👵 Всю жизнь вы спешили: работа, дети, дела. Мечтали о времени, когда можно будет просто побыть вместе. И вот оно наступило — но почему-то стало… теснее? Вы рядом 24/7, а чувствуете себя одиноко. Раздражаетесь из-за мелочей. Не знаете, о чём говорить. Знакомо? Это новая реальность, к которой никто не готовил. И у неё есть решения — простые, честные и работающие. Листайте карточки — сохраните то, …
Активное Долголетие в Подмосковье
@dolgoletiemo · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
«Активное долголетие в Подмосковье» – проект Губернатора Московской области, который помогает жителям старшего возраста оставаться активными, здоровыми и вовлеченными в жизнь. Запись на занятия dolgoletie.mosreg.ru или в клубе «Активное долголетие»
Активное Долголетие в Подмосковье — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Московская область. На 9 октября 2026 у него 3 842 подписчиков, за 30 дней прибавилось 87. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 2 К (56,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 18 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
4 К
+18 за сутки
за 7 дней
+81
за 30 дней
+87
постов за 30 дней
18
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 56,14 %
ER
2,41 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 35 минут назад.
