Каталог › MAX › Психология › Лисенкова Алена КАНАЛ | ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ

Лисенкова Алена КАНАЛ | ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ

@id272116510854_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 100/100 Достоверность 100/100

Лисенкова Алена КАНАЛ | ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ — канал MAX в рубрике «Психология». На 21 октября 2026 у него 197 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 79 (40,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,3 %. Последняя публикация — 15 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 35 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

197

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 80 · ERR 40,10 %

3,32 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 191 до 198 · за период +4

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.10.2026	197	−1	2	0	копится	82	5
20.10.2026	198	+2	1	0	копится	43	1
19.10.2026	196	0	1	0	—	62	0
18.10.2026	196	+1	0	—	—	—	—
17.10.2026	—	—	2	0	≈ 132	155	7
16.10.2026	—	—	1	0	≈ 65	76	0
15.10.2026	—	—	1	0	≈ 68	80	4
14.10.2026	—	—	1	0	≈ 56	66	0
13.10.2026	—	—	1	0	≈ 57	67	11
12.10.2026	—	—	2	0	≈ 101	118	0
10.10.2026	—	—	2	0	≈ 134	157	0
09.10.2026	—	—	1	0	≈ 71	83	5
08.10.2026	—	—	1	0	≈ 67	79	0
07.10.2026	195	0	1	0	≈ 54	64	4
06.10.2026	195	+3	1	0	≈ 53	62	0
05.10.2026	192	+1	2	0	≈ 136	160	7
04.10.2026	191	−2	0	—	—	—	—
03.10.2026	—	—	3	0	≈ 242	284	10
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 72	85	0
01.10.2026	—	—	2	0	≈ 126	148	4
30.09.2026	193	0	1	0	≈ 71	84	0
29.09.2026	193	−3	1	0	≈ 77	90	0
28.09.2026	196	+1	1	0	≈ 78	92	5
27.09.2026	195	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	195	+1	2	0	≈ 158	186	10
25.09.2026	194	0	1	0	≈ 76	89	2
24.09.2026	194	0	1	0	≈ 79	93	0
23.09.2026	194	+1	1	0	≈ 81	95	10
22.09.2026	193	0	1	0	≈ 82	96	7
21.09.2026	193	—	1	0	≈ 79	93	4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Сб, 0:00: средний охват 99 при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

74.5 %

охват 96 · ER 1,32 % · 41 постов

Фото

14.5 %

охват 82 · ER 3,68 % · 8 постов

Видео

10.9 %

охват 90 · ER 2,23 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 42 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

22.09.2026 00:00 107 просмотров ❤️7 Оригинал

Вчера я поделилась практикой Предназначение. И задание после этой практики обращать внимание на подсказки в пространстве от вашей Души. Давайте сегодня разберем: ❤️«Как же выглядят подсказки Души» Дорогие, пожалуйста, запомните раз и навсегда - ВАША ДУША ВСЕГДА НА СВЯЗИ С ВАМИ".🪽 Ваша Душа всегда с вами, она смотрит на вас любящими глазами, она может говорить с нами на уровне наших ощущений - …

23.09.2026 00:23 104 просмотров ❤️10 Оригинал

🛑 СТОП Не пропустите этот день, иначе застрянете в “дне сурка” до весны! 23 сентября 2026 года - день осеннее равноденствие, когда день и ночь равны. 💥Для нашего подсознания - это мощнейший энергетический портал трансформации, который бывает раз в год. Замечали, что в последние дни накатывает странная тревога, апатия или желание всё бросить? Это не просто осенняя хандра. Ваша психика пытае…

26.09.2026 08:00 104 просмотров ❤️7 Оригинал

ТЕСТ РАСШИФРОВКА: 🎴КАРТА 1. Вершина горы Ваша Душа сильна, устойчива и мудра. Образ горного пика на рассвете говорит о том, что вы успешно прошли через период испытаний и теперь твердо стоите на ногах. Ваша главная точка опоры находится внутри вас, вы больше не зависите от чужих мнений или внешних обстоятельств. Вы готовы видеть свои жизненные цели ясно, без иллюзий, страхов и сомнений. Ваша вн…

24.09.2026 00:00 103 просмотров Оригинал

🪽На этой неделе мы говорили о том, как выглядят подсказки души. Сегодня разберём как понять, какой урок и задача у души. Задача души — это не обязательно что-то грандиозное. Не всегда это известность, большие достижения или особая миссия для всего мира Иногда задача души очень личная. ✨Научиться доверять. ✨Научиться принимать любовь. ✨Перестать бояться денег. ✨Разрешить себе быть заметной. ✨Осв…

26.09.2026 00:00 98 просмотров ❤️2 🙏1 Оригинал

ТЕСТ Подсказки вашей Души Душа редко говорит с нами на языке логики и прямых формулировок. Чаще она выбирает образы, символы, ощущения, чувствования, которые сложно объяснить словами, но невозможно не заметить. 🪞Этот тест является зеркалом вашего внутреннего мира, он может помочь увидеть текущее состояние, скрытые ресурсы и эмоции, которые вам важно заметить. Метафорические ассоциативные карты …

