«Мам, я голодная!» - из зала, в машине, за пять минут до тренировки 😅 В расписании гимнастки мы помним всё: форму, предметы, время занятий. А обед иногда приходится втискивать между школой и дорогой в зал. Поэтому мы собрали памятку, которая поможет заранее ответить на ежедневное «чем её сегодня накормить?». 💚 В карусели - питание в разном возрасте, источники важных минералов, идеи еды до и пос…
Гимнастический клуб "Небеса"
@id230810869259_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
🔹55 мастеров спорта,17 лет в сборной РФ 🔹10 раз чемпионы мира 🔹группы 3-7 и 8-15 лет Пробуйте бесплатно 🎁 https://taplink.cc/nebesa_aesthetic ❤️
Гимнастический клуб "Небеса" — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 9 октября 2026 у него 416 подписчиков, за 30 дней прибавилось 28. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 422 (101,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,1 %. Последняя публикация — 16 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 3 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
416
за 7 дней
+10
за 30 дней
+28
постов за 30 дней
3
0 рекламных
охват поста
422
медиана 450 · ERR 101,44 %
ER
3,08 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 13 часов назад, остальные метрики пересчитаны 25 минут назад.
