Каталог › MAX › Психология › Душевный рост | Психология

Душевный рост | Психология

@dyshevnyi_rost · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 85/100 Достоверность 100/100

Любить себя и становиться лучше🤍 Связь - https://iimax.ru/voronec Менеджер: https://iimax.ru/Safirina

Душевный рост | Психология — канал MAX в рубрике «Психология». На 16 октября 2026 у него 4 623 подписчиков, за 30 дней прибавилось 201. Публикует в среднем 3,7 поста в день, средний охват поста — 627 (13,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 12 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 110 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

5 К

+16 за сутки

за 7 дней

+19

за 30 дней

+201

постов за 30 дней

110

1 рекламных

охват поста

627

медиана 638 · ERR 13,56 %

0,72 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 22 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 4 235 до 4 623 · за период +355

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
17.10.2026	4 623	0	0	—	—	—	—
16.10.2026	4 623	+35	4	0	копится	2 К	7
15.10.2026	4 588	+39	4	0	2 К	2 К	10
14.10.2026	4 549	+32	6	0	3 К	4 К	52
13.10.2026	4 517	+12	2	0	814	1 К	11
12.10.2026	4 505	+11	2	0	913	1 К	17
11.10.2026	4 494	+42	3	0	1 К	2 К	8
10.10.2026	4 452	+33	2	0	1 К	1 К	11
09.10.2026	4 419	+16	2	0	1 К	1 К	10
08.10.2026	4 403	+24	2	0	990	1 К	7
07.10.2026	4 379	−9	4	0	2 К	3 К	12
06.10.2026	4 388	−16	3	0	1 К	2 К	16
05.10.2026	4 404	−4	4	0	2 К	2 К	21
04.10.2026	4 408	+7	4	0	2 К	3 К	9
03.10.2026	4 401	+1	4	0	2 К	3 К	19
02.10.2026	4 400	+19	4	0	2 К	3 К	16
01.10.2026	4 381	+18	4	0	2 К	3 К	11
30.09.2026	4 363	+2	4	0	2 К	3 К	17
29.09.2026	4 361	+48	4	0	2 К	3 К	21
28.09.2026	4 313	+20	3	0	2 К	2 К	18
27.09.2026	4 293	+43	4	0	2 К	3 К	22
26.09.2026	4 250	−15	4	0	2 К	3 К	8
25.09.2026	4 265	−4	4	0	2 К	3 К	18
24.09.2026	4 269	+16	6	0	3 К	4 К	20
23.09.2026	4 253	+6	3	0	1 К	2 К	13
22.09.2026	4 247	+1	4	0	2 К	3 К	19
21.09.2026	4 246	+11	3	0	1 К	2 К	26
20.09.2026	4 235	−11	4	0	1 К	2 К	15
19.09.2026	4 246	−13	4	0	1 К	2 К	13
18.09.2026	4 259	−9	5	0	2 К	2 К	30
17.09.2026	4 268	—	4	0	2 К	2 К	21

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 17:00: средний охват 434 при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

73.9 %

охват 301 · ER 0,94 % · 133 постов

Фото

25.0 %

охват 548 · ER 0,94 % · 45 постов

Видео

1.1 %

охват 375 · ER 1,20 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 31.1 % охвата, за сутки — 69.5 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

Канал	Подписчиков	Размещений	+ за 24 ч	Последнее
? prizma_egeland_bot не в каталоге	0	1	—	2 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

28.09.2026 07:02 845 просмотров 👍7 🤔2 Оригинал

#мыслиавтора Бывают книги, содержимым которых любуешься, наслаждаешься как сырами с тридцатилетней плесенью опытный гурмэ. К такому виду книг относится почти вся русская или испанская классика, например. А бывают такие книги, с автором которых ты несогласен почти с первой страницы. Тебе хочется оспаривать его слова, дискутировать, строить аргументационные схемы. От таких книг развивается в голо…

01.10.2026 07:01 833 просмотров 🔥3 🤔1 Оригинал

#мыслиавтора Мозг ищет комфорта. Ему не хочется работать. Именно поэтому его нужно заставлять. Силой впихивать в мозг новые знания и ощущения. Слушать неприятных современных исполнителей, вникать в дурацкие проблемы молодежи, принимать что-то, что инстинктивно отталкивает. Мы все уверены, что сохраним адекватность и открытость в старости, но на самом деле начинаем терять их уже лет с двадцати…

28.09.2026 17:01 821 просмотров 👍3 🔥1 Оригинал

#мыслиавтора Ненавижу пресыщение. Все депрессии и самоистязания — от пресыщения. К любой привычке рано или поздно вырабатывается устойчивость: требуется всё больше и больше, чтобы достичь прежнего ощущения радости. Но в категорию «дурманящее» входят не только тяжелые вещества. Дурман — это всё то, что вызывает в крови прилив гормона удовольствия. Гормон удовольствия — это та цепь, которой чело…

27.09.2026 17:03 808 просмотров 👍3 🔥3 🤔2 Оригинал

#мыслиавтора Ни за какие коврижки вы меня не уговорите быть правым. Какой в этом смысл? Я лучше буду всю жизнь не прав. Быть неправым — это интересно. Люди говорят тебе что-то новое, обсуждают с тобой всякие штуки, ты у них учишься, узнаешь что-то. А если ты прав, то это тупиковый путь. Ты доказал свою правоту, и все, дальше разговору двигаться некуда. Зачем это нужно вообще? Если я прав, я э…

