Православный кабинет психологической помощи

Условная любовь или как вернуть душе мир В практике православного психолога нередко встречается запрос о «низкой самооценке». За этим привычным термином часто стоит более глубокое повреждение душевной жизни: уныние и неверие в то, что человек любим Богом, человек не чувствует себя любимым, не доверяет себе, живет в постоянном внутреннем напряжении и страхе осуждения. Корни такого состояния часто…

Свобода, которая не зависит от обстоятельств Мы часто путаем свободу с возможностью поступать как хочется. Но православная психология видит её иначе: свободен не тот, у кого нет ограничений, а тот, кто не порабощён собственными страстями. Можно жить без внешних оков и быть пленником страха, зависти, чужого одобрения. А можно быть стеснённым обстоятельствами — и хранить внутренний мир. В основе т…

Рассвет Как глубоко меня пронзил Небес пылающих рассвет! Он душу мне воспламенил, Оставив в сердце яркий след. Сквозь тьму пробился света луч, Раскрасив небо в рыжий цвет. Он средь тяжелых, грозных туч, Оставил огненный свой след. Небесный свод объят огнём, Багрянец льётся над землёй, И замер луг перед дождём, Объятый дивной тишиной. Одна сосна в немой дали, Стоит, как пламенный маяк, Огни не…

Продолжение... Царствие Божие не приходит с внешним соблюдением, Господь сказал, что оно внутри нас. Если внутри — хаос, уныние и обида на весь мир, никакие внешние блага не принесут облегчения. Даже если завтра вы получите все, чего ждали, через неделю вы снова почувствуете пустоту, потому что старый сосуд не может удержать новое вино. Православная психология не призывает к пассивной медитации. …

Иллюзия ожидания: почему жизнь не меняется без внутреннего сдвига Как часто мы становимся заложниками собственного ожидания? Нам кажется, что еще , и обстоятельства сложатся в нужную мозаику: сменится сезон, встретится нужный человек, улягутся тревоги. Мы ждем, что жизнь «наградит» нас за терпение, но парадокс в том, что в этом пассивном ожидании мы упускаем главное — саму жизнь. В православной …

Продолжение... Поэтому не стоит винить себя за тоску и не стоит винить другого. Нужно честно признать: человеческая любовь — великий дар, но не абсолют. Абсолютен только Бог. И когда Он занимает подобающее место в сердце, всё остальное встаёт на свои места. Любовь к супругу перестаёт быть требовательной и становится жертвенной. Дети перестают быть средством самоутверждения и становятся благословен…

Почему внешнее благополучие не отменяет одиночества Бывает так, что жизнь человека внешне складывается благополучно. Есть семья, дети, успешная карьера, достаток, заботливый супруг, любимые увлечения. Со стороны может показаться, что всё на месте. И всё же внутри живёт глухая, ноющая тоска, ощущение одиночества, которое не уходит ни от похвалы, ни от любви, ни от достижений. Человек начинает вин…

Продолжение...Если какая-то привычка близкого человека кажется неприемлемой, следует спросить себя: не является ли моё раздражение проявлением гордыни? Не пытаюсь ли я навязать свою волю там, где должен уважать свободу другого? Не требую ли я от ближнего того, чего сам не исполняю по отношению к нему? Такая честная проверка помогает увидеть собственные немощи и смириться. Ведь часто нас раздражает…

Другой не обязан быть тобой Семейная жизнь с первых дней совместного пути открывает не только радость близости, но и неизбежные различия. Двое людей, выросших в разных условиях, с разными вкусами, привычками и представлениями о досуге, вдруг оказываются в одном пространстве. И то, что одному кажется пустым и бессмысленным, для другого может быть способом расслабиться, отдохнуть после трудового дн…

О преодолении взаимных упрёков В семейной жизни нередко возникает ситуация, когда один супруг делает замечание или высказывает недовольство, а в ответ слышит не конструктивный отклик, а встречное обвинение. Вместо обсуждения конкретной проблемы начинается поиск недостатков у собеседника, припоминание старых обид. Такой приём, по сути, является защитной реакцией, за которой часто скрывается глубок…