🧠 Психологическая поддержка: когда стресс и тревога становятся слишком тяжёлыми Мы часто говорим «держись», «соберись», «не переживай». Но когда внутри всё напряжено, эти слова не помогают. Стресс и тревога — это не слабость, а реакция нервной системы на нагрузку. И с этим можно работать. В школе мы стараемся замечать, когда ребятам становится тяжело: проводим классные часы, тренинги устойчивости,…
МАОУ Школа №4 им. Сергеева Д.С.
@id275012410_gos · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
МАОУ Школа №4 им. Сергеева Д.С. — канал MAX в рубрике «Образование», регион — Башкортостан. На 8 октября 2026 у него 953 подписчиков, за 30 дней прибавилось 10. Публикует в среднем 2 поста в день, средний охват поста — 451 (47,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,5 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 60 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
953
0 за сутки
за 7 дней
+5
за 30 дней
+10
постов за 30 дней
60
0 рекламных
охват поста
451
медиана 456 · ERR 47,32 %
ER
1,54 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
