Каталог › MAX › Медицина и здоровье › ЕКАТЕРИНА ОКСЕНЮК

ЕКАТЕРИНА ОКСЕНЮК

@ekaterinaoksenuk · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

1000 и 1 секрет гормонального здоровья и красоты❤️

ЕКАТЕРИНА ОКСЕНЮК — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 20 октября 2026 у него 2 941 подписчиков, за 30 дней прибавилось 101. Публикует в среднем 1,4 поста в день, средний охват поста — 2 К (66,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 43 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

3 К

−3 за сутки

за 7 дней

+32

за 30 дней

+101

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 66,41 %

4,02 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 40 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 779 до 2 941 · за период +162

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
20.10.2026	2 941	+2	0	—	—	—	—
19.10.2026	2 939	+4	0	—	—	—	—
18.10.2026	2 935	+2	4	0	5 К	6 К	142
17.10.2026	2 933	+3	4	0	6 К	7 К	313
16.10.2026	2 930	+5	0	—	—	—	—
15.10.2026	2 925	+10	0	—	—	—	—
14.10.2026	2 915	+11	1	0	1 К	2 К	46
13.10.2026	2 904	+1	4	0	6 К	7 К	259
12.10.2026	2 903	−1	2	0	3 К	4 К	206
11.10.2026	2 904	+3	1	0	1 К	2 К	50
10.10.2026	2 901	+26	0	—	—	—	—
09.10.2026	2 875	−3	2	0	3 К	4 К	176
08.10.2026	2 878	+6	4	0	6 К	7 К	142
07.10.2026	2 872	+3	2	0	3 К	4 К	167
06.10.2026	2 869	+5	2	0	3 К	4 К	46
05.10.2026	2 864	+12	1	0	2 К	2 К	61
04.10.2026	2 852	+7	1	0	2 К	2 К	43
03.10.2026	2 845	+2	1	0	2 К	2 К	85
02.10.2026	2 843	+5	1	0	1 К	2 К	106
01.10.2026	2 838	−3	0	—	—	—	—
30.09.2026	2 841	+1	2	0	3 К	4 К	161
29.09.2026	2 840	+2	0	—	—	—	—
28.09.2026	2 838	+8	1	0	1 К	2 К	74
27.09.2026	2 830	+30	1	0	1 К	2 К	55
26.09.2026	2 800	+5	1	0	1 К	2 К	78
25.09.2026	2 795	+3	0	—	—	—	—
24.09.2026	2 792	+2	3	0	5 К	6 К	363
23.09.2026	2 790	+4	1	0	2 К	2 К	366
22.09.2026	2 786	+6	4	0	6 К	8 К	436
21.09.2026	2 780	+1	0	—	—	—	—
20.09.2026	2 779	—	1	0	1 К	2 К	101

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Сб, 17:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

76.2 %

охват 2 К · ER 2,93 % · 64 постов

Видео

15.5 %

охват 2 К · ER 5,02 % · 13 постов

Фото

8.3 %

охват 2 К · ER 5,50 % · 7 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 43.8 % охвата, за сутки — 73.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 66 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

28.09.2026 08:21 2 К просмотров ❤️52 🔥17 👍5 Оригинал

«Как подготовиться к здоровой беременности в 37+» Скачивайте методичку по ссылке - https://onlynaturaldiet.com/summary И готовьтесь к этому прекрасному событию с интегративным подходом!❤️

23.09.2026 09:22 2 К просмотров ❤️226 🔥89 👍23 😍15 🎉11 😭2 Оригинал

В ночь с 22 на 23 сентября 2007 года, я встретила его❤️ Хотелось бы написать, что это произошло в библиотеке, но нет, в ночном клубе:) Я танцевала с подружками, он пришел с друзьями отмечать новоселье друга. Мне 20, ему 29 На танцполе он случайно задел меня рукой и так мы впервые встретились глазами. Извинения приняла сразу) Через час, он пригласил меня выпить чай в тихом кафе, которое распола…

24.09.2026 16:30 2 К просмотров ❤️54 👍32 🔥27 👏1 Оригинал

Вечерний вайб из нашего дома)

30.09.2026 14:02 2 К просмотров 🔥45 👍22 🤣3 ❤️1 👌1 😍1 Оригинал

За последние месяцы я съела бесчисленное количество помидоров, яблок и выпила вот такого лимонада😁 Заливаю мяту, грейпфрут, лимон газированной волжанкой, настаиваю с открытой крышкой 3 часа, чтобы выпустить газ и потом выпиваю практически залпом))

