А что, если это не голод? Мы часто думаем, что хотим есть, хотя на самом деле телу может быть нужна пауза, отдых, сон или снижение напряжения. А в новом выпуске «А что если?» разбираю, почему так происходит и что может стоять за привычным «я сорвалась». И чаще всего дело не в отсутствии силы воли. Порой это просто способ, которым тело пытается сказать: «Мне чего-то не хватает». Листайте карусе…
Соколова Ольга Нутрициолог
@id246312106660_biz · MAX
В каталоге с 15 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Клинический нутрициолог • Нейрокоуч Мне 50. Выгляжу на 35 — результат работы с организмом, а не борьбы с ним Не лечу симптомы. Работаю с причиной: ЖКТ, гормоны, нервы. Через науку и анализы После работы со мной уходят вздутие и вес, возвращаются силы, сияет кожа. Консультации • Сопровождение • Семья (12+) ✨ Запись: https://forms.yandex.ru/u/686281ee84227cf0cfe787b8 Ассистент Анна 89162660693
Соколова Ольга Нутрициолог — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 21 октября 2026 у него 1 156 подписчиков. Публикует в среднем 1,6 поста в день, средний охват поста — 171 (14,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 47 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
1 К
0 за сутки
за 7 дней
+7
за 30 дней
—
постов за 30 дней
47
0 рекламных
охват поста
171
медиана 171 · ERR 14,79 %
ER
1,43 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
