Традиционный розыгрыш по средам 🎁 ▫️ На этой неделе разыгрываем гантели — надежный инвентарь для ваших тренировок. В комплекте 2 гантели по 5 кг каждая. Изготовлены из прочной резины и не скользят в руке. Отличный выбор для домашних занятий! Условия участия: • Подписаться на Министра спорта, Председателя Олимпийского комитета России Михаила Дегтярёва; • Подписаться на Директора Федерального цент…
Игорь Старовойт
Заместитель директора по инновационным видам спорта Федерального Центра подготовки спортивного резерва, председатель общественной спортивно-адаптивной организации ветеранов боевых действий «Герои Отечества», руководитель Серпуховского отделения ассоциации ветеранов СВО М.О.
Игорь Старовойт — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 18 октября 2026 у него 1 869 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 371 (19,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 11,6 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.





