—	—	—
13.10.2026	174	−1	1	0	≈ 42	49	2
12.10.2026	175	0	1	0	≈ 43	50	1
11.10.2026	175	−2	4	0	≈ 237	278	8
10.10.2026	—	—	3	0	≈ 176	207	8
09.10.2026	177	0	2	0	≈ 88	104	5
08.10.2026	177	+1	0	—	—	—	—
07.10.2026	176	−1	2	0	≈ 89	104	11
06.10.2026	—	—	3	0	≈ 130	152	7
05.10.2026	—	—	1	0	≈ 52	61	2
04.10.2026	177	0	0	—	—	—	—
03.10.2026	177	+1	0	—	—	—	—
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 57	67	1
01.10.2026	—	—	2	0	≈ 107	126	2
30.09.2026	176	0	0	—	—	—	—
29.09.2026	176	+1	0	—	—	—	—
28.09.2026	175	−2	3	0	≈ 185	218	12
27.09.2026	—	—	1	0	≈ 68	80	6
26.09.2026	177	0	1	0	≈ 59	69	2
25.09.2026	177	−1	1	0	≈ 63	74	3
24.09.2026	178	+2	0	—	—	—	—
23.09.2026	176	0	0	—	—	—	—
22.09.2026	176	0	1	0	≈ 60	71	2
21.09.2026	176	0	3	0	≈ 156	184	5
20.09.2026	176	0	0	—	—	—	—
19.09.2026	176	0	0	—	—	—	—
18.09.2026	176	—	2	0	≈ 125	146	2

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Чт, 10:00: средний охват 89 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

70.3 %

охват 91 · ER 2,66 % · 26 постов

Фото

29.7 %

охват 73 · ER 3,24 % · 11 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 38 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Подписчики сняты 5 дней назад

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

27.09.2026 14:43 87 просмотров ❤️3 🔥2 👍1 Оригинал

🎉«Час здоровья» в Майском парке🎉 Коллектив Спортивно-оздоровительного комплекса «БРЯНСК» во главе с директором Григорием Тормышевым приняли участие в мероприятии «Час здоровья!». Тренеры ГБУ ДО «Брянская областная спортивная школа «Динамо‑Брянск» провели для всех желающих бодрую зарядку — и устоять на месте точно не получилось: все втянулись в ритм и зарядились позитивом! 😊 А ещё именно здесь да…

28.09.2026 08:40 87 просмотров ❤️5 Оригинал

⚡️На базе спортивно-оздоровительного комплекса «БРЯНСК» воспитанники секции футбола спортивной школы «Партизан», в возрасте от 8 до 13 лет, выполнили нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». 🤾‍♂️Ребята сдавали такие нормативы, как: ✅прыжок в длину с месте ✅отжимание от Пола ✅наклон вперёд ✅челночный бег 3х10м ✅длинный бег (1000м, 1500м и 2000м), согласно в…

28.09.2026 07:39 81 просмотров ❤️2 Оригинал

Новая неделя - новые спортивные события! 🏃‍♀️🇷🇺👏🏅🤾🚵‍♀️ Выбирайте то, что вам по душе!

21.09.2026 10:13 80 просмотров ❤️2 Оригинал

Памятные даты воинской славы России

25.09.2026 06:52 79 просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

Хотите вернуть часть денег, потраченных на спорт? Это возможно благодаря налоговому вычету. Рассказываем про условия и порядок получения вычета на спорт в 2026 году. Более подробно - на сайте Минспорта "О налоговом вычете за занятия спортом" clck.ru/YjuuD

22.09.2026 10:01 77 просмотров ❤️1 🇷🇺1 Оригинал

🏃‍♂️Комплекс ГТО теперь в национальном мессенджере! Запущен «Цифровой помощник ГТО»! На базе национального мессенджера «МАКС» заработал официальный чат-бот — сервис информационной поддержки пользователей Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). ❓Что умеет «Цифровой помощник ГТО»? 📢Отвечать на самые частые вопросы о нормативах, возрастных ступенях и прави…

13.10.2026 06:25 49 просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

🚿Осень — сезон, когда больше всего хочется сделать воду в душе погорячее, чтобы смыть с себя промозглость непогоды. Но у нас есть кое-что поэффективнее. Контрастный душ! Контрастный душ тренирует сосуды, помогает иммунитету и бодрит так, что никакой кофе не нужен. Главное — входить постепенно, а не начинать с ледяного потока.

