Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Алтайский край › МЦР "Территория здоровья"

МЦР "Территория здоровья"

@id2225186132_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Алтайский край Качество 100/100 Достоверность 95/100

МЦР "Территория здоровья" — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Алтайский край. На 17 октября 2026 у него 1 151 подписчиков, за 30 дней убыло 362. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 307 (26,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 13 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

1 К

−2 за сутки

за 7 дней

−28

за 30 дней

−362

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

307

медиана 299 · ERR 26,67 %

1,73 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 28 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 151 до 1 313 · за период −162

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
18.10.2026	1 151	0	0	—	—	—	—
17.10.2026	1 151	−4	0	—	—	—	—
16.10.2026	1 155	−4	0	—	—	—	—
15.10.2026	1 159	−3	1	0	—	189	6
14.10.2026	1 162	−7	0	—	—	—	—
13.10.2026	1 169	−6	1	0	≈ 174	205	5
12.10.2026	1 175	−9	1	0	≈ 196	231	7
11.10.2026	1 184	−4	0	—	—	—	—
10.10.2026	1 188	−5	0	—	—	—	—
09.10.2026	1 193	−2	0	—	—	—	—
08.10.2026	1 195	−6	0	—	—	—	—
07.10.2026	1 201	−8	1	0	≈ 244	287	1
06.10.2026	1 209	−5	1	0	≈ 223	262	7
05.10.2026	1 214	−2	0	—	—	—	—
04.10.2026	1 216	−4	0	—	—	—	—
03.10.2026	1 220	−1	1	0	≈ 254	299	7
02.10.2026	1 221	−2	0	—	—	—	—
01.10.2026	1 223	−6	0	—	—	—	—
30.09.2026	1 229	0	2	0	≈ 442	520	13
29.09.2026	1 229	−4	1	0	≈ 235	276	7
28.09.2026	1 233	−5	0	—	—	—	—
27.09.2026	1 238	−1	0	—	—	—	—
26.09.2026	1 239	−1	0	—	—	—	—
25.09.2026	1 240	−11	1	0	≈ 287	338	1
24.09.2026	1 251	−7	0	—	—	—	—
23.09.2026	1 258	−12	1	0	≈ 286	337	6
22.09.2026	1 270	−10	0	—	—	—	—
21.09.2026	1 280	−7	0	—	—	—	—
20.09.2026	1 287	−13	1	0	≈ 291	342	7
19.09.2026	1 300	−13	1	0	≈ 308	362	2
18.09.2026	1 313	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 7:00: средний охват 647 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

71.4 %

охват 586 · ER 1,55 % · 15 постов

Фото

23.8 %

охват 338 · ER 1,71 % · 5 постов

Видео

4.8 %

охват 352 · ER 2,27 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 27 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

19.09.2026 08:06 428 просмотров 👍2 Оригинал

🦵 Тейпирование коленного сустава — дополнительная поддержка при движении и физических нагрузках. Кинезиотейпы могут применяться в комплексной реабилитации, чтобы: • поддержать мышцы и сустав; • уменьшить ощущение дискомфорта; • снизить нагрузку на отдельные структуры; • помочь при восстановлении после травм и нагрузок. Важно: схема тейпирования подбирается специалистом индивидуально — с учётом с…

20.09.2026 06:07 403 просмотров ❤️5 👍2 Оригинал

💧 Реабилитация в бассейне — движение с заботой о теле Занятия в воде — эффективная часть комплексной реабилитации. Благодаря снижению нагрузки на суставы и позвоночник выполнять упражнения становится легче и комфортнее. Реабилитация в бассейне помогает: • мягко восстанавливать подвижность; • укреплять мышцы; • улучшать координацию и баланс; • уменьшать мышечное напряжение; • постепенно возвращат…

23.09.2026 04:21 390 просмотров 👍6 Оригинал

🌿 Женское здоровье требует особого внимания УЗИ — один из важных методов диагностики, который помогает оценить состояние органов малого таза и вовремя заметить изменения, даже если ничего не беспокоит. УЗИ может быть рекомендовано при: • болях и дискомфорте внизу живота; • нарушениях менструального цикла; • планировании беременности; • профилактическом обследовании; • наблюдении уже выявленных и…

25.09.2026 03:28 382 просмотров ❤️1 Оригинал

✨ Лимфодренажный массаж лица — лёгкость и свежесть Процедура направлена на улучшение лимфооттока и уменьшение отёчности. Мягкие массажные техники помогают вернуть лицу более свежий и отдохнувший вид. Лимфодренажный массаж помогает: • уменьшить отёчность; • улучшить микроциркуляцию; • снять ощущение напряжения; • сделать контуры лица визуально более чёткими; • улучшить общее состояние и внешний в…

