Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Доктор Лесков
Доктор Лесков

Доктор Лесков

@drleskov · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

Димитрий Лесков, кардиолог. Лечу статинами и антигипертензивными препаратами безопасно и эффективно. Консультации: https://dimitriileskov.taplink.ws/ ВК: vk.com/drleskov

Доктор Лесков — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 11 октября 2026 у него 3 367 подписчиков, за 30 дней прибавилось 72. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 2 К (48,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 23 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
3 К
+6 за сутки
за 7 дней
+12
за 30 дней
+72
постов за 30 дней
23
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 48,34 %
ER
1,81 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 291 до 3 367 · за период +73
3 291 3 329 3 367 11.09 18.09 25.09 02.10 11.10
3 291 3 329 3 367 11.09 18.09 25.09 02.10 11.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
11.10.2026 3 367 +1 0—— — —
10.10.2026 3 366 +2 0—— — —
09.10.2026 3 364 +6 10738 873 26
08.10.2026 3 358 +3 10991 1 К 34
07.10.2026 3 355 +3 10801 1 К 10
06.10.2026 3 352 +1 10922 1 К 14
05.10.2026 3 351 +1 0—— — —
04.10.2026 3 350 −3 0—— — —
03.10.2026 3 353 +1 10782 1 К 39
02.10.2026 3 352 +1 202 К 3 К 31
01.10.2026 3 351 +7 0—— — —
30.09.2026 3 344 +8 0—— — —
29.09.2026 3 336 +2 10819 1 К 44
28.09.2026 3 334 0 101 К 2 К 55
27.09.2026 3 334 +1 10879 2 К 69
26.09.2026 3 333 +8 0—— — —
25.09.2026 3 325 0 0—— — —
24.09.2026 3 325 +1 10786 2 К 14
23.09.2026 3 324 +8 0—— — —
22.09.2026 3 316 +4 101 К 2 К 24
21.09.2026 3 312 +9 10806 2 К 25
20.09.2026 3 303 +3 0—— — —
19.09.2026 3 300 +1 10744 2 К 23
18.09.2026 3 299 +4 10830 2 К 35
17.09.2026 3 295 +2 202 К 3 К 55
16.09.2026 3 293 0 202 К 3 К 47
15.09.2026 3 293 +1 10985 2 К 32
14.09.2026 3 292 0 101 К 2 К 43
13.09.2026 3 292 +1 10750 2 К 18
12.09.2026 3 291 −3 0—— — —
11.09.2026 3 294 — 10744 2 К 41

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 13:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
70.0 %
охват 2 К · ER 2,23 % · 28 постов
Видео
20.0 %
охват 2 К · ER 1,71 % · 8 постов
Фото
10.0 %
охват 1 К · ER 1,98 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 26.6 % охвата, за сутки — 55.9 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 48 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
22.09.2026 17:40 2 К просмотров ❤️17 👍7 Оригинал

Холестерин высокий, а на УЗИ сосудов шеи бляшек нет. Значит, можно успокоиться и статины не нужны? В коротком ролике на примере нового исследования почти 5700 человек разбираю, почему отсутствие бляшек в сонных артериях еще не исключает атеросклероз в сосудах сердца, что показывает коронарный кальций и когда данные исследования могут помочь в принятии решения о лечении. Если вы запутались в резу…

13.09.2026 12:09 2 К просмотров ❤️15 👌3 Оригинал

Липопротеин(а). Может ли этот показатель быть опасно низким? В коротком ролике на примере нового исследования с участием более 25 тысяч пациентов разбираю, нужно ли бояться слишком низкого липопротеина(а), с какими рисками он может быть связан и какую роль низкий липопротеин(а) играет в развитии сахарного диабета.

14.09.2026 17:38 2 К просмотров ❤️31 👍11 👌1 Оригинал

Слабое сердце. Как понять, что у вашего близкого развивается сердечная недостаточность? Сердечная недостаточность часто развивается постепенно, а первые симптомы легко списать на возраст. В коротком ролике разбираю пять шагов, которые помогут вовремя ее заподозрить: - на какие жалобы обратить внимание - зачем проверять NT-proBNP - когда необходимо сделать УЗИ сердца - и почему нормальная фракция …

24.09.2026 12:38 2 К просмотров ❤️9 👍5 Оригинал

Можно ли отменить статины, если холестерин уже в норме? Что говорят новые рекомендации Пациент начинает принимать статины. Через несколько месяцев пересдает анализы: ЛПНП снизился, цель достигнута. Что делать дальше? Продолжать принимать ту же дозу препарата, уменьшить ее, или статин уже можно отменить? В новом видео разберем: 1. Что произойдет, если после достижения цели по холестерину ЛПНП пе…

21.09.2026 13:21 2 К просмотров ❤️11 👍9 🔥5 Оригинал

5 фактов про семаглутид, тирзепатид и другие современные уколы для снижения веса В коротком ролике разбираю 5 важных вещей, которые стоит знать до начала лечения: кому такие препараты показаны, почему дозу повышают постепенно, зачем параллельно работать с питанием, насколько часто они помогают снизить вес и какие побочные эффекты встречаются чаще всего.

