Каталог › MAX › Спорт и фитнес › МБУ ДО "Спортивная школа п. Уразово"

МБУ ДО "Спортивная школа п. Уразово"

@id3126009092_gos · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 90/100

Официальный канал МБУ ДО "Спортивная школа п. Уразово" Все информация о работе спортивной школы для родителей, учеников и тренеров-преподавателей. Актуальные новости, посты про наши успехи и просто полезный контент. Внимательно следим за вашей реакцией и обращениями.

МБУ ДО "Спортивная школа п. Уразово" — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 19 октября 2026 у него 240 подписчиков, за 30 дней убыло 3. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 119 (49,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,6 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 6 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

240

0 за сутки

за 7 дней

−1

за 30 дней

−3

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

119

медиана 122 · ERR 49,58 %

5,61 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 4 дня назад, остальные метрики пересчитаны 17 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 240 до 243 · за период −3

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.10.2026	—	—	1	0	—	100	7
20.10.2026	240	0	1	0	—	133	11
19.10.2026	240	−1	0	—	—	—	—
18.10.2026	—	—	1	0	≈ 123	145	10
13.10.2026	241	0	0	—	—	—	—
12.10.2026	241	+1	1	0	≈ 73	86	4
08.10.2026	240	0	0	—	—	—	—
07.10.2026	240	−1	1	0	≈ 95	112	5
02.10.2026	241	0	0	—	—	—	—
01.10.2026	241	−1	0	—	—	—	—
30.09.2026	242	−1	1	0	≈ 86	101	3
26.09.2026	243	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	243	0	0	—	—	—	—
24.09.2026	243	0	0	—	—	—	—
23.09.2026	243	—	1	0	≈ 126	148	9

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 5:00: средний охват 136 при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

53.3 %

охват 148 · ER 1,69 % · 8 постов

Фото

46.7 %

охват 125 · ER 3,55 % · 7 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 53 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 7 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

18.10.2026 10:10 145 просмотров ❤️10 Оригинал

👨18 октября отмечается День отца! Быть папой — это огромная ответственность, великое счастье и настоящее призвание. Спасибо за вашу силу, надежное плечо, мудрость и бесконечную заботу. ❤Дорогие папы - вы главный пример, опора и защита для своих детей, всегда поддержите, подскажете верное решение и поможете в любой ситуации. 💯Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, семейного тепла…

20.10.2026 12:53 133 просмотров ❤️6 👍4 🔥1 Оригинал

Наши боксёры на пьедестале победителей🥊 В г. Симферополе (Республика Крым) завершились Всероссийские соревнования по боксу памяти заслуженного тренера, двукратного чемпиона Европы среди боксёров-профессионалов Педро Саэса Бенедикто. За победу боролись 81 спортсмен из 25 регионов – и белгородцы вернулись домой с наградами. Иван Щепук принёс нашей области золото🥇 в весовой категории 92+ В г. Ворон…

30.09.2026 09:28 131 просмотров 👍3 Оригинал

🥊Российские боксёры стали чемпионами Европы 25 сентября в столице Болгарии завершился чемпионат Европы по боксу, который стал для наших спортсменов триумфальным. Семь золотых медалей дали право подняться сборной на первое место в командном зачёте. Особенно важно отметить, что наши боксёры выступали с национальным флагом и гимном. Гордимся спортсменами и поздравляем с заслуженной победой! 🇷🇺 #С…

07.10.2026 10:47 112 просмотров 👍5 Оригинал

А вы сможете продолжить эти фразы? Сегодня, 7 октября, день рождения президента России Владимира Путина. В его выступлениях не раз звучали фразы, которые хорошо запомнились россиянам. А насколько хорошо их знают юные спортсмены? Проверим память на афоризмы от президента вместе с ними! #СПОРТИВНАЯШКОЛАУРАЗОВО

21.10.2026 14:15 106 просмотров 🔥5 👍1 👎1 Оригинал

16-18 октября в г. Белгороде на базе спортивного комплекса «Буревестник» прошёл Чемпионат и Первенство Белгородской области по армрестлингу💪 На соревнование собрались более 100 участников практически из каждого муниципалитета, наибольшее количество спортсменов представляли Белгород, Валуйский и Волоконовский округа. Соревнования провели по традиционной системе: спортсмены мерились силой сначала л…

12.10.2026 14:31 86 просмотров ❤️2 👍2 Оригинал

🏓Наши спортсмены одержали победу в областной Спартакиаде по настольному теннису Соревнования прошли под девизом «За физическое и нравственное здоровье нации». В турнире приняли участие сборные из разных уголков Белгородской области. Валуйский район на соревнованиях представляли воспитанники Спортивной школы п. Уразово: Махамеджанов Никита, Вардапетян Мария, Рыжман Валерия, Шуваев Кирилл под руков…

21.10.2026 14:15 106 просмотров 🔥5 👍1 👎1 Оригинал

20.10.2026 12:53 133 просмотров ❤️6 👍4 🔥1 Оригинал

18.10.2026 10:10 145 просмотров ❤️10 Оригинал

12.10.2026 14:31 86 просмотров ❤️2 👍2 Оригинал

07.10.2026 10:47 112 просмотров 👍5 Оригинал

30.09.2026 09:28 131 просмотров 👍3 Оригинал

23.09.2026 10:13 192 просмотров 👍9 Оригинал

Команда ветеранов Уразовской территории одержала победу во втором этапе Спартакиады 22 сентября в городе Валуйки состоялся второй этап Спартакиады ветеранов. Спортсмены показали свое мастерство в различных игровых видах спорта - шахматах, шашках, настольному теннису, дартсу, баскетболу. В результате напряжённой и упорной борьбы наша команда завоевала первое место. Мы от всего сердца поздравляем…

21.09.2026 08:30 158 просмотров 👍1 Оригинал

🏃‍♂Почему после тренировки полезно немного пройтись, а не сразу отдыхать? После интенсивной тренировки хочется сразу присесть или лечь. Однако небольшая прогулка в спокойном темпе может стать частью активного восстановления и помочь организму легче перейти от нагрузки к отдыху. Чем полезна ходьба после тренировки? ✨Помогает постепенно снизить нагрузку на организм. Сердечный ритм и дыхание возвра…

17.09.2026 10:07 133 просмотров 👍4 Оригинал

В Белгородской области работает чат-бот для записи к врачу в национальном мессенджере MAX Сервис создан, чтобы упростить процесс записи на приём. Теперь не нужно звонить в регистратуру или заходить на портал Госуслуг. Всё делается прямо в мессенджере за несколько минут. Через чат-бота можно записаться к врачу, проверить активные записи или отменить приём. Интерфейс простой и понятный для людей л…

17.09.2026 10:04 117 просмотров 👍2 🔥1 Оригинал

🤸Желание показать максимум с первых минут - распространённая ошибка. Слишком высокий темп в начале может привести к быстрой усталости и снижению результатов уже во второй половине дистанции или тренировки. В спортивной физиологии это называют пейсингом - умением распределять усилия так, чтобы сохранять работоспособность на протяжении всей нагрузки. Чтобы нагрузка была более эффективной, полезно п…