Каталог › MAX › Кулинария › Дёшево и Вкусно | Рецепты Находки Лайфхаки

Дёшево и Вкусно | Рецепты Находки Лайфхаки

@club223477476 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 100/100

Канал с самыми выгодными рецептами для экономных хозяек! Связь: https://vk.cc/cS5um1

Дёшево и Вкусно | Рецепты Находки Лайфхаки — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 21 октября 2026 у него 3 191 подписчиков, за 30 дней убыло 24. Публикует в среднем 3,9 поста в день, средний охват поста — 275 (8,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 116 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

3 К

−9 за сутки

за 7 дней

−10

за 30 дней

−24

постов за 30 дней

116

0 рекламных

охват поста

275

медиана 276 · ERR 8,62 %

0,37 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 37 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 184 до 3 210 · за период −19

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.10.2026	3 191	−3	0	—	—	—	—
20.10.2026	3 194	+4	4	0	копится	593	5
19.10.2026	3 190	0	4	0	713	909	8
18.10.2026	3 190	−1	4	0	794	1 К	1
17.10.2026	3 191	+1	4	0	688	945	9
16.10.2026	3 190	+5	4	0	680	993	4
15.10.2026	3 185	+1	4	0	598	1 К	7
14.10.2026	3 184	−3	4	0	749	1 К	4
13.10.2026	3 187	−5	4	0	729	1 К	1
12.10.2026	3 192	+1	4	0	815	1 К	2
11.10.2026	3 191	−1	4	0	805	1 К	0
10.10.2026	3 192	+2	4	0	764	1 К	2
09.10.2026	3 190	−9	4	0	791	1 К	4
08.10.2026	3 199	+3	4	0	802	1 К	2
07.10.2026	3 196	−2	4	0	853	1 К	1
06.10.2026	3 198	−1	4	0	756	996	2
05.10.2026	3 199	−5	4	0	785	1 К	4
04.10.2026	3 204	+3	4	0	803	1 К	6
03.10.2026	3 201	+1	4	0	791	1 К	2
02.10.2026	—	—	4	0	776	1 К	4
01.10.2026	3 200	0	4	0	729	1 К	2
30.09.2026	3 200	+3	4	0	829	1 К	8
29.09.2026	3 197	−1	4	0	707	1 К	5
28.09.2026	3 198	−3	4	0	823	1 К	6
27.09.2026	3 201	−4	4	0	798	1 К	0
26.09.2026	3 205	−1	4	0	741	1 К	5
25.09.2026	3 206	0	4	0	628	1 К	8
24.09.2026	3 206	0	4	0	664	1 К	4
23.09.2026	3 206	−3	4	0	738	1 К	3
22.09.2026	3 209	−1	4	0	744	1 К	8
21.09.2026	3 210	—	4	0	909	1 К	8

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 8:00: средний охват 305 при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

70.9 %

охват 269 · ER 0,34 % · 117 постов

Видео

29.1 %

охват 283 · ER 0,40 % · 48 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 28.0 % охвата, за сутки — 66.2 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

28.09.2026 17:00 345 просмотров 👍1 Оригинал

🥟 Хрустящие чебуреки с говядиной Цена:41₽ Калорийность:259ккал [за порцию] Цена:322₽ Калорийность:1117ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Для теста: Пшеничная мука - 500 гр Соль - 1 ч.л Кипяток - 250 мл Растительное масло - 25 гр Для начинки: Говяжий фарш - 400 гр Репчатый лук - 400 гр Вода - 100 мл Соль Чёрный молотый перец Зира 🔥 Приготовление: 1. В кипятке растворите соль, добавьте растительно…

01.10.2026 08:00 323 просмотров 👍1 Оригинал

😋 Ленивые роллы шарики Цена:48₽ Калорийность:271ккал [за порцию] Цена:291₽ Калорийность:1080ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Рис 200 гр Для заправки риса: Лимонный сок - 2 ст.л Вода - 2 ст.л Сахар - 1 ч.л Соль - 1/2 ч.л Для начинки: Сыр - 100 гр Икра мойвы - 140 гр Крабовые палочки - 200 гр Чипсы нори - 2 пачки Майонез - 3 ст.л Для панировки: Сухари панко - 200 гр Яйца - 2 шт Как оцените данно…

