Каталог › MAX › Ставки и азартные игры › ХУДЕЕМ ДОМА с Кадис

ХУДЕЕМ ДОМА с Кадис

@dinka_kadis_pp · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Ставки и азартные игры качество 100/100 достоверность 100/100

●Домашние тренировки, ●Интуитивное питание, ●Уход за собой, ●Психология, ●Лайф☺️

ХУДЕЕМ ДОМА с Кадис — канал MAX в рубрике «Ставки и азартные игры». На 7 октября 2026 у него 3 986 подписчиков, за 30 дней прибавилось 36. Публикует в среднем 1,8 поста в день, средний охват поста — 2 К (42 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — 13 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 93 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

4 К

0 за сутки

за 7 дней

+28

за 30 дней

+36

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 42,00 %

2,32 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 22 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 944 до 3 986 · за период +36

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
08.10.2026	3 986	0	0	—	—	—	—
07.10.2026	3 986	+4	3	0	копится	4 К	190
06.10.2026	3 982	+4	1	0	1 К	2 К	87
05.10.2026	3 978	+7	3	0	2 К	5 К	22
04.10.2026	3 971	+16	2	0	2 К	3 К	54
03.10.2026	3 955	+3	4	0	4 К	6 К	98
02.10.2026	3 952	−6	3	0	3 К	5 К	194
01.10.2026	3 958	−3	1	0	1 К	2 К	83
30.09.2026	3 961	0	3	0	3 К	5 К	149
29.09.2026	3 961	+7	2	0	2 К	3 К	70
28.09.2026	3 954	+3	0	—	—	—	—
27.09.2026	3 951	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	3 951	−1	1	0	767	2 К	20
25.09.2026	3 952	−1	2	0	2 К	3 К	42
24.09.2026	3 953	−4	2	0	1 К	3 К	112
23.09.2026	3 957	+1	2	0	1 К	3 К	13
22.09.2026	3 956	0	3	0	4 К	5 К	119
21.09.2026	3 956	0	0	—	—	—	—
20.09.2026	3 956	0	1	0	915	1 К	7
19.09.2026	3 956	+1	0	—	—	—	—
18.09.2026	3 955	+2	2	0	2 К	3 К	54
17.09.2026	3 953	0	1	0	793	1 К	27
16.09.2026	3 953	−1	1	0	890	1 К	16
15.09.2026	3 954	+3	1	0	≈ 886	1 К	13
14.09.2026	3 951	−1	2	0	≈ 2 К	3 К	55
13.09.2026	3 952	−3	3	0	900	4 К	61
12.09.2026	3 955	+4	2	0	2 К	3 К	48
11.09.2026	3 951	+7	1	0	957	2 К	20
10.09.2026	3 944	−2	3	0	4 К	5 К	271
09.09.2026	3 946	−4	3	0	4 К	5 К	68
08.09.2026	3 950	—	3	0	4 К	6 К	242

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Чт, 10:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

76.5 %

охват 2 К · ER 1,70 % · 52 постов

Видео

19.1 %

охват 1 К · ER 2,34 % · 13 постов

Фото

4.4 %

охват 1 К · ER 1,10 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 35.1 % охвата, за сутки — 61.9 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 42 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

07.10.2026 15:59 1 К просмотров 🔥23 👍6 Оригинал

Пробую закинуть каплю дофамина в бочку кортизола с помощью тренировки...😝 Комплекс "ЧТОБЫ ПОПА НЕ ВИСЕЛА"🍑 Нужны гантели (у меня по 3 кг) и резинка (у меня тканевая из Фикс-прайса). Кстати, эти яркие лосины тоже из Фикс-прайса🔥 ● 3 подхода по 15 повторений (на каждую ногу) __________ 🚨Девочки, напоминаю, что старт нового 4-недельного фитнес-марафона "ОКТЯБРЬСКИЙ ЖИРОТОП" …

07.10.2026 09:52 1 К просмотров ❤️108 🙏21 👍2 Оригинал

Девочки, всем спасибо большое за слова поддержки!🫂 Обнимаю крепко каждую из вас!🫂 Сегодня третий день после страшной новости. И пока еще меня "размазывает" каждый час: наша любимая песня в колонке, наш любимый мем в рилсах, наша любимая лавка в парке... Вышла утром на практику и совсем забыла, что дорога лежит через его бывшую работу. Прохожу мимо и начинаю хватать ртом воздух, пытаясь сдержат…

06.10.2026 21:37 2 К просмотров 😢18 💔9 😭2 🙏1 Оригинал

Девочки, наверное, не имеет смысла делать вид, что у меня всё хорошо... У меня большое горе. На СВО погиб мой близкий друг, с которым нас связывали 5 лет тесной дружбы💔 Я очень редко впускаю людей в свою душу и в свою жизнь, а его впустила и ни о чем не жалею... Это была очень крепкая эмоциональная привязанность, но сейчас мне приходится собирать себя по крупицам...

06.10.2026 08:07 2 К просмотров 🔥73 👍10 ❤️4 Оригинал

🎉 Поздравляю победительницу «Сентябрьского жиротопа»! 🎉 Результаты за 4 недели просто потрясающие - смотрите сами: ● Вес: 73,9 кг → 68,3 кг (−5,6 кг); ● ОГ: 96 см → 93 см (−3 см); ● ОТ: 80 см → 74 см (−6 см); ● ОБ: 108 см → 104 см (−4 см). 💪 Такой результат - это труд, дисциплина и вера в себя. Горжусь своей девочкой и желаю не останавливаться на достигнутом! А вы готовы к новому фитнес-марафо…

05.10.2026 10:13 2 К просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

05.10.2026 10:13 2 К просмотров ❤️1 Оригинал

🔗УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ И ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ. ❗️Набор будет открыт до 11 октября (включительно)

05.10.2026 08:57 1 К просмотров 🔥16 ❤️3 👍1 🚀1 Оригинал

🔥+12 НОВЫХ ТРЕНИРОВОК В МОЕМ ПРИВАТНОМ КАНАЛЕ MAX❗️ Спортсменочки мои, пока мы с участницами последнего марафона голосуем за лучший результат и выбираем победительницу, я поделилась с вами тренировками из нашего интенсива🙌 +12 новых тренировок на всё тело! Занимайтесь на здоровье!😘

04.10.2026 13:43 1 К просмотров 🔥7 Оригинал

⌛️88 дней до Нового года и 7 дней до старта нового 4-недельного фитнес-марафона "ОКТЯБРЬСКИЙ ЖИРОТОП" с акцентом на верх тела и пресс!💥☝️ ☆☆☆ Девочки, ловите крутой комплекс из простых упражнений, который поможет избавиться от "валиков" на спине и подтянуть ручки💪 ❗️Не забываем про дефицит калорий. ● 3 подхода по 12 повторений на каждую руку. У меня гантели по 3 кг.

04.10.2026 12:42 1 К просмотров 🔥44 👍3 Оригинал

Не оставляю попыток свернуть себе шею🤭

03.10.2026 20:47 2 К просмотров 🔥22 ❤️3 Оригинал

Коротко о том, на что сейчас уходят все мои деньги😅 Инвестирую в будущее (без комплексов по поводу улыбки и неправильного прикуса) своей старшей дочери🫰