Каталог › MAX › Медицина и здоровье › ГБУЗ АО "Городская поликлиника №3"

ГБУЗ АО "Городская поликлиника №3"

@id3017017544_gos · MAX

В каталоге с 20 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

ГБУЗ АО "Городская поликлиника №3" — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 17 октября 2026 у него 119 подписчиков, за 30 дней убыло 5. Публикует в среднем 0,9 поста в день, средний охват поста — 42 (35,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 6,6 %. Последняя публикация — 15 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 26 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

119

0 за сутки

за 7 дней

−3

за 30 дней

−5

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 38 · ERR 35,29 %

6,56 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 дня назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 119 до 123 · за период −4

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
20.10.2026	—	—	1	0	копится	27	3
18.10.2026	119	0	0	—	—	—	—
17.10.2026	119	−1	0	—	—	—	—
16.10.2026	120	+1	4	0	≈ 94	110	13
14.10.2026	—	—	1	0	≈ 24	28	1
13.10.2026	119	0	3	0	≈ 84	99	10
12.10.2026	119	−1	1	0	≈ 33	39	3
07.10.2026	120	0	3	0	≈ 93	108	10
06.10.2026	120	−2	2	0	≈ 48	56	2
05.10.2026	122	0	0	—	—	—	—
04.10.2026	122	−1	0	—	—	—	—
03.10.2026	123	0	2	0	≈ 91	107	7
02.10.2026	123	+2	1	0	≈ 44	52	3
01.10.2026	—	—	2	0	≈ 95	111	8
30.09.2026	—	—	2	0	≈ 83	97	2
26.09.2026	121	0	2	0	≈ 86	102	5
25.09.2026	121	0	0	—	—	—	—
24.09.2026	121	0	0	—	—	—	—
23.09.2026	121	−1	2	0	≈ 88	103	4
22.09.2026	122	−1	0	—	—	—	—
21.09.2026	123	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 5:00: средний охват 77 при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

66.7 %

охват 79 · ER 4,82 % · 26 постов

Фото

23.1 %

охват 65 · ER 6,32 % · 9 постов

Видео

10.3 %

охват 62 · ER 5,22 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 35 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

23.09.2026 09:26 71 просмотров ❤️2 Оригинал

🏃🏻‍♂️ Движение — это жизнь, даже если у вас нет времени на спортзал! Часто кажется, что для поддержания здоровья нужны часы тренировок и дорогие абонементы. Но на самом деле секрет отличного самочувствия — в нашей обычной бытовой активности. Небольшие изменения в привычках могут принести огромную пользу организму: укрепить сердце, улучшить тонус мышц и сжечь лишние калории незаметно для вас. Вк…

23.09.2026 09:32 60 просмотров ❤️2 Оригинал

Специальный контракт для медицинских работников в 2026 году: Государство активно привлекает медицинских специалистов на контрактную службу. Для многих это становится личным шагом: профессиональный вызов сочетается с уровнем социальных гарантий. Работа по контракту позволяет не только спасать жизни в особых условиях, но и получить твёрдый социальный статус внутри государственной системы обесп…

26.09.2026 05:14 58 просмотров ❤️2 Оригинал

03.10.2026 09:34 57 просмотров ❤️4 Оригинал

01.10.2026 12:27 56 просмотров ❤️4 Оригинал

❗️Закрытие больничного через чат-бот в мессенджере МАХ! Чат-бот позволяет закрыть больничный лист через телемедицинскую консультаци без повторного посещения медицинского учреждения через чат-бот в мессенджере МАХ. Врач свяжется с вами онлайн, оценит ваше самочувствие и официально закроет больничный лист в электронном виде. 🔗 [max.ru/doctor30_bot] — переходите по ссылке, нажимайте «Старт» и зап…

26.09.2026 05:10 56 просмотров ❤️3 Оригинал

Ежегодная диспансеризация для тех, кто старше 65 лет ✨️ С годами наш организм требует чуть больше внимания и бережного отношения. Именно поэтому для граждан в возрасте 65 лет и старше программа диспансеризации проводится каждый год и полностью адаптирована под особенности возраста. Это не просто дежурный осмотр, а полноценный бесплатный чекап по полису ОМС. Наша главная задача — помочь вам сохран…