27.09.2026 08:00 321 просмотров Оригинал

🥗 Салат «Находка» Цена:42₽ Калорийность:244ккал [за порцию] Цена:296₽ Калорийность:1017ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Куриная грудка - 350 гр Яйцо - 4 шт Маринованные шампиньоны - 250 гр Консервированная кукуруза - 1/2 банки Майонез Как оцените данное блюдо? 🔥— Выглядит вкусно 👍—Бегу готовить Дёшево и Вкусно

29.09.2026 08:00 320 просмотров Оригинал

🧀 Сырники на рисовой муке Цена:36₽ Калорийность:212ккал [за порцию] Цена:255₽ Калорийность:844ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Творог (5%) - 180 гр Яичный желток - 1 шт Рисовая мука - 2 ст.л Подсластитель Растительное масло (для жарки) 🔥 Приготовление: 1. Творог соединить с яичным желтком и подсластителем. 2. Добавить рисовую муку и тщательно перемешать до однородной массы. 3. Сформировать неболь…

30.09.2026 15:00 320 просмотров 🔥1 Оригинал

🤩 Салат с копченной курицей и ананасами Цена:46₽ Калорийность:268ккал [за порцию] Цена:287₽ Калорийность:1113ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Копченная грудка курицы - 1/2 шт Консервированные ананасы - 1 банка (430 гр) Чеснок - 4 зубчика Отварные яйца - 3 шт Сыр любой - 150 гр Майонез Грецкие орехи и петрушка (для украшения) Как оцените данное блюдо? 🔥— Выглядит вкусно 👍—Бегу готовить Дё…

27.09.2026 15:00 317 просмотров Оригинал

🍗 Сливочный булгур с курицей и вялеными томатами Цена:48₽ Калорийность:322ккал [за порцию] Цена:357₽ Калорийность:1711ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Булгур - 150 гр Куриные голени, бёдра или грудка Бульон или вода - 250 мл Вяленые томаты - 50 гр Сливки - 200 мл Шпинат Тёртый сыр Лимонный сок - из 1/2 лимона Оливковое масло (для жарки) Сливочное масло (для жарки) Соль Специи 🔥 Приготовление:…

20.10.2026 17:00 152 просмотров 🔥1 Оригинал

😋 Утиная грудка Цена:47₽ Калорийность:261ккал [за порцию] Цена:302₽ Калорийность:918ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Утиное филе - 1 шт Соль Черный перец Зернистая горчица - 2 ч.л 🔥 Приготовление: 1. Надрезаем кожу, солим и перчим. 2. Обжариваем на раскалённой, сухой, сковороде по 1 мин. с каждой стороны (не забывая про бока). 3. Затем перекладываем в форму и запекаем 10 минут (максимум 15, не…

20.10.2026 15:00 167 просмотров 🔥1 Оригинал

🥘 Простой ужин для всей семьи Цена:52₽ Калорийность:311ккал [за порцию] Цена:328₽ Калорийность:1426ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Картофель - 10 шт Растительное масло Фарш - 500 гр Яйцо - 1 шт Мука - 100 гр Соль, специи Томатная паста - 100 гр Вода - 200 мл Как оцените данное блюдо? 🔥— Выглядит вкусно 👍—Бегу готовить Дёшево и Вкусно

20.10.2026 12:00 197 просмотров 🔥1 Оригинал

🤩 Сливочная гречка Цена:48₽ Калорийность:247ккал [за порцию] Цена:292₽ Калорийность:1170ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Сливочное масло - 20 гр Растительное масло - 20 гр Куриные бёдра - 500 гр Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Соль, паприка и приправа овощная Гречка - 200 гр Вода - 400 мл Лавровый лист - 1 шт Сливочный сыр - 2 ст.л Как оцените данное блюдо? 🔥— Выглядит вкусно 👍—Бе…