15.09.2026 17:54 2 К просмотров ❤️32 Оригинал

У вас повысилось давление, и вам назначили бисопролол. Что в этой схеме может быть не так? В коротком ролике разбираю: - почему бета-блокаторы не всегда являются первым выбором при гипертонии - когда бисопролол действительно нужен - и почему его нельзя резко отменять самостоятельно.

09.10.2026 11:59 873 просмотров ❤️19 👍6 💯1 Оригинал

3 интересные истории с моих приемов В последнее время провожу много онлайн-консультаций и очных приемов. И иногда встречаются истории, которыми очень хочется поделиться. Сегодня расскажу о трех частых ситуациях: 1. Один скачок давления - еще не гипертония Чтобы установить диагноз, нужен дневник давления за 7 дней: утром и вечером, по два измерения с интервалом 1–2 минуты, после пяти минут отдыха…

08.10.2026 16:19 1 К просмотров ❤️20 👍13 👌1 Оригинал

Что будет, если резко отменить бисопролол (Конкор)? Главная ошибка при приеме Бисопролол (Конкор) - один из самых назначаемых препаратов в кардиологии. При этом резкая отмена бисопролола или прием в режиме "по требованию" могут навредить. В новом видео разберем: 1. Как правильно принимать бисопролол: сколько раз в день, утром или вечером. Можно ли принимать препарат нерегулярно 2. Что делать, …

07.10.2026 06:52 1 К просмотров ❤️10 Оригинал

Клетчатка полезна. При этом сколько ее нужно есть и можно ли переборщить? В коротком ролике на примере одного из крупнейших исследований разбираю, какое количество клетчатки связано с пользой для здоровья сердца и сосудов, из каких обычных продуктов проще набрать эту норму и почему резко увеличивать ее потребление не стоит.

06.10.2026 09:16 1 К просмотров ❤️8 👍6 Оригинал

Индекс массы тела больше 30. Значит, у человека точно ожирение? В коротком ролике разбираю, почему одного индекса массы тела недостаточно, зачем дополнительно измерять окружность талии и как новые критерии ожирения помогают точнее оценивать сердечно-сосудистый риск. Ссылки: Исследование 1 Исследование 2

03.10.2026 14:50 1 К просмотров ❤️32 👍6 🔥1 Оригинал

Всем привет ❤️ Недавно сходил в гости на подкаст к Эльмире Биктимеровой. Сразу дисклеймер: выпуск почти не про медицину 😄 Здесь больше про мой путь врача, выгорание, блог, личный бренд, страх камеры, хейт и то, как вообще все это начиналось. Если вам хотелось чуть больше узнать обо мне не только как о кардиологе, можно посмотреть здесь: YouTube Rutube

02.10.2026 12:00 1 К просмотров 🔥12 ❤️5 👍2 Оригинал

🍁 Сентябрь, как он есть: топ самых нужных публикаций Если вы пропустили сентябрьские посты, здесь собраны самые полезные публикации месяца: Новые рекомендации по сердечной недостаточности 2026 Статины после 65 лет делают человека слабее? Всю жизнь холестерин был нормальным, а после менопаузы резко увеличился. Это случайность? «Холестерин высокий, но снижать его не буду. Сколько проживу, столь…

02.10.2026 05:42 1 К просмотров 👍8 ❤️4 Оригинал

Давление скачет весь день: что делать? Утром 160/90, днем 125/80, вечером 140/85. Какое давление из этих трех настоящее? Нужно ли менять лечение, если цифры отличаются на 30-40 мм рт. ст.? И почему иногда чем чаще человек измеряет давление, тем больше оно начинает его пугать? В новом видео разберем: 1. Почему давление может заметно меняться даже в течение нескольких часов и по какой цифре оцени…

29.09.2026 18:18 2 К просмотров ❤️38 👍3 💯3 Оригинал

Кардио или силовые тренировки? Что полезнее для сердца? В коротком ролике на примере исследования разбираю, почему для здоровья сердца важно сочетать аэробные и силовые нагрузки, сколько тренировок действительно рекомендуют и почему комбинация кардио с упражнениями на мышцы может дать дополнительные преимущества.

28.09.2026 16:39 2 К просмотров ❤️36 👍16 😇3 Оригинал

🧠 Меня как кардиолога пугает мысль, что однажды я не смогу вспомнить важную информацию для своей работы. Или, что еще страшнее, забуду имена своих близких В коротком ролике на примере нового исследования более 34 тысяч человек разбираю, как гипертония и высокий холестерин могут быть связаны с риском развития деменции.

27.09.2026 13:19 2 К просмотров ❤️39 👍24 🔥6 Оригинал

🏊🏻‍♂️ Как сделать полезную привычку привычкой? В четверг был Эффект ординаторской - мой проект для врачей. Одной из наших героинь была 3-кратная олимпийская чемпионка и 13-кратная чемпионка мира по синхронному плаванию Александра Пацкевич. И да, нам дали подержать настоящее олимпийское золото 😅 Из разговора с Александрой мне особенно запомнилась очень простая мысль: за невероятными результатами …

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+