Каталог › MAX › Кулинария › Рецепты вкусной еды на каждый день
Рецепты вкусной еды на каждый день

Рецепты вкусной еды на каждый день

@channel_retsepty_eda · MAX
В каталоге с 7 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария Качество 100/100 Достоверность 75/100

Здесь — про вкусную еду, которую реально приготовить дома каждый день. Простые рецепты, понятные шаги и продукты, которые легко найти в ближайшем магазине. Завтраки, обеды, ужины и десерты — чтобы радовать себя и близких без лишней суеты. Присоединяйтесь — будем готовить вместе! 😊

Рецепты вкусной еды на каждый день — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 20 октября 2026 у него 968 подписчиков. Публикует в среднем 2,1 поста в день, средний охват поста — 85 (8,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 13,4 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 63 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
968
+58 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
63
0 рекламных
охват поста
85
медиана 79 · ERR 8,78 %
ER
13,42 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 280 до 968 · за период +688
280 624 968 07.10 10.10 13.10 16.10 19.10 21.10
280 624 968 07.10 10.10 13.10 16.10 21.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
21.10.2026 968 0 0—— — —
20.10.2026 968 +48 30копится 194 15
19.10.2026 920 +25 30— 235 19
18.10.2026 895 +53 30— 304 18
17.10.2026 842 +242 40≈ 434 511 51
16.10.2026 600 +40 30≈ 359 423 72
15.10.2026 560 +23 40≈ 366 430 41
14.10.2026 537 +11 30≈ 188 221 31
13.10.2026 526 +14 30≈ 194 228 31
12.10.2026 512 +10 30≈ 202 237 22
11.10.2026 502 +27 30≈ 184 216 24
10.10.2026 475 +20 40≈ 249 293 47
09.10.2026 455 +58 30≈ 207 244 30
08.10.2026 397 +117 30≈ 237 279 50
07.10.2026 280 — 50≈ 488 574 81
06.10.2026 — — 30≈ 141 166 45
05.10.2026 — — 30≈ 113 133 33
04.10.2026 — — 30≈ 123 144 33
03.10.2026 — — 30≈ 240 282 32
02.10.2026 — — 20≈ 83 97 20
01.10.2026 — — 20≈ 65 77 20

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
75/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней аудитория выросла на 144 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
16.10.2026 14:49 208 просмотров ❤️33 Оригинал

🔥 Лепёшки с колбасой, помидорами, сыром и зеленью 😍 Это тот самый рецепт, когда минимум времени — максимум удовольствия. Тесто на кефире, сочная начинка, румяная корочка. Идеально на завтрак, перекус или ужин! 🥰 🧺 Ингредиенты: 🥛 Кефир — 250 мл 🥚 Яйца — 2 шт. 🥓 Колбаса — 100 г (или ветчина) 🍅 Помидоры — 160 г 🧀 Сыр — 100 г 🌿 Зелёный лук — 20 г 🌾 Мука — 150 г 🥄 Сода — 0,5 ч. л. 🧂 С…

17.10.2026 06:49 146 просмотров ❤️14 🔥1 Оригинал

🍂 ТЫКВЕННЫЕ МАФФИНЫ С СЫРОМ И ТИМЬЯНОМ 🧀🌿 Хотите удивить домашних необычной выпечкой? Эти маффины — как раз тот случай: тыква даёт нежность и лёгкую сладость, сыр — сытность, а тимьян — приятный пряный аромат. Получается вкусно, оригинально и совсем не банально! ✨ Что понадобится: • тыква — 300 г 🎃 • творог 5% — 200 г • яйца — 2 шт. (110 г) 🥚 • овсяная мука — 100 г • сыр 30% — 80 г 🧀 • разрыхлит…

07.10.2026 16:02 137 просмотров ❤️12 👍5 Оригинал

🥗 САЛАТ-ОБЪЕДЕНИЕ: Курица, баклажаны и секретный ингредиент 🔥 Хотите удивить гостей или просто разнообразить ужин? Этот рецепт — то, что нужно! Я слегка отошла от классики и заменила помидоры на жареный болгарский перец . Получилось настолько вкусно, что теперь готовлю только так! 😋 Сочетание сочного мяса, мягких баклажанов, сладкого перца и хрустящих орешков — это гастрономический шедевр! 🤤 Ва…

