Филе минтая с овощами ⏰ 30 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Филе минтая • Замороженные овощи • Соевый соус «Терияки» • Сухой чеснок 😦 Аэрогриль
РЕЦЕПТЫ
@id280117811381_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
РЕЦЕПТЫ Простая домашняя кухня простые рецепты, быстрые рецепты, домашняя кухня, вкусно и просто, готовим дома, кулинария, пошаговый рецепт, еда, блюда на каждый день, десерты, выпечка, торт, пирог, печенье, крем, домашние сладости, Кухня наизнанку, быстрый десерт, без выпечки, ПП десерты, бюджетные рецепты, ленивые рецепты, рецепты без заморочек, завтрак быстро, шеф ивлеев, белькович, агзамов, об
РЕЦЕПТЫ — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 22 октября 2026 у него 1 109 подписчиков, за 30 дней убыло 3. Публикует в среднем 2,8 поста в день, средний охват поста — 171 (15,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 85 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
1 К
+1 за сутки
за 7 дней
−1
за 30 дней
−3
постов за 30 дней
85
0 рекламных
охват поста
171
медиана 162 · ERR 15,42 %
ER
0,17 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
