Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Советы Врача | Здоровье
Советы Врача | Здоровье

Советы Врача | Здоровье

@club186112154 · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Качество 85/100 Достоверность 100/100

Канал о здоровье и лечение. Рецепты, полезные статьи и много другое.

Советы Врача | Здоровье — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 15 октября 2026 у него 8 379 подписчиков, за 30 дней убыло 219. Публикует в среднем 11,9 поста в день, средний охват поста — 509 (6,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 357 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
8 К
−8 за сутки
за 7 дней
−58
за 30 дней
−219
постов за 30 дней
358
1 рекламных
охват поста
509
медиана 504 · ERR 6,07 %
ER
0,38 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 8 369 до 8 536 · за период −157
8 369 8 452 8 536 17.09 24.09 01.10 08.10 16.10
8 369 8 452 8 536 17.09 24.09 01.10 08.10 16.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
16.10.2026 8 379 0 90копится 3 К 7
15.10.2026 8 379 +7 904 К 5 К 17
14.10.2026 8 372 +3 1105 К 7 К 15
13.10.2026 8 369 −3 1005 К 6 К 11
12.10.2026 8 372 −5 1206 К 7 К 23
11.10.2026 8 377 −8 905 К 6 К 13
10.10.2026 8 385 −10 1105 К 6 К 23
09.10.2026 8 395 −8 1205 К 6 К 21
08.10.2026 8 403 −12 1305 К 6 К 17
07.10.2026 8 415 −12 1205 К 6 К 17
06.10.2026 8 427 −7 1306 К 7 К 34
05.10.2026 8 434 −6 1205 К 6 К 50
04.10.2026 8 440 −4 1205 К 6 К 19
03.10.2026 8 444 −9 1205 К 6 К 24
02.10.2026 8 453 +7 1205 К 6 К 26
01.10.2026 8 446 −1 1306 К 7 К 15
30.09.2026 8 447 +4 1306 К 7 К 20
29.09.2026 8 443 −6 1206 К 7 К 25
28.09.2026 8 449 −2 1206 К 6 К 23
27.09.2026 8 451 −7 1205 К 6 К 29
26.09.2026 8 458 −7 1205 К 6 К 21
25.09.2026 8 465 −16 1305 К 6 К 29
24.09.2026 8 481 −11 1305 К 6 К 21
23.09.2026 8 492 −1 1305 К 6 К 36
22.09.2026 8 493 −7 1305 К 6 К 29
21.09.2026 8 500 −7 1305 К 6 К 24
20.09.2026 8 507 −16 1104 К 5 К 30
19.09.2026 8 523 −9 1304 К 6 К 29
18.09.2026 8 532 −4 1305 К 6 К 17
17.09.2026 8 536 — 1305 К 6 К 26

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вт, 18:00: средний охват 503 при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
70.4 %
охват 407 · ER 0,37 % · 367 постов
Фото
25.7 %
охват 453 · ER 0,43 % · 134 постов
Видео
3.8 %
охват 472 · ER 0,31 % · 20 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 36.1 % охвата, за сутки — 85.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 чПоследнее
? yfa11 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад
? ekb11 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад
? erk11 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад
? kaz11 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад
? kkr11 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад
? krd11 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад
? msk11 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад
? nn111 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад
? nsk11 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад
? che11 не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
13.10.2026 16:20 716 просмотров 🙏1 Оригинал

🍯 Попробуйте этот напиток, и вы забудете об артрите навсегда! Артритики могут ежедневно пить 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 ч.л. корицы. Регулярный прием помогает даже при хроническом артрите. Недавние исследования показали, что у 73 из 200 пациентов боль прошла через неделю после приема смеси 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, а большинство смогли ходить без боли в течен…

12.10.2026 18:20 692 просмотров Оригинал

О чем говорят ваши ногти?

13.10.2026 08:20 688 просмотров 👍3 Оригинал

Фисташки улучшают моторику кишечника По содержанию клетчатки фисташки безусловные рекордсмены среди орехов – 50 % РСП* в 100 г фисташек! Клетчатка улучшает моторику кишечника и избавляет от запоров.