17.10.2026 15:27 135 просмотров ❤️11 😍1 Оригинал

🍝 МАКАРОНЫ С СОСИСКАМИ В СЫРНОМ СОУСЕ Сытный и уютный ужин, который готовится проще, чем кажется 😋 Сохраняйте рецепт — пригодится! 🧾 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Макароны — 300 г • Сосиски — 350 г • Чеддер — 150 г • Сливки — 250 мл • Чеснок — 2 зубчика • Соль, перец — по вкусу • Петрушка — для подачи 🌿 👩‍🍳 КАК ГОТОВИТЬ: 1️⃣ Отварите макароны до готовности. 2️⃣ Сосиски нарежьте кружочками и о…

07.10.2026 07:32 133 просмотров ❤️30 Оригинал

💥 РОЗЫГРЫШ — лови свой шанс! 💥 Хочешь заполучить крутой приз? Мы разыгрываем сразу два подарка — а значит, и шансов победить вдвое больше! Выберем 2 победителя из всех участников розыгрыша🤩 Выбери свой вариант победы — дарим: 🔧 Набор инструментов  💄 Набор косметики 💰 Или заместо набора - деньги Как стать участником? Всё суперпросто — сделай 3 шага: ✅ Подпишись на 4 канала: Канал №1👇🏻 https:/…

15.10.2026 13:12 129 просмотров ❤️14 👍1 Оригинал

💥 РОЗЫГРЫШ — лови свой шанс! 💥 Хочешь заполучить крутой приз? Мы разыгрываем сразу два подарка — а значит, и шансов победить вдвое больше! Выберем 2 победителя из всех участников розыгрыша🤩 Выбери свой вариант победы — дарим: 🔧 Набор инструментов  💄 Набор косметики 💰 Или заместо набора - деньги Как стать участником? Всё суперпросто — сделай 3 шага: ✅ Подпишись на 4 канала: Канал №1👇🏻 https:/…

20.10.2026 15:18 59 просмотров ❤️4 Оригинал

🔥 МЯСНЫЕ ВАТРУШКИ — сытный ужин, который выглядит празднично! 😍 🧺 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Фарш — 700 г • Картофельное пюре — 300 г • Сыр — 150 г • Яйцо — 1 шт. • Соль, перец — по вкусу 💡 Совет: сыр лучше взять моцареллу или гауду — получится особенно вкусно и сырно! 🧀 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Подготовьте фарш: добавьте яйцо, соль, перец и хорошо перемешайте. 2. Сформируйте из фарша корзиночки. 3. Выложите …

20.10.2026 09:46 71 просмотров ❤️9 Оригинал

🍲 Минестроне — итальянский суп, который заряжает летним настроением! Готовится просто, а получается ярко и сытно. Сохраняй рецепт! 😋 Тебе понадобится: 🥒 Кабачок — 1 шт. 🥔 Картофель — 2 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🌿 Сельдерей — 2 стебля 🍅 Помидоры — 300 г 🫘 Фасоль готовая — 200 г 🍝 Макароны мелкие — 70 г 💧 Вода — 1,5 л 🫒 Оливковое масло — 2 ст. л. 🧂 Соль — по вкусу Как готовить: …

20.10.2026 05:29 100 просмотров ❤️2 Оригинал

🥧 Киш с творогом и шпинатом — без коржа! Хочется сытного, но без возни с тестом? Тогда сохраняйте этот простой рецепт 😍 Понадобится: • Творог — 250 г • Свежий шпинат — 2 стакана • Яйца — 4 шт. • Молоко — 100 мл • Твёрдый сыр — 100 г • Лук — 1 шт. • Чеснок — 1 зубчик (по желанию) • Соль, перец — по вкусу Готовим: 1️⃣ Шпинат и лук мелко нарезать и обжарить до мягкости. 2️⃣ В мис…

19.10.2026 15:08 85 просмотров ❤️4 🔥4 Оригинал

❤️ СЕРДЕЧКИ В СМЕТАННОМ СОУСЕ ❤️ Нежное, сытное и очень домашнее блюдо! Сохраняйте рецепт — обязательно пригодится 📌 🧾 Ингредиенты: • Сердечки — 600 г • Сметана — 150 г • Лук — 1 шт. • Чеснок — 2 зубчика • Вода — 100 мл • Масло — 1 ст. л. • Соль, перец — по вкусу 🌡️ Ориентир по духовке: 180 °C • 30–35 минут 👩‍🍳 Как готовить: 1. Сердечки промыть, удалить сосуды и жир. Крупные раз…