20.10.2026 05:14 27 просмотров ❤️3 Оригинал

В рамках проекта "Питаться правильно может каждый" публикуем рецепт полезного и быстрого ужина или обеда: сытный салат с курицей 🥗 Правильное питание — это не скучно и не сложно! Мы подготовили для вас простой рецепт блюда, которое готовится буквально за несколько минут, отлично насыщает и дарит настоящее гастрономическое удовольствие. #питаться_правильно_может_каждый

16.10.2026 15:26 32 просмотров ❤️4 Оригинал

✨️Всего 10 минут в месяц, которые могут спасти жизнь: всё о самообследовании груди Каждая женщина способна заметить изменения в своем организме раньше самого чуткого прибора. Именно поэтому самодиагностика молочных желез — это базовый навык заботы о себе, который должен стать такой же привычкой, как чистка зубов. Большинство изменений в груди обнаруживают сами женщины. И в 80% случаев эти измене…

16.10.2026 15:21 27 просмотров ❤️3 Оригинал

Рак молочной железы: о чем важно знать каждой женщине 🎀 Рак молочной железы — это самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин во всем мире. Статистика показывает, что с этим диагнозом в течение жизни сталкивается примерно каждая восьмая женщина. Однако диагноз — это не приговор. На ранних стадиях рак груди излечим более чем в 90% случаев. Именно поэтому так важна осведомленнос…

16.10.2026 08:43 22 просмотров ❤️4 Оригинал

Профилактика онкологических заболеваний: как защитить себя? 🩺 В последнее время во всем мире наблюдается серьезный рост онкологических заболеваний. Рак кожи, и особенно его самая агрессивная форма — меланома, стремительно «молодеет». Коварство болезни в том, что она может развиться из обычной родинки, но защитить себя можно с помощью онконастороженности и регулярных осмотров. 📖 Читайте в нашем п…

16.10.2026 06:01 29 просмотров ❤️2 Оригинал

14.10.2026 05:50 28 просмотров ❤️1 Оригинал

📢 Защитите себя и близких: в нашей поликлинике стартовала вакцинация от гриппа! Осень 🍂 — идеальное время, чтобы укрепить иммунитет перед началом сезонного подъема заболеваемости. Организмам нужно около 2–3 недель, чтобы выработать надежную защиту, поэтому лучше не откладывать визит к врачу. Сейчас в наличии три проверенные, безопасные и эффективные отечественные вакцины: 💉 «Совигрипп» — прове…

13.10.2026 08:17 29 просмотров Оригинал

13.10.2026 05:27 32 просмотров ❤️4 🔥1 Оригинал

Бросить курить — это главное действие для защиты вашего организма от онкологических заболеваний, которое вы можете совершить уже сегодня. Как снижается риск развития рака после отказа от курения? ✅️ Через 5 лет: Угроза возникновения рака легких, горла, гортани и полости рта сокращается в два раза. ✅️ Через 10 лет: Вероятность развития рака легких снижается на 60–70% по сравнению с теми, кто про…

13.10.2026 05:19 38 просмотров ❤️5 Оригинал

Влияние курения на развитие онкологических заболеваний Рак легкого 🫁 — главный вид рака, который провоцирует курение. Это одно из самых агрессивных и быстротечных онкологических заболеваний, которое занимает первое место в структуре смертности от рака. Рак легкого коварен еще и тем, что длительное время протекает бессимптомно или маскируется под другие, менее опасные недуги – например, под бронх…

12.10.2026 09:21 39 просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

Диспансеризация — это не просто обследование для галочки. Это возможность: ✅ выявить факторы риска хронических и онкологических заболеваний; ✅ обнаружить скрытые проблемы на самых ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно; ✅ получить индивидуальные рекомендации от врачей. ❗️Помните: профилактика — лучший способ сохранить качество жизни на долгие годы.