🍌 Желтый, сладкий, запретный? Развеиваем главные мифы о бананах! ❌ Миф 1: От них полнеют ✅ Факт: В банане 100 ккал. Лишний вес идет от избытка калорий за день, а не от конкретной еды. Плод дает долгую сытость. ❌ Миф 2: Темные точки — порча ✅ Факт: Это маркер спелости. Зеленые плоды богаты крахмалом, который питает микрофлору кишечника, а бананы с точками — сладкие. ❌ Миф 3: При сахаре их нельзя…
ДоброЗдрав
@dobrozdravs · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
ДоброЗдрав — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 893 подписчиков, за 30 дней прибавилось 99. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 383 (42,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 8 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
893
0 за сутки
за 7 дней
+5
за 30 дней
+99
постов за 30 дней
4
0 рекламных
охват поста
383
медиана 352 · ERR 42,89 %
ER
1,70 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 22 часа назад, остальные метрики пересчитаны 51 минуту назад.
