Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ
Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ

Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ

@channel_sibhealth · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 80/100 достоверность 85/100

Сибирское здоровье: сила и спокойствие, гармония и восстановление, тонус, защита и устойчивость, профилактика и оздоровление, адаптация и самочувствие, , БАД и Витамины ДЛЯ укрепления, восстанавления, расслабления, спокойствия, защиты, очищения, тренировок. ОФИЦ. ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН: https://vk.ru/app54157125_-213124771#s=1524 ВОПРОСЫ: https://vk.cc/cZSiEq

Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 672 подписчиков, за 30 дней прибавилось 182. Публикует в среднем 9,6 поста в день, средний охват поста — 28 (4,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 9,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 457 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
672
0 за сутки
за 7 дней
+30
за 30 дней
+182
постов за 30 дней
288
0 рекламных
охват поста
28
медиана 26 · ERR 4,17 %
ER
9,44 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 8 часов назад.

Подписчики за 30 дней

от 483 до 672 · за период +189
483 578 672 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
483 578 672 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 672 +7 110копится 222 49
04.10.2026 665 +4 90копится 145 21
03.10.2026 661 +6 100— 219 23
02.10.2026 655 +5 100≈ 22 212 21
01.10.2026 650 +5 100≈ 190 222 22
30.09.2026 645 +6 110≈ 255 299 31
29.09.2026 639 +4 110≈ 245 288 32
28.09.2026 635 +8 100≈ 230 271 33
27.09.2026 627 +7 70≈ 165 192 8
26.09.2026 620 +3 100≈ 182 215 24
25.09.2026 617 +8 100≈ 185 218 31
24.09.2026 609 +4 90≈ 206 241 23
23.09.2026 605 0 100≈ 245 288 26
22.09.2026 605 +1 90≈ 216 254 21
21.09.2026 604 +10 100≈ 280 330 22
20.09.2026 594 +14 70≈ 200 235 21
19.09.2026 580 +8 100≈ 346 407 17
18.09.2026 572 +4 100≈ 302 356 17
17.09.2026 568 +3 110≈ 326 382 33
16.09.2026 565 +5 110≈ 286 336 31
15.09.2026 560 +5 110≈ 262 306 37
14.09.2026 555 +3 110≈ 288 337 34
13.09.2026 552 +20 100≈ 221 260 23
12.09.2026 532 +13 110≈ 235 275 39
11.09.2026 519 +4 110≈ 245 288 40
10.09.2026 515 +10 100≈ 240 283 19
09.09.2026 505 +14 100≈ 270 315 24
08.09.2026 491 +4 90≈ 209 244 22
07.09.2026 487 +1 100≈ 207 244 32
06.09.2026 486 +3 80≈ 186 217 12
05.09.2026 483 — 110≈ 237 275 34

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 13:00: средний охват 38 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
65.8 %
охват 27 · ER 10,06 % · 229 постов
Фото
23.3 %
охват 30 · ER 6,53 % · 81 постов
Видео
10.9 %
охват 32 · ER 11,81 % · 38 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней аудитория выросла на 37 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 13:00 22 просмотров ❤️3 👍1 🔥1 Оригинал

НОВОМИН-L 🍃 Мощная антиоксидантная поддержка иммунной системы и высокого тонуса организма. Легендарная формула «НовоМина» усилена натуральными, быстроусвояемыми формами витаминов А, С и Е из растительных источников и альфа-липоевой кислотой для минимизации оксидативного стресса, замедления процессов старения и повышения уровня энергии. 🌱 Безопасность и высокое качество сырьевых компонентов В осн…

05.10.2026 12:30 19 просмотров 👍4 👌3 Оригинал

☘️ ПОЛЕЗНОЕ - РЯДОМ РИС Βcе вpеднoе выведет pиc Βoзьмем oбычный pиc, cтoлькo cтoлoвых лoжек, cкoлькo вaм лет. Πpoмoем, засыплем в банку, зальем теплoй кипяченoй вoдoй, закpoем кpышкoй и пoставим в хoлoдильник. Утpом воду cольeм, возьмeм 1 cтоловую ложку c вepхом pиca, cвapим eго в тeчeниe 3-4 минут бeз cоли и cъeдим нaтoщaк дo пoлoвины вocьмoгo утрa. Оcтaвшийcя риc cнoвa зaльем кипяченoй вoдoй…

05.10.2026 12:30 22 просмотров 👍4 👌3 Оригинал

☘️ ПОЛЕЗНОЕ - РЯДОМ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ чтобы оставаться здоровым! 👉 ПОДПИСАТЬСЯ на канал СПАСИБО за вашу РЕАКЦИЮ: ❤️ 👍 🔥 👌 🗯️ Пишите свои комментарии!

05.10.2026 12:07 9 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

05.10.2026 11:00 21 просмотров 👍4 ❤️2 Оригинал

ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ о продукции Сибирского Здоровья/Siberian Wellness за 30-летний опыт накопилось много мнений и отзывов по нашей продуктам. 👉В ЭТОМ ЧАТЕ люди делятся опытом применения ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ Добрый день! Хочу оставить свой отзыв о Новомине. Это один из первых продуктов, с которого началось моё знакомство с Компанией Сибирского здоровья! Теперь это мой фаворит, который …

05.10.2026 10:00 23 просмотров ❤️4 👌2 🔥1 Оригинал

✳️ НА ЗАМЕТКУ: ЛУК с МЕДОМ Кашель никак не проходит, а привычные средства уже надоели? 🌿 Есть простой домашний рецепт, знакомый многим с детства — лук с мёдом 🧅🍯. Такое сочетание может смягчать раздражённое горло и немного облегчать кашель, хотя полноценное лечение при необходимости оно не заменяет. В карточке собрала всё самое важное: ✔️ для чего используют лук с мёдом ✔️ как приготовить смесь …

05.10.2026 06:00 25 просмотров 👌3 👍2 Оригинал

ОТЁКИ почему вы «опухаете», даже если не ели солёную рыбу? Утром просыпаешься, смотришь в зеркало и видишь совершенно другого человека. И тут же начинается самобичевание: «Это всё та самая селёдка под шубой» или «Зачем я выпила целый чайник зелёного чая перед сном». Мы привыкли винить соль и воду. ОДНАКО: часто причина кроется совсем в другом. Организм — штука хитрая, он сигнализирует о пробле…

05.10.2026 05:09 11 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

05.10.2026 05:00 22 просмотров ❤️3 👍3 Оригинал

с МЕДИЦИНСКОГО на РУССКИЙ ИШЕМИЧЕСКИЙ ИНСУЛЬТ когда мозгу перекрывают кровоснабжение Клеткам мозга постоянно нужны кислород и глюкоза, которые доставляет кровь. Если артерию перекрывает сгусток, участок мозга теряет этот источник питания — и клетки могут начать погибать уже через несколько минут. Сгусток может образоваться прямо в сосуде или попасть туда с током крови, например из сердца. От т…

05.10.2026 04:31 10 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+