Каталог › MAX › Кулинария › Вкусно и Полезно | Простые Рецепты
Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

@food4eda · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария качество 85/100 достоверность 80/100

Человек есть то, что он ест. Der Mensch ist, was er isst. Мы собрали тут самые свежие рецепты! МОЙ ЛИНК https://clck.ru/3QatXy ПОМОЩНИКИ Менеджер Вадим https://golnk.ru/68XpK

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 5 октября 2026 у него 33 849 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4 909. Публикует в среднем 9,1 поста в день, средний охват поста — 2 К (6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 468 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
34 К
+513 за сутки
за 7 дней
+3 250
за 30 дней
+4 909
постов за 30 дней
274
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 5,97 %
ER
0,13 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 28 214 до 33 849 · за период +5 208
28 214 31 032 33 849 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10 06.10
28 214 31 032 33 849 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.10.2026 33 849 +276 0—— — —
05.10.2026 33 573 +513 100копится 19 К 84
04.10.2026 33 060 +513 10022 К 26 К 16
03.10.2026 32 547 +427 11021 К 27 К 32
02.10.2026 32 120 +382 11022 К 26 К 23
01.10.2026 31 738 +361 10022 К 26 К 23
30.09.2026 31 377 +618 9020 К 25 К 28
29.09.2026 30 759 +436 10021 К 27 К 18
28.09.2026 30 323 0 10021 К 26 К 42
27.09.2026 30 323 +519 10017 К 26 К 43
26.09.2026 29 804 +515 10015 К 19 К 4
25.09.2026 29 289 +580 9015 К 19 К 6
24.09.2026 28 709 +481 11024 К 29 К 16
23.09.2026 28 228 +14 10013 К 17 К 16
22.09.2026 28 214 −32 10013 К 16 К 28
21.09.2026 28 246 −24 304 К 6 К 4
20.09.2026 28 270 −14 8011 К 15 К 32
19.09.2026 28 284 −22 10012 К 17 К 6
18.09.2026 28 306 −31 10012 К 16 К 31
17.09.2026 28 337 −33 9012 К 14 К 19
16.09.2026 28 370 −19 708 К 12 К 18
15.09.2026 28 389 −29 1008 К 17 К 15
14.09.2026 28 418 −27 804 К 14 К 43
13.09.2026 28 445 −23 708 К 13 К 27
12.09.2026 28 468 −22 10012 К 16 К 14
11.09.2026 28 490 −31 10013 К 16 К 6
10.09.2026 28 521 −30 10012 К 15 К 13
09.09.2026 28 551 −36 10013 К 16 К 39
08.09.2026 28 587 −25 607 К 11 К 21
07.09.2026 28 612 −29 9011 К 16 К 28
06.09.2026 28 641 — 708 К 12 К 3

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Чт, 12:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
71.2 %
охват 1 К · ER 0,18 % · 255 постов
Видео
17.9 %
охват 2 К · ER 0,20 % · 64 постов
Фото
10.9 %
охват 2 К · ER 0,06 % · 39 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 35.3 % охвата, за сутки — 76.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Разовое изменение подписчиков на 618 за день при обычных 31 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 17:05 1 К просмотров 👍4 Оригинал

🔥Как приготовить самую вкусную цветную капусту в мире: лучше я не пробовала!🔥 ⠀ Даже если вы не особый фанат блюд из цветной капусты, однозначно попробуйте приготовить этот овощ по новому рецепту!!! Румяную, ароматную, хрустящую снаружи и нежную внутри, жареную цветную капусту в сырной панировке невозможно не полюбить! ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ ⠀ - 1 кочан цветной капусты - 3 яйца - 6 ст. л. мук…

05.10.2026 16:05 1 К просмотров Оригинал

‼️ Девочки, вам подарили Аэрогриль, но не знаете что приготовить? Тогда наш канал Готовим в Аэрогриле именно для вас! Мы уже приготовили: 🔸Ножки как в KFC, но без фритюра 🔸Свиные ребра в соусе BBQ 🔸Вкуснейшие горячие бутерброды 🔸Шашлык как на углях 🔸Чебуреки 🔸Пицца на лаваше за 10 минут 🔸Шампиньоны в панировке Подписывайся на наш канал ⬇️ https://max.ru/recept_aerogrill