19.10.2026 11:00 68 просмотров ❤️6 Оригинал

🥣 Чечевичный суп с курицей — густой, сытный и очень ароматный! Красная чечевица готовится быстро, курица даёт насыщенность, а овощи — вкус и уют ✨ Нам понадобится: 🍗 куриное бедро без кости — 500 г 🫘 красная чечевица — 250 г 🥔 картофель — 300 г 🍅 томаты — 250 г 🥕 морковь — 1 шт. 🧅 лук — 1 шт. 🧄 чеснок — 2 зубчика 💧 вода или бульон — 1,7 л 🫒 растительное масло — 2 ст. л. 🧂 соль,…

19.10.2026 05:48 87 просмотров ❤️5 Оригинал

🥟 ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ — вкус детства, только проще! Нежные, мягкие, творожные и очень вкусные 🤍 Готовятся проще простого — справится даже новичок! 😉 ИНГРЕДИЕНТЫ: • 500 г творога 🧀 • 1 яйцо 🥚 • 3–4 ст. л. муки • 2 ст. л. сахара • щепотка соли 🧂 • ванилин по желанию ✨ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ В миске разомните творог вилкой. 2️⃣ Добавьте яйцо, сахар, соль и ванилин — хорошо перемешайте. 3️…

18.10.2026 15:21 99 просмотров ❤️5 Оригинал

🍂 Салат «Осенний лес» с опятами🍄‍🟫 Хотите добавить в меню немного осеннего настроения? Тогда ловите простой и сытный салат с грибочками — отлично для обеда или праздничного стола! ✨ Ингредиенты (на 4 порции): 🍄‍🟫 Опята маринованные — 200 г 🥓 Ветчина — 200 г 🥔 Картофель отварной — 2 шт. (около 200 г) 🌿 Зелёный лук — 30 г 🥚 Яйца варёные — 2 шт. (около 100 г) 🥣 Майонез — 70 г Как готови…

18.10.2026 10:15 94 просмотров ❤️8 Оригинал

🥒 РАССОЛЬНИК, ОТ КОТОРОГО ПАХНЕТ ДОМОМ! 😋 Сегодня готовим наваристый, сытный и очень уютный суп — классический рассольник! Идеально для обеда, когда хочется чего-то тёплого и родного ❤️ Что понадобится: 🥩 Говядина — 350 г 🌾 Перловка — 80 г 🥒 Солёные огурцы — 3 шт. 🥔 Картофель — 3 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🧅 Лук — 1 шт. 💧 Вода — 2,5 л 🫒 Растительное масло — 2 ст. л. 🧂 Огуречный расс…

18.10.2026 05:59 111 просмотров ❤️5 Оригинал

🥚✨ ЯЙЦА КОКОТ — завтрак, который удивляет ✨🥚 Хотите разнообразить утро? Приготовьте нежные яйца кокот — запечённые в порционных формочках с грибами, сливками и сыром. Вам понадобится: 🥚 яйца — 2 шт. 🥛 сливки — 80 мл 🍄‍🟫 шампиньоны — 80 г 🧀 сыр — 50 г 🧈 сливочное масло 🧂 соль, перец Как готовить: 1️⃣ Смажьте формочки маслом. 2️⃣ Выложите грибы и залейте сливками. 3️⃣ Аккуратно разбейте яйца. 4️…

17.10.2026 15:27 135 просмотров ❤️11 😍1 Оригинал

🍝 МАКАРОНЫ С СОСИСКАМИ В СЫРНОМ СОУСЕ Сытный и уютный ужин, который готовится проще, чем кажется 😋 Сохраняйте рецепт — пригодится! 🧾 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Макароны — 300 г • Сосиски — 350 г • Чеддер — 150 г • Сливки — 250 мл • Чеснок — 2 зубчика • Соль, перец — по вкусу • Петрушка — для подачи 🌿 👩‍🍳 КАК ГОТОВИТЬ: 1️⃣ Отварите макароны до готовности. 2️⃣ Сосиски нарежьте кружочками и о…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+