Каталог › MAX › Спорт и фитнес › Тело как оружие

Тело как оружие

@channel_telokakorujie · MAX

В каталоге с 20 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 100/100

Канал про единоборства и самозащиту 👊 Купить рекламу — https://pomogach.io/c/kis17RX Мы осуждаем проявление насилия в любой форме и рекомендуем решать конфликты словесно. Все материалы предоставлены исключительно в ознакомительных целях.

Тело как оружие — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 18 октября 2026 у него 2 318 подписчиков. Публикует в среднем 5,8 поста в день, средний охват поста — 748 (32,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 176 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

2 К

+6 за сутки

за 7 дней

+28

за 30 дней

—

постов за 30 дней

175

0 рекламных

охват поста

748

медиана 794 · ERR 32,27 %

1,17 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 18 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 196 до 2 318 · за период +122

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
19.10.2026	2 318	0	1	копится	106	0
18.10.2026	2 318	+3	5	копится	3 К	63
17.10.2026	2 315	+1	4	2 К	3 К	63
16.10.2026	2 314	−1	3	2 К	2 К	41
15.10.2026	2 315	+6	4	3 К	3 К	45
14.10.2026	2 309	+4	7	4 К	5 К	96
13.10.2026	2 305	+1	6	4 К	5 К	59
12.10.2026	2 304	+4	7	4 К	5 К	21
11.10.2026	2 300	+7	6	3 К	4 К	60
10.10.2026	2 293	+8	7	4 К	5 К	46
09.10.2026	2 285	+6	4	2 К	3 К	47
08.10.2026	2 279	+3	6	3 К	4 К	30
07.10.2026	2 276	+1	7	4 К	5 К	91
06.10.2026	2 275	+3	4	2 К	3 К	68
05.10.2026	2 272	+6	5	3 К	4 К	28
04.10.2026	2 266	+6	4	2 К	3 К	21
03.10.2026	2 260	+3	3	2 К	2 К	20
02.10.2026	2 257	+7	9	4 К	6 К	44
01.10.2026	2 250	+5	9	5 К	7 К	37
30.09.2026	2 245	+9	5	3 К	4 К	59
29.09.2026	2 236	+8	5	3 К	4 К	23
28.09.2026	2 228	+7	9	5 К	6 К	55
27.09.2026	2 221	−2	5	3 К	4 К	65
26.09.2026	2 223	+6	4	2 К	3 К	16
25.09.2026	2 217	−4	4	2 К	3 К	69
24.09.2026	2 221	+9	5	3 К	4 К	59
23.09.2026	2 212	+6	9	5 К	7 К	47
22.09.2026	2 206	+8	6	3 К	4 К	33
21.09.2026	2 198	+2	10	5 К	7 К	37
20.09.2026	2 196	—	7	4 К	5 К	61
19.09.2026	—	—	7	2 К	5 К	124

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 6:00: средний охват 558 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Видео

83.0 %

охват 707 · ER 2,06 % · 44 постов

Фото

17.0 %

охват 599 · ER 0,06 % · 9 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 30.9 % охвата, за сутки — 73.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 32 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

23.09.2026 12:52 979 просмотров 🔥3 Оригинал

Админ показал любимый удар из видика! 💪

13.10.2026 09:46 977 просмотров 😳7 🔥4 🤪1 Оригинал

Жена админа против хейтеров 💪

27.09.2026 13:54 976 просмотров 🤯11 🤣4 Оригинал

Седовласые берсерки устроили зарубу в одном из ПВЗ города Железногорск-Илимский. В ход пошла резиновая дубинка 🔥

30.09.2026 06:14 967 просмотров 🤣28 👍4 Оригинал

Поговорили «на мужском» 🌶️

23.09.2026 10:54 956 просмотров 🔥5 Оригинал

Подборка зрелищных бросков в дзюдо 🔥

28.09.2026 17:46 949 просмотров 👏6 🔥2 Оригинал

В прифронтовом Курске бухой охранник устроил стрельбу во дворе рядом с детской площадкой, чтобы доказать своей даме что он «не пи***бол». 🙈 Очевидцы поступок оценили по-своему. 👊🔞 Источник Baza

19.10.2026 00:16 106 просмотров Оригинал

Новый взгляд на снижение веса Сегодня снижение веса — это не изнурительная борьба, а использование научных прорывов и индивидуального подхода к физиологии. ✨ Инновационные методы помогают управлять аппетитом и метаболизмом, учитывая реальную жизнь — усталость, напряжение и срывы. 📚 На портале «Преображение» собраны материалы о современных подходах к контролю веса, управлению аппетитом и поддержан…

18.10.2026 17:36 434 просмотров 👍8 💪5 🤣4 Оригинал

Ничто не может отменить её пробежку! 💪🏆

18.10.2026 11:04 532 просмотров 🤣11 🤔3 🤪1 Оригинал

Это что-то новенькое 🤔

18.10.2026 08:13 561 просмотров 👍3 Оригинал

Турист, если устал — отдохни! 😎

18.10.2026 07:26 518 просмотров 👍2 🔥1 Оригинал

👊 Хочешь бить быстрее, точнее, реагировать на атаку молниеносно? Не обязательно арендовать зал. Есть вариант, который работает дома и реально даёт результат. 🥊 Пневматическая груша на растяжках — это про скорость и точность. Она не висит мёртвым грузом, а реагирует на каждый удар: быстро отскакивает, заставляя тебя держать темп и попадать точно. 💪 Что тренируешь: ✅ скорость серийных ударов; ✅…

18.10.2026 05:56 623 просмотров 🔥24 😁1 Оригинал

Воскресная подборка лучших из лучших! 💪🔥

17.10.2026 13:21 658 просмотров 🤡2 Оригинал

«Механизм сам по себе работает», потому что в ассистентах подросток с руками-спичками, который ещё и поддаётся. Пусть покажет на таком как Олейник, а тот посопротивляется! ☝️😎 Против мастера ничего не имею, но к подбору ассистентов для роликов надо бы ему подходить посерьёзнее.

17.10.2026 10:59 666 просмотров 👍15 🔥1 Оригинал

Иезекииль от Олейника ✍️

17.10.2026 05:59 757 просмотров 🤣15 🤔1 Оригинал

Кудоисты против бесконтактников! 🔥😅

17.10.2026 05:27 753 просмотров 👍28 🔥1 Оригинал

Батька пояснил за приёмы от ножа 👍