Язык «не слушается», когда пытаетесь держать его на нёбе? Это распространённая проблема. Когда язык никогда не был на нёбе в правильном положении, расположить его там, как нужно, очень сложно. Это знакомо многим, кто пробовал упражнения с пуговкой. Второй важный момент: язык должен быть приклеен к нёбу, но при этом расслаблен. Ко мне приходят пациенты, которые активно занимаются мьюингом, но дел…
Елена Витальная | Холистическая стоматология
@elena_vitalnaya · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Елена Витальевна Терентьева — врач с 35-летним опытом. Холистический подход: стоматология, остеопатия, ортодонтия, пародонтология, антропософия. Основатель клиники «Святая Варвара» — https://www.sv-varvara.ru О причинах, балансе и бережной помощи
Елена Витальная | Холистическая стоматология — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 23 октября 2026 у него 325 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 143 (44 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,5 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
Нажмите «Взять в мониторинг» — история канала за 30 дней (10 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
325
0 за сутки
за 7 дней
+2
за 30 дней
+4
постов за 30 дней
10
0 рекламных
охват поста
143
медиана 136 · ERR 44,00 %
ER
3,49 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 33 минуты назад.