05.10.2026 14:05 2 К просмотров 👍1 Оригинал

😏 Сырные палочки 📝Ингредиенты: -Слоеное бездрожжевое тесто - 500 г -Сыр - 100 г -Прованские травы -Яйцо - 1 шт. -Кунжут 📝Соус: -Сметана 20% - 3 ст.л. -Майонез - 3 ст.л. -Чеснок - по вкусу -Зелень Приготовление на видео🤌 Приятного аппетита😍 Поставь 👍 если понравился рецепт и Подписывайся! Кнопка внизу👇

05.10.2026 13:05 2 К просмотров 👍3 💩1 Оригинал

⛔️ ️СРОЧНО! СБОЙ ЦЕН WB ▶️ Набор кастрюль с крышкой - 524 руб [смотреть...] ▶️Кухонный набор - 296 руб [смотреть...] ▶️ Надувная кровать — 107 руб [смотреть...] ▶️ Пижама — 186 руб [смотреть...] ▶️ Обувница — 238 руб [смотреть...] Пока система работает — пользуйтесь👇

05.10.2026 11:05 2 К просмотров 👍7 Оригинал

СЕЛЁДКА ПО-ГОЛЛАНДСКИ — БАНКУ ОПУСТОШАЮТ ЗА ОДИН ВЕЧЕР! 🐟 Если любите селёдку, обязательно сохраните этот рецепт. Рыбка получается нежной, сочной, с лёгкой сладостью и ароматом лука, лимона и специй. На праздничном столе такая закуска долго не задерживается! 🐟 ИНГРЕДИЕНТЫ Сельдь свежемороженая — 2 шт. Лук — 2 шт. Лимон — ½ шт. Морковь — 1 шт. Сахар — около 6 ч. л. Соль — 4 ч. л. Лавровый лист — …

05.10.2026 10:05 2 К просмотров Оригинал

Лечо «Семейный секрет». Та самая заготовка на зиму, которая нравится всей семье! Получается ароматное, насыщенное лечо с нежным перцем и ярким томатным вкусом. Открываешь баночку зимой — и сразу вспоминается лето Ингредиенты: • помидоры — 2 кг; СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

05.10.2026 07:05 2 К просмотров 👍24 🔥6 Оригинал

Булочки как пух 🥰 Ингредиенты для теста: • ️Молоко - 500мл (тёплое) • ️Щепотка соли • ️Сахар - 100гр. • ️Дрожжи сухие - 9гр. • ️Яйцо - 1шт. • ️Растительное масло - 80мл. • ️Мука - 850гр. Для начинки: • ️Джем (варёная сгущенка, творог) Для крошки: • ️Сливочное масло - 30гр (холодное) • ️Сахар - 20гр. • ️Мука - 50гр. 1. Смешиваем тёплое молоко, дрожжи и чайную ложку сахара. Оставляем на 10 минут…

05.10.2026 06:05 2 К просмотров 👍1 Оригинал

Левомеколь — настоящий кладезь здоровья, о котором вам не расскажут врачи. Лишь 5% людей знают, как правильно использовать Левомеколь, вместо 100 лишних лекарств, которые портят наш организм. Эти 7 способов помогут продлить свою жизнь на +5 лет. Оказывается, что... Читать полностью..

05.10.2026 05:15 2 К просмотров 👍28 Оригинал

🥞 Сырники, которые получаются всегда Ингредиенты: ▫️ Творог - 400 гр ▫️ Яйца - 2 шт ▫️ Сахар - 2 ст.л ▫️ Соль - 1 щепотка ▫️ Мука - 2 ст.л ▫️ Растительное масло (для жарки) Приготовление: ▫️ В миске смешать творог, яйца, сахар, соль и муку до однородной массы. ▫️ Скатать тесто в батон диаметром около 5 см. ▫️ Нарезать на части толщиной примерно 1,5 см и сформировать сырники с помощью стакана.…

05.10.2026 03:05 3 К просмотров 👍5 👎4 Оригинал

ДАЧНЫЙ ПЕРЕКУС😍 Бeру 1 яблoкo и 1 яйцo: гoтoвлю вкусныe и вoздушныe лeнивыe пирoжки. 👇 Ингрeдиeнты: Мукa-350 г. Яйцo-1 шт.. Читать продолжение..

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+