10.10.2026 08:20 686 просмотров 👍5 Оригинал

#юмор

13.10.2026 18:20 674 просмотров Оригинал

О стакане воды на ночь 😉

14.10.2026 04:20 672 просмотров 👍2 Оригинал

❤️Хочешь сердце как у горца? Завари этот чаёк! - Смешайте плоды шиповника (как сушеные, так и свежие), листья земляники и несколько листочков мяты (по 2 штуки), а также добавьте немного ягод земляники. - Залейте эту смесь горячей водой и дайте настояться около 10 минут. - Перед употреблением добавьте чайную ложку измельченной мяты. ✅Такой чай не только вкусный, но и полезный для снижения давле…

16.10.2026 18:20 238 просмотров Оригинал

Фрукты vs Сухофрукты

16.10.2026 16:20 334 просмотров 👍3 Оригинал

Тыква защитит печень от алкоголя и холестерина!👍 ▫️Дело в том, что в мякоти этого продукта много витамина А, фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот Омега 3–6. ▫️Все эти вещества являются гепатопротекторами — то есть принимают участие в создании клеточной мембраны клеток печени и обмене холестерина. ✅А еще в тыкве много клетчатки, так что этот продукт — отличное желчегонное средство.

16.10.2026 14:20 310 просмотров Оригинал

Лучший продукт для кишечника - РЯЖЕНКА ✔️ Ряженку делают из топленого молока, многие вещества благодаря термической обработке усваиваются лучше, например, белки. ✔️ Магний благотворно влияет на работу нервной системы, позволяет улучшить качество сна. ✔️ Продукт улучшает процесс пищеварения и нормализует микрофлору кишечника, подавляет размножение гнилостных бактерий и укрепляет иммунитет. ✔️ В…

16.10.2026 13:20 289 просмотров Оригинал

Хватит игнорировать Наши сообщения! Мы обратили внимание, что Вы относитесь к категории Граждан 45+, поэтому приглашаем Вас вступить в Наш канал. Вы упускаете много выгоды, а именно: - Дополнительные пособия для Граждан 65+ - Как выйти на раннюю пенсию - Как ежегодно получать выплату от 25 000р - Бесплатное посещение санатория раз в год - Положенные Льготы И Выплаты Это только часть того, ч…

16.10.2026 12:20 372 просмотров ❤️1 Оригинал

Диабет - это бизнес! Фармацевты не хотят, чтобы вы знали о печеном луке! Нeобхoдимо зaпeчь в духoвке 6 шт. срeдних лукoвиц в шeлухe. 3 рaзa в дeнь пeрeд eдой съeдaть пo 2 шт. oчищeннoго лукa. Куpс длитcя мeсяц. ✅Репчатый лук прeкрaсно cнижает сaхaр в крoви, пoтoму чтo в нем сoдержитcя большое кoличествo сeры, нeобхoдимой для cтимуляции сeкрeции пищeвых жeлeз и синтeза инcулина.

16.10.2026 11:20 389 просмотров Оригинал

Про пользу семян чиа

16.10.2026 09:20 446 просмотров ❤️1 Оригинал

Никогда не ешьте такой банан 🍌

16.10.2026 08:20 462 просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

Китайцы пьют это веками! Рецепт долголетия, который должен знать каждый!🧃 Этот напиток обладает множеством полезных свойств и способствует снижению веса. Рекомендуется пить его по утрам натощак. Ингредиенты: — Молотая корица — Лимон — Мед — Горячая вода Приготовление и использование: - в горячую воду положите дольку лимона и немного молотой корицы. Дайте настояться и остыть. Когда вода ста…

16.10.2026 04:20 530 просмотров Оригинал

Развенчиваем мифы о мочегонных средствах: Гранатовый сок - эффективное и безопасное решение! 🤩 Гранатовый сок полезен в качестве мочегонного средства для снятия отеков, при этом он не вымывает из организма калий, а, наоборот, насыщает им организм. Это свойство особенно полезно для сердечников и гипертоников, поскольку сок из зерен граната способствует нормализации давления при гипертонии.

15.10.2026 18:20 540 просмотров Оригинал

Индийское средство от грибка 👍🏼

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+