Каталог › MAX › Психология › Ментальный код

Ментальный код

@id2309181596_biz · MAX

В каталоге с 21 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 100/100 Достоверность 55/100

Получить консультацию - https://max.ru/u/f9LHodD0cOJi0UaVHkBnKbxEmvjRvG8idxpyfcN0tB87l_EdbFgYFfVnlP0 Ваш гид от Университета психологии и маркетинга Олеси Лупак! Наши выпускники эффективно практикуют и зарабатывают, занимаясь любимым делом. Бесплатное обучение от университета — https://university-lupak.ru/free

Ментальный код — канал MAX в рубрике «Психология». На 21 октября 2026 у него 117 подписчиков, за 30 дней прибавилось 9. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 38 (32,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 32 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

117

+1 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 33 · ERR 32,48 %

1,08 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 14 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 108 до 123 · за период +4

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
22.10.2026	117	0	0	—	—	—	—
21.10.2026	117	−2	2	0	копится	31	0
20.10.2026	119	−1	2	0	—	56	1
19.10.2026	120	0	2	0	—	61	0
18.10.2026	120	+1	0	—	—	—	—
17.10.2026	119	0	1	0	≈ 29	34	2
16.10.2026	119	−1	0	—	—	—	—
15.10.2026	—	—	1	0	≈ 25	29	0
14.10.2026	120	0	1	0	≈ 26	30	0
13.10.2026	120	−1	1	0	≈ 25	29	1
12.10.2026	121	0	2	0	≈ 49	58	0
11.10.2026	121	−1	0	—	—	—	—
10.10.2026	122	0	1	0	≈ 26	30	3
09.10.2026	122	+1	1	0	≈ 29	34	0
08.10.2026	121	0	2	0	≈ 55	64	0
07.10.2026	121	−2	1	0	≈ 27	32	0
06.10.2026	123	+1	2	0	≈ 52	61	0
05.10.2026	122	+1	1	0	≈ 26	30	0
04.10.2026	121	0	0	—	—	—	—
03.10.2026	121	+1	0	—	—	—	—
02.10.2026	120	0	1	0	≈ 48	56	0
01.10.2026	120	+12	2	0	≈ 130	153	4
30.09.2026	108	−1	1	0	≈ 35	41	0
29.09.2026	109	0	1	0	≈ 43	51	0
28.09.2026	109	−3	2	0	≈ 74	88	0
27.09.2026	112	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	112	−1	1	0	≈ 40	47	1
25.09.2026	113	0	1	0	≈ 37	43	0
24.09.2026	113	0	1	0	≈ 33	39	0
23.09.2026	113	0	1	0	≈ 27	32	1
22.09.2026	113	—	1	0	≈ 27	32	0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Сб, 13:00: средний охват 65 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

94.7 %

охват 54 · ER 1,64 % · 36 постов

Фото

5.3 %

охват 50 · ER 2,02 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 32 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

55/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 12 за день при обычных 0 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

01.10.2026 07:03 97 просмотров ❤️3 Оригинал

🍂ЗАСТАВКИ НА ТЕЛЕФОН И РАСПИСАНИЕ НА ОКТЯБРЬ Чувствуете, как уверенно осень шагает по нашим городам? Пледы становятся теплее, чай - ароматнее, беседы - уютнее, а обниматься хочется всё крепче 🤗 Эта атмосфера тепла и глубокого погружения передалась и нашим октябрьским встречам, и новым заставкам для телефона. Мы подготовили насыщенный месяц! 📆 РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ университета психологии и…

01.10.2026 14:54 57 просмотров 🔥1 Оригинал

У НАС НОВИНКА ❤️ Первый день нового месяца - время, которое само по себе располагает к переменам и начинаниям 🍁 Именно сегодня, 1 октября, мы решили представить миру наше детище - проект, который мы вынашивали и создавали с особым трепетом. Уже 5 октября запускаем «Ментал Кот» — наш детский онлайн-клуб с профессиональными психологами. Что вас ждёт внутри? Каждую неделю мы собираемся небольшим…

02.10.2026 12:09 56 просмотров Оригинал

Представьте: женщина избегает интимной близости с партнёром… не потому что разлюбила и не потому что есть кто-то другой, а просто ей нужно реже, чем ему, и сказать об этом она не может. Не не хочет, а именно не может, потому что уже представляла этот разговор и заранее знает, чем он закончится: он обидится, решит, что дело в нём, скажет, что она его больше не хочет, или, что ещё хуже, скажет, …

29.09.2026 15:58 53 просмотров Оригинал

А ваш муж уже дома? 🧔🏻‍♂️ Супруг одной клиентки, назовем её Лена, вел активную социальную жизнь: работал, встречался с рабочими по стройке, ходил в тренажерку «тягать железо», сауна с друзьями пара раз в месяц и футбол, когда крупные турниры 🏟️ У Лены не было претензий, он слушал, заботился о ней, участвовал в воспитании детей, был ответственен в финансах. Но со временем, у Лены появилось хоб…

26.09.2026 16:09 50 просмотров 🔥1 Оригинал

🎲 Игра на субботний вечер для пар: «Три вещи за неделю» Суббота, чай, плед - вы вдвоём, а телефоны в сторону! Предлагаем вам небольшую игру на 10 минут, простую, но после неё вечер часто идёт иначе 🔥🤎 Правила: каждый называет три хорошие и важные для вас вещи, которые ваш партнёр сделал/а за неделю - не глобальные, а те, что обычно не замечаются: ☕ сварил кофе, пока я спала 👂 выслушала про …

