Как наконец начать делать правильные упражнения и избавиться от болей в спине, ногах, суставах? Друзья, до лекции осталось всего несколько часов 🙌 Если массаж помогает лишь на время, упражнения делаются от случая к случаю, а боль и скованность в спине, пояснице, шее или плечах снова возвращаются — приходите сегодня на эфир. Поговорим о том, как перестать метаться между разными упражнениями и по…
Dr.Daria Kavunenko
@health_posture · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Врач-реабилитолог. Специалист по двигательной терапии. Научно-доказанный подход. Лечение сколиоза (Шрот, SEAS) Написать в лс: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIsZxKzRB_a16kvioURPkQVLpOn0o95iG1hJyeOP8sXl4V11Ew Здоровая и красивая осанка. Движение без боли.
Dr.Daria Kavunenko — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 19 октября 2026 у него 2 020 подписчиков, за 30 дней убыло 7. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 850 (42,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 14 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
−3 за сутки
за 7 дней
−10
за 30 дней
−7
постов за 30 дней
14
0 рекламных
охват поста
850
медиана 812 · ERR 42,08 %
ER
1,13 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 47 минут назад.
