🪑 5 признаков того, что рабочее кресло объявило войну вашей спине Друзья, по этому чек-листу легко проверить, не пора ли обратить внимание на свой позвоночник 🤔 1️⃣ Поиск идеальной позы. Приходится ерзать каждые 15 минут, пытаясь найти удобное положение, которое так и не находится. 2️⃣ Жизнь с реквизитом. Под поясницей уже постоянно живет свернутое в валик полотенце или диванная подушка, по…
Сосновый бор санаторий
@id2263000950_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
http://sb22.ru/ ▫️ 30 минут от Барнаула; ▫️ лечение торфяными грязями; ▫️ свое производство по выращиванию хлореллы; ▫️ своя минеральная вода с ионами серебра; ▫️ корпуса соединены тёплым переходом; ▫️ территория усадьбы купцов Платоновых.
Сосновый бор санаторий — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Алтайский край. На 18 октября 2026 у него 2 194 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1 410. Публикует в среднем 1 пост в день, средний охват поста — 1 К (67,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 31 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
−19 за сутки
за 7 дней
−131
за 30 дней
+1 410
постов за 30 дней
31
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 67,23 %
ER
0,92 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