24.09.2026 15:05 48 просмотров Оригинал

— Нам надо поговорить! — О чём? Я устал, давай завтра. — Ты всегда «завтра»! Мне важно сейчас. Почему ты закрываешься? — Я не закрываюсь. Я просто хочу, чтобы ты не выдумывала. — А я хочу понять, что происходит. Ты меня избегаешь? — Опять ты начинаешь… — Я не начинаю! Я пытаюсь до тебя достучаться. Скажи мне что-нибудь! — Мне нужно выйти. Разве это редкий диалог на кухнях или по пути, в машине? …

21.10.2026 12:05 16 просмотров Оригинал

А ещё, сегодня очень хотим с вами поделиться видео 🎬 Об университете и всех наших проектах - из первых уст, от Олеси Лупак 🔥 О том, как зародилась сама идея. О жизни. О том, каким университет станет через пять лет. О нашем влиянии на образование в целом - и о резиденции в Сколково. О том, как психологу улучшать своё благосостояние и повышать чек, и как в этом поможет наша платформа? И о мн…

21.10.2026 08:51 15 просмотров Оригинал

🎁 Подарки для вас в день рождения университета! Все детали - в самом конце поста, обязательно дочитайте Мы очень хотим разделить этот праздник - не важно, учитесь вы у нас давно или только присматриваетесь к психологии. История началась с Олеси Лупак и шести первых студентов, которые позже стали шестью первыми кураторами. А сегодня у нас - команда из нескольких десятков специалистов и целая эк…

20.10.2026 15:14 25 просмотров ❤️1 Оригинал

Я спросил…нет, не у ясеня, а у GPT: «Где моя любимая?» 😉 GPT ответил: «Ваша любимая сейчас в зоне комфорта, но помните, что вы - взрослый человек и сами несёте ответственность за свои границы» И ведь не поспоришь 😅 Любой из наших специалистов раньше слышал на сессиях от клиентов: Мне подруга посоветовала… Мама говорит, что… А теперь всё чаще: А вот GPT ответил … По данным APA (Американской П…

20.10.2026 12:25 31 просмотров Оригинал

Встречаем - карты 🃏 Помните, мак - это ключ к подсознанию, а не гадание, чтобы услышать ответ: 🕊️сфокусируйтесь на выбранной ранее карте 🕊️опишите: что вы видите, чувствуете, о чём думаете глядя на свою карту? 🕊️подключите ассоциации 🕊️соедините свои ощущения и образы с вопросами игры: «Что меня сейчас бесит и чего я на самом деле хочу?» делитесь пожалуйста в комментариях, что у вас пол…

19.10.2026 13:03 36 просмотров Оригинал

Поиграем? 🤩 Бывает, что мы испытываем неловкость или стыдим себя за злость, мол, «я же психолог или взрослый человек, зачем я так реагирую?». Но ведь раздражение - это не какая-то просто плохая эмоция, а показатель того, что где-то нарушена граница или давно не закрыта важная потребность. Это и заберем в сегодняшнее исследование с метафорическими картами 🃏 Пишите любую цифру от 1 до 6, а по…

19.10.2026 09:15 25 просмотров Оригинал

🎉 А У НАС СКОРО ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! И ПОДАРКИ - ВАМ 🎉 21 октября наш Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак празднует день рождения, и, как в любящей семье, мы не представляем праздник без тех, кто рядом: без вас - наших студентов, выпускников и тех, кто только присматривается к психологии, интересуется ей ❤️ Поэтому: 🎁 С 21 по 23 октября - три дня шикарных праздничных скидок на обучения и…

17.10.2026 08:13 34 просмотров ❤️2 Оригинал

День отца празднуется завтра в нашей стране 🧔 И сегодня хочется сказать спасибо тем, кто рядом - не всегда идеальным, не всегда многословным, но присутствующим и любящим. Отец-это фигура, которая может дать ребёнку опыт безопасности, границ, права на свой путь и контакта с миром за пределами семьи, и это очень важная роль 🔥 Поздравляем от всей души! И предлагаем вам к выходным три фильма, в ка…

15.10.2026 13:24 29 просмотров Оригинал

Сегодняшний пост - для пытливых умов 👩🏻‍🎓❤️🔬 Наши студенты как раз из тех, кто любит докопаться до «почему именно так», а не просто услышать «так устроено» и это - здорово! Вчера упоминали о неопределенности и это вовсе не наши выдумки, а научные факты и изучать их - любимое хобби психологов 😉 Итак, есть понятие - непереносимость неопределённости и это не какой-то каприз взбалмошной личности, …

14.10.2026 14:28 30 просмотров Оригинал

Почему фраза «дома поговорим» звучит иногда страшнее, чем «давай расстанемся»? 💔 Каждого из нас хотя бы раз останавливали на улице с такими вопросами: — Как работа? — Отлично. — Как отношения? — Всё хорошо. — Как здоровье? — Не жалуюсь. И всё это может быть правдой: работа есть, отношения есть, здоровье в порядке, нет никаких серьезных потрясений, но внутри как-то неспокойно. И вот это «несп…

13.10.2026 14:55 29 просмотров ❤️1 Оригинал

Неожиданный вопрос: скажите, с работы домой вы едете одни или работа едет с вами? 😉 Проверьте честно, вот прямо сейчас 👇 Вы закончили рабочий день, закрыли ноутбук, вышли из офиса… Формально - всё, вы свободны! А теперь: работа осталась там? Здесь, конечно, можно подставить свое, но суть ясна. Часто такие истории выглядят очень прилично и даже похвально! Вот это гордое я-трудоголик! 🏅 Давайт…