Почему я не даю клиентам готовое меню на 1200 ккал Представьте, что женщина приходит ко мне и говорит: «Я хочу похудеть. Скажите, что мне есть, сколько граммов и во сколько, и я буду соблюдать». Казалось бы, всё просто. Рассчитать калорийность, расписать завтраки, обеды и ужины, выдать список разрешённых продуктов. Но меня в этой ситуации настораживает другое 🤔 Человек уже готов передать кому-то…
Любовь к здоровью☘️
@channel_lyubov_kzdorovyu · MAX
В каталоге с 17 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Здесь не про "идеальное питание" Здесь про систему, которая возращает ресурс В этом блоге найдёшь: ✔️понимание, как именно пищеварение влияет на твоё здоровье ✔️связь симптомов и причин ✔️здоровое питание без срывов и временного эффекта
Любовь к здоровью☘️ — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 25 октября 2026 у него 281 подписчиков, за 30 дней прибавилось 17. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 59 (21 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 6,5 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
Нажмите «Взять в мониторинг» — история канала за 30 дней (8 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
281
−1 за сутки
за 7 дней
+11
за 30 дней
+17
постов за 30 дней
8
0 рекламных
охват поста
59
медиана 62 · ERR 21,00 %
ER
6,54 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