26.09.2026 17:01 805 просмотров Оригинал

#мыслиавтора Бывший повар. В один момент жизни я обратил внимание на довольно очевидное, на первый взгляд, явление. Практически все бытовые моменты несут в себе ту или иную жизненную философию. Все это не имело бы особого интереса для меня, если бы человеческий мозг не был одержим сравнениями и поиском соответствий. Поиск соответствий стал для меня занимательной привычкой, и, каждый интересный м…

30.09.2026 07:01 781 просмотров 👍2 Оригинал

#мыслиавтора Иногда актрисы и модели, чтобы обнадежить человечество, говорят: "У меня тоже есть складки на животе". Я тоже хочу кого-нибудь обнадежить, поэтому говорю: я тоже иногда не могу подобрать нужных слов. Я запинаюсь, несу чепуху, плохо шучу и молчу, как дундук. Со мной тоже такое бывает. Но это не значит, что в реальной жизни я лох, но стоит мне войти в интернет, как я превращаюсь в …

16.10.2026 17:01 327 просмотров ❤️1 Оригинал

#мыслиавтора Часто встречаю фразу про «Никто никому ничего не должен». Что вы думаете? Буду спорить, а как же! С т.з. психологии эта фраза вредная и разрушает социальные связи. Кому вы ничего не должны? Тому, к кому не имеете отношения. Кто ничего не должен вам? Тот, кому на вас плевать. Все ли это? Отнюдь. Эта фраза призывает к двум вещам: устранить ожидания и снять с себя ответственность. То …

16.10.2026 16:00 350 просмотров 👍3 😎1 Оригинал

Реклама · erid 2VtzqwqvKiD

🧠 Почему тело реагирует на стресс, даже когда кажется, что всё хорошо? Бывало такое? 👌 Перед важным событием начинает болеть живот 👌 После напряжённого дня появляется головная боль 👌 В стрессовых ситуациях учащается сердцебиение 👌 А постоянное напряжение не даёт полноценно расслабиться Совпадение? Не всегда Наши эмоции и физическое состояние тесно связаны. Но где заканчивается обычная реакция ор…

16.10.2026 07:02 460 просмотров ❤️2 Оригинал

#мыслиавтора Когда мне было лет десять, я прочел первую книжку о Гарри Поттере. Профессор Дамблдор в своей речи перед учениками сказал четыре слова "олух, пузырь, остаток, уловка". Я их тогда запомнил, потому что понял, что они пригодятся в будущих книгах. Прошло много лет, я прочитал "Дары Смерти" и с ужасом осознал, что эти слова были абсолютно не нужны. Их смысл не объяснялся. Точнее, в них с…

16.10.2026 06:00 487 просмотров Оригинал

Осень официально объявляет сезон: «Никуда не хочу, дома холодно, заверните меня в плед» 🍂😂 И знаете что? Мы не осуждаем. Лучше берите чай, устраивайтесь поудобнее и заглядывайте к нам – здесь хотя бы смешно!

15.10.2026 17:02 603 просмотров 🔥3 Оригинал

#мыслиавтора Что значит мнение одного человека? Позитивное мнение значит очень многое. Оно радует, поддерживает и вдохновляет на новые свершения. Негативное мнение не значит ровным счетом ничего. Это просто чье-то личное нытье. О качестве собственной деятельности надо судить не по чужим мнениям, а по статистике. Смотреть на динамику роста, окупаемость, эффективность. Мнение играет роль только …

15.10.2026 16:00 482 просмотров 👍2 Оригинал

⚡️Многие верят, что деньги — это просто «энергия». И именно поэтому денег у них никогда не бывает! Давайте смотреть правде в глаза. Если вы продолжаете бессознательно реализовывать свои травмы в процесс зарабатывания, то никакие аффирмации и медитации на денежный поток не сработают. Ваш доход напрямую зависит от вашего состояния и приложенных усилий! Чтобы раз и навсегда понять "ГДЕ МОИ ДЕНЬГИ!…

15.10.2026 07:01 649 просмотров 👍2 Оригинал

#мыслиавтора Мне нравится французская философия. По моему мнению, французы продвинулись в делах мыслительных дальше всех остальных. Вообще, в вопросах культурных и эстетических Франция даёт фору всем другим европейским нациям. Сегодня на очереди цитаты известного двурушника, тайного дипломата, властителя кабинетов, человека, который работал при трёх режимах, когда люстрация выметала практически …

15.10.2026 06:00 631 просмотров 👍2 🔥1 Оригинал

🔮 Здесь собрались те, кто верит, что мир не так прост, как кажется. Мистика, необъяснимые события, странные совпадения и истории, от которых мурашки. А если с тобой происходило что-то необъяснимое – можешь поделиться своей историей с нами. 👉 Заглядывай на канал – возможно, следующая история будет твоей.

14.10.2026 17:01 655 просмотров ❤️2 🔥2 👍1 😎1 Оригинал

#мыслиавтора 🎶Не пытайтесь что-то или кого-то удержать в своей жизни. Это приведет вас лишь к страданию. Оглянитесь вокруг. Природа очень мудра. Все вокруг состоит из стихий... Попытайтесь удержать огонь и вы обожжетесь. Ветер или воду... землю... и она стремится высыпаться сквозь пальцы. Все рождено свободным. Ваша задача лишь создавать условия для того, чтобы костер ярче горел, …

14.10.2026 16:00 609 просмотров 🔥6 Оригинал

Хочешь понять себя? Сделай всё наоборот! Дарья Бодалёва — самый нестандартный психолог России. Она показывает, как разрушить границы, превратить тревогу в искусство и стать чуть больше собой — делая всё неправильно. Как понять себя без мучительных разборов прошлого и учиться честности через смех и абсурд она делится на канале «Психология вредных советов». Здесь Дарья рассказывает, как обрести в…