30.09.2026 06:36 304 просмотров ❤️4 👍2 Оригинал

Спасибо за ваши отзывы! 💚 Для команды МЦР «Территория здоровья» ваши слова — это не просто отзывы. Это подтверждение того, что наша работа действительно помогает людям возвращаться к активной жизни, восстанавливаться и снова чувствовать уверенность в своих силах. Нам особенно приятно читать, что вы отмечаете профессионализм наших врачей и специалистов, внимательное отношение персонала, комфортну…

29.09.2026 02:34 302 просмотров ❤️4 👍3 Оригинал

🌿 Остеопатия — комплексный подход к самочувствию Остеопат работает с телом с помощью мягких мануальных техник, оценивая подвижность тканей и опорно-двигательного аппарата. К специалисту обращаются при: • дискомфорте и напряжении в спине и шее; • ограничении подвижности; • мышечном перенапряжении; • восстановлении после травм и физических нагрузок; • необходимости комплексного подхода в реабилита…

15.10.2026 05:12 214 просмотров 👍5 ❤️1 Оригинал

✨ BioRePeel — обновление кожи без длительного восстановления! Хотите вернуть коже свежесть, сияние и ровный тон? 💚 BioRePeel — двухфазный химический пилинг, который помогает улучшить качество кожи и стимулировать процессы её обновления. Что даёт процедура? • Улучшает цвет и рельеф кожи • Помогает уменьшить выраженность мелких морщин • Способствует сокращению видимости пор • Помогает бороться с…

13.10.2026 07:56 205 просмотров 👍5 Оригинал

💚 АМБУЛАТОРНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ — ВОССТАНОВЛЕНИЕ БЕЗ ГОСПИТАЛИЗАЦИИ Многие считают, что полноценная медицинская реабилитация возможна только в стационаре. Но это не так! В МЦР «Территория здоровья» пройти курс восстановления можно амбулаторно — без круглосуточного пребывания в центре и длительного отрыва от привычной жизни. Кому подходит амбулаторная реабилитация? ▫️ Пациентам после инсульта ▫️ По…

12.10.2026 02:47 231 просмотров 👍5 🔥2 Оригинал

ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ МАССАЖ — ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! Мечтаете о красивом силуэте, упругой коже и ощущении лёгкости в теле? 💚 Самое время позаботиться о себе и начать курс массажа в МЦР «Территория здоровья»! 🌿 ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ МАССАЖ ПОМОГАЕТ : ✔️ Уменьшить выраженность отёков ✔️ Улучшить тонус и упругость кожи ✔️ Снизить видимость целлюлита ✔️ Улучшить микроциркуляцию ✔️ Сделать контуры тела визуально б…

07.10.2026 06:51 287 просмотров 👍1 Оригинал

Знакомьтесь: Ганцов Евгений Александрович — инструктор по лечебной физкультуре МЦР «Территория здоровья». Евгений Александрович занимается реабилитацией пациентов после травм и операций с 2009 года. В сентябре 2026 года он прошёл обучение в клинике Scolios Clinic в Краснодаре по коррекции сколиозов и кифозов методом PSSE-Шрот. Специалист сертифицирован как Шрот-терапевт и включён в международный …

06.10.2026 04:39 262 просмотров ❤️3 👍2 🔥1 😍1 Оригинал

Здоровье начинается с внимания к себе 💚 Даже если ничего не беспокоит, полезно регулярно проходить профилактические осмотры. Терапевт оценит общее состояние, выслушает ваши жалобы и подскажет, какие обследования нужны именно вам. Не стоит сдавать все анализы «на всякий случай»: их перечень и частота зависят от возраста, самочувствия и рекомендаций врача. Запишитесь на консультацию терапевта в М…

03.10.2026 07:17 299 просмотров 👍5 🔥2 Оригинал

🍂 Осень — время заботы о здоровье и обновления! В октябре в МЦР «Территория здоровья» действуют специальные предложения на программы для тела, кожи и комплексного восстановления. 💆🏻‍♀️Вакуумно-роликовый массаж — всё включено. Начните курс LPG-массажа с выгодой: при покупке абонемента костюм в подарок. Работаем над силуэтом, тонусом кожи и уменьшением отёчности. ✨ Диспорт для лица и тела Коррек…