20.10.2026 08:00 207 просмотров ❤️2 Оригинал

🫑 Фаршированные перцы с индейкой, яйцом и сыром Цена:39₽ Калорийность:212ккал [за порцию] Цена:263₽ Калорийность:986ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Болгарский перец - 1 шт Буженина из индейки - 20 гр Моцарелла - 40 гр Яйца - 2 шт Пармезан - 40 гр 🔥 Приготовление: 1. Болгарский перец разрежьте пополам и удалите семена. 2. Буженину из индейки нарежьте небольшими кусочками. 3. Моцареллу и пармезан н…

19.10.2026 17:00 242 просмотров 👍2 Оригинал

🐟 Нежная рыбка под сметанно - сырной шапочкой Цена:46₽ Калорийность:289ккал [за порцию] Цена:301₽ Калорийность:1027ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Филе минтая или трески в брикетах - 750 гр Сметана (20%) - 300 гр Яйцо - 1 шт Сыр твердый - 100 гр Чеснок - 2 зубчика Укроп - 1 пучок Смесь перцев Соль Приправа для рыбы ⠀ 🔥 Приготовление: 1. Выкладываем в форму предварительно размороженную рыбу, нем…

19.10.2026 15:00 222 просмотров ❤️1 Оригинал

🤩 Трубочки со сгущёнкой Цена:39₽ Калорийность:237ккал [за порцию] Цена:268₽ Калорийность:991ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Сахар - 150 гр Соль - щепотка Ванилин - 2 гр Молоко - 100 мл Сливочное масло - 100 гр Мука - 200 гр Варёная сгущёнка Как оцените данное блюдо? 🔥— Выглядит вкусно 👍—Бегу готовить Дёшево и Вкусно

19.10.2026 12:00 231 просмотров 👍2 Оригинал

😍 Клубочки с мясом Цена:58₽ Калорийность:337ккал [за порцию] Цена:319₽ Калорийность:1211ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Фарш - 500 гр Слоеное тесто - 1/2 коржа Лук - 1 шт Чеснок - 3-4 зубчика Яйца - 1 шт Перец, сушеный бульон 🔥 Приготовление: 1. Нарезаем лук и чеснок, смешиваем их с фаршем, добавляем яйцо, сушеный бульон или соль, перец и хорошо перемешиваем. Поверхность рабочей доски смазываем …

19.10.2026 08:00 270 просмотров 🔥3 Оригинал

🫔 Лаваш с начинкой Цена:42₽ Калорийность:295ккал [за порцию] Цена:311₽ Калорийность:1170ккал [за все] 📝 Ингредиенты: Фарш (любой) - 500 гр Лук - 200 гр Яйцо - 1 шт Соль, перец Сметана - 3 ст.л Томатный соус - 2 ст.л Вода - 250 мл Лаваш Сыр - 300-400 гр 🔥 Приготовление: 1. В фарш добавьте мелко нарезанный лук, петрушку, чеснок, паприку, соль, перец и яйцо. Всё хорошо перемешайте. Лаваш нарежьте…

18.10.2026 17:00 290 просмотров ❤️1 Оригинал

🥗 Быстрый салат с курицей и кукурузой Цена:32₽ Калорийность:227ккал [за порцию] Цена:260₽ Калорийность:737ккал [за все 📝 Ингредиенты: Куриное филе (отварное) - 250 гр Кукуруза консервированная - 1 банка Огурец - 200 гр Помидор - 200 гр Сыр тёртый - 100 гр Горчица - 1 ч.л Сметана (15%) - 100 гр 🔥 Приготовление: 1. Отваренное куриное филе, огурцы и помидоры нарежьте кубиками. Сыр натрите на мел…

18.10.2026 15:00 265 просмотров Оригинал

🥞 Идеальные вафли на завтрак Цена:41₽ Калорийность:288ккал [за порцию] Цена:291₽ Калорийность:930ккал [за все 📝 Ингредиенты: Овсянка - 5-6 ст.л Яйца - 2 шт Яблоки - 1 шт Морковь - 1/2 шт Разрыхлитель - 1/2 ч.л Сахар - 1 ст.л Как оцените данное блюдо? 🔥— Выглядит вкусно 👍—Бегу готовить Дёшево и Вкусно