03.10.2026 10:31 2 К просмотров 🔥47 👍30 ❤️7 😍1 Оригинал

Настоящее счастье для ваших волос! Рекомендация от всего сердца❤️ Когда весной я проводила эфир на тему густоты и здоровья волос, очень расстраивалась, что данного комплекса не было в наличии, чтобы вам порекомендовать🙏 Теперь, спустя 1,5 года он снова доступен. Минимальный курс 3 месяца, идеально - 6 месяцев. Лично я пока буду на ГВ планирую принимать все 2 года, чтобы не остаться без волос) …

27.09.2026 05:38 2 К просмотров ❤️38 🙏17 Оригинал

В прошлое воскресенье священник нашей церкви проповедовал на тему семьи и я всю эту неделю прожила под большим впечатлением от проповеди, много размышляла и хочу с вами этим поделиться. Про_духовность🙏 Вы не поверите, но мы разбирали места из Писания описанные в главе Бытие (это как первый урок в первом классе, где тебе объясняют, что 2+2 ‎= 4, и после у тебя рождается столько откровений! В Быт…

18.10.2026 10:18 2 К просмотров ❤️57 👍2 🔥1 Оригинал

«Как отличить голос Бога в твоей жизни, от шепота дьявола, который хочет разрушить отношения с мужем и разделить семью?» Очень просто. Мысли и решения от Бога никогда не разрушат: ✔️ Вашу жизнь ✔️ Вашу семью ✔️ Ваши отношения ✔️ Ваше здоровье «Разрушает сатана» - так написано в Священном Писании. «Трезвитесь, бодрствуйте, потому что противник ваш диавол ходит, как рыкающий лев, ища кого поглот…

18.10.2026 09:53 1 К просмотров ❤️23 💯9 👌4 👍2 Оригинал

И он выбрал ее, которая однажды может снова влюбиться и уйти. У нее все просто и нет ответственности. Иногда женщина выбирает себе в пару того, который оставил жену и детей, чтобы быть с ней. У него тоже все просто и нет ответственности. А спустя время снова развод и разочарование, слезы, дети повторяющие твой сценарий один в один. Хотя в самом начале все было очевидно, но духовные глаза не виде…

18.10.2026 09:45 2 К просмотров 👍24 💯4 ❤️1 Оригинал

Вот этот рилс Здесь женщина, мама троих детей рассказывает, как влюбилась в нового мужчину, подала на развод и сейчас счастливо живет с другим. Более 4000 лайков и 500 комментариев от других женщин, что она правильно сделала и выбрала свое счастье. Много миллионов просмотров по ту сторону экрана с мыслями «Да! Она смогла изменить свою жизнь и я должна!» И только женщины, знающие Бога, Священное…

18.10.2026 09:33 2 К просмотров ❤️11 🔥2 👌1 👍1 Оригинал

Сегодня я планировала написать совсем про другое, но утром, когда зашла в социальные сети увидела один рилс и почувствовала четкое внутреннее ощущение, завершить тему змея-искусителя соблазнившего Еву именно этой публикацией. Наверное сегодня Бог будет говорить через этот пост в чью-то жизнь. Про_духовность🙏 Каждое воскресенье по вашей просьбе разбираю места из Священного Писания и перевожу на по…

17.10.2026 14:30 2 К просмотров ❤️2 Оригинал

Все в сборе🫶🏻🍁❤️‍🔥 И вам мы желаем отличных выходных!

17.10.2026 13:00 2 К просмотров 🔥42 👍12 ❤️8 😍2 Оригинал

Наша красивая осень🍁 План на сегодня: много гулять, жарить шашлыки и общаться в кругу лучших друзей

17.10.2026 10:51 2 К просмотров 🤣60 🔥38 👍18 ❤️2 Оригинал

Половина из нашей компании - врачи, единогласно было принято решение, снять дом в максимальной близости к моему роддому)) Акушер-гинеколог с большим опытом среди нас тоже есть😂

17.10.2026 09:27 2 К просмотров 🙏58 ❤️40 👍16 😍9 🔥5 👏1 Оригинал

Едем!🥳🥳🥳🥳🥳

14.10.2026 07:18 2 К просмотров 👍31 ❤️14 🔥1 Оригинал

Доброе утро! Сегодня мы с вами повышаем свою квалификацию в сфере здоровья и смотрим мой урок про витамин D На нем: ✔️Я провела обзор научных исследований ✔️ Рассказала, как правильно подбирать дозировку ✔️Почему люди принимают витамин D, а результат не получают ✔️ Обозначила, что помогает витамину D перейти в гормон D ✔️ Ответила на самые частые вопросы Смотреть урок - https://vkvideo.ru…

13.10.2026 16:20 2 К просмотров 👍25 🔥15 Оригинал

Нужно! Задача D - заводить кальций в кость. Если кальций не доходит до кости, он откладывается в виде камней и кальцинатов Меня на кафедре учили, что все «каменные» болезни ассоциированы с дефицитом витамина/гормона D✔️