25.09.2026 00:00 97 просмотров ❤️2 Оригинал

Мы уже разобрали, как выглядят подсказки души и как понять её задачу. А теперь - как отличить подсказку от случайности? Не каждое событие нужно превращать в знак. Не каждый сон предсказывает будущее. Но если тема вызывает сильный отклик, возвращается снова и снова и заставляет вас задуматься о себе — на неё стоит обратить внимание. Можно спросить: 🔹что я чувствую в этой ситуации; 🔹чего я боюс…

21.10.2026 00:00 42 просмотров ❤️3 Оригинал

Дорогие, в эти выходные проведу ЦЕЛИТЕЛЬСКИЙ КРУГ вне времени и пространства, где буду запускать ваши желания ❤️ Вы можете присоединиться к этому процессу. ✍️Пишите свои желания: 🔻только для себя; 🔻без не, в позитивном ключе; 🔻и не ограничиваем себя сложившимися стереотипами. Если у ваших близких есть желания - пишите и их тоже. 😘

21.10.2026 00:00 40 просмотров ❤️2 Оригинал

20.10.2026 00:00 55 просмотров ❤️1 Оригинал

Доброе утро! ❤️ Когда вы в чем-то отчаетесь, когда будете 1000% убеждены, что что-то для вас невозможно и подумаете, что всё не работает вспомните эту историю: 🎟️Ещё до большой славы Джим Керри (фильм «Маска») выписал самому себе чек на 10 миллионов долларов. За актёрскую работу. Указал будущую дату 1995 год и положил его в кошелёк. В те времена денег у него было совсем немного денег. Он пред…

19.10.2026 00:00 67 просмотров Оригинал

Дорогие, наличие душевного покоя – это настоящее счастье для каждого человека. Поэтому сегодня нейронастройки именно на это! ☀️Я знаю, понимаю, что такое мир, радость, свет, спокойствие ☀️Я знаю, как это чувствуется, что в моей душе мир, радость, свет и спокойствие ☀️Я нахожусь в состоянии спокойствия, радости, умиротворения, и я знаю как это чувствуется ☀️Я принимаю свое тело, свой Дух, Душу…

17.10.2026 08:00 82 просмотров ❤️6 Оригинал

🗝 РАСШИФРОВКА ТЕСТА: 1️⃣ Мех - заботливый партнёр Для вас любить — значит заботиться. Поддержать, обнять, заметить настроение, создать дома тепло и ощущение «я рядом». С вами действительно может быть очень уютно. Но есть одна ловушка: иногда вы настолько заняты другим человеком, что забываете о собственных желаниях. А потом появляется обида: «Я для тебя всё, а ты…» Поэтому важно не только отдават…

17.10.2026 00:00 73 просмотров ❤️1 Оригинал

❤️ КАКОЙ ВЫ ПАРТНЁР В ОТНОШЕНИЯХ? 🤔 Предлагаю начать день с простого психологического теста. Перед вами 6 разных текстур. Посмотрите на них и выберите ту, к которой вам интуитивно больше всего хочется прикоснуться. Не пытайтесь рассуждать, какая красивее или приятнее. Здесь интересна именно первая реакция. Каждая из этих текстур соответствует определённому типу партнёра и может кое-что рассказ…

15.10.2026 23:55 76 просмотров Оригинал

Дорогие, вчера мы добавили людей в наше сочинение “Моя счастливая жизнь” и начали замечать, рядом с кем тело расправляется, расслабляется, а рядом с кем сжимается. И сегодня поговорим о “Ну вот, опять как всегда”. Помните, в каких ситуациях появляется эта фраза? 💬 Муж снова весь вечер молчит/грубит/выпивает/чем-то недоволен, и внутри возникаем: “Ну вот, опять как всегда”. 💬 Дочь или сын хлопн…

15.10.2026 01:05 80 просмотров ❤️4 Оригинал

Дорогие, вчера я предложила вам воспользоваться техникой прописывания: ✍️написать, как вы хотите жить, что чувствовать, что проявлять в своей жизни - такое мини сочинение “Моя счастливая жизнь”. Человек - существо социальное. В его картине мира всегда присутствуют люди. Если не родные (муж, жена, дети, родители), то как минимум клиенты, заказчики, коллеги, соседи, подруги, продавец в любимой кофе…

14.10.2026 00:00 66 просмотров Оригинал

Все мы с вами знаем или хотя бы слышали, что всё в нашей жизни - это наш выбор. Но бывает так, что смотришь вокруг и хочется спросить у жизни, у Создателя, у самой себя - ну, и кто вообще всё это заказал?😵‍💫 Люди какие-то не те, события тоже могли бы быть повеселее, а некоторые обстоятельства вообще хочется вернуть отправителю. Но! То, что мы видим вокруг себя сегодня, выросло из того состояния…

13.10.2026 00:21 67 просмотров 🔥5 😍5 👍1 Оригинал

В рамках недели моды в Шанхае наш сын Саша принял участие в модном показе. Если сравнивать с Далянем, Шанхай - более профессиональная площадка: сам подиум, освящение, подготовка, фотографы и др. - другой уровень. Для Саши это было великолепным опытом понимания себя, своих чувств и эмоций. Как их понять, как ими управлять, как регулировать внутри себя уровень страстей, когда ты волнуешься, что-то…