12.10.2026 07:06 50 просмотров ❤️1 Оригинал

Кто-то сегодня впервые пошёл на тренировку. Кто-то начал учить язык. Кто-то решил изменить привычки. И почти каждый в глубине души боится: а вдруг не выйдет? Может не стоит начинать? Сегодня рубрика #цитатанедели напоминает: если вы настолько осторожны, что не пытаетесь вовсе — вы уже проиграли.

11.10.2026 10:12 74 просмотров Оригинал

⚡️Выпускники Лицея N2 приняли участие в Брянском дне ГТО👏 🎉Участники мероприятия получили Сертификаты за лучшие показатели на видах: ✅Наклон: Титарев Владимир 22см и Петрухина Маргарита 27см; ✅Пресс за 1 минуту: Сидоров Максим 62 раза и Логунова Диана 57 раз; ✅Отжимание: Зимин Александр 47 раз и Кочетова София 17 раз; ✅Прыжок в длину с места: Савкин Тимофей 310 см и Ермакова Ксения 200 см.

11.10.2026 07:50 68 просмотров 👍3 ❤️1 👑1 Оригинал

Активное утро уже наступило! 👏 Зарядка под открытым небом☀️🏃‍♀️🍂 📅 Сегодня , 11 октября, в парке «Юность» прошёл 🕘 «Час здоровья» в рамках программы «Активное долголетие» 💚 Программа «Активное долголетие» доказывает: лучшие витамины — это свежий воздух и хорошая компания.

11.10.2026 07:47 62 просмотров 👍1 👑1 🔥1 Оригинал

✨Учащиеся МБОУ СОШ N 33 стали первыми активными участниками Брянского дня ГТО🏆 Сертификатами награждены самый юный и самый взрослый участники спортивного праздника 🎉🎉🎉

11.10.2026 06:36 74 просмотров Оригинал

🎉Брянский день ГТО 🎉 заряжаемся энергией и спортом!💯 📢Региональный центр тестирования ГАУ СОК «БРЯНСК» 🇷🇺приглашает всех присоединиться к празднованию Брянского Дня Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»! 🥰 ⚡️Это отличный повод выйти из дома, почувствовать силу движения и зарядиться бодростью на долгие недели вперёд! 💪 🍁Сегодня, 11 октября, центр тестирования р…

10.10.2026 16:15 70 просмотров ❤️1 Оригинал

Памятная дата военной истории России

10.10.2026 16:14 71 просмотров ❤️1 Оригинал

Памятная дата военной истории России

10.10.2026 11:44 66 просмотров 👍3 🔥3 Оригинал

🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♀️Сегодня в универсальном зале Спортивно-оздоровительного комплекса «БРЯНСК» проходят соревнования спортивного клуба «Акроспорт». 💪 🏆В мероприятии принимают участие более 150 спортсменов в возрасте от 5 лет и старше✨ ⚡️Вперед к новым высотам и рекордам! 🏅

09.10.2026 06:22 51 просмотров ❤️1 👍1 👑1 Оригинал

Большинство травм в спорте — не случайность, а результат спешки. Пропустил разминку, недослушал тренера, взял вес на грани — и вот уже месяц без тренировок. Хорошая новость в том, что почти всегда травм можно избежать. Делимся правилами, которые держат спортсмена в строю и помогают минимизировать риск травм на тренировках.