Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Если села батарейка
Если села батарейка

Если села батарейка

@channel_batareyka · MAX
В каталоге с 14 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

30 лет ищем рецепт вечной молодости. Пока не нашли, но батарейки заряжаем на все 💯 Еда вместо таблетки. Сон - лучшее лекарство. Юмор надёжнее биохакинга. По рекламе: https://shortmax.ru/nceckg Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70951559875278/

Если села батарейка — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 20 октября 2026 у него 3 053 подписчиков. Публикует в среднем 2 поста в день, средний охват поста — 452 (14,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 59 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
3 К
0 за сутки
за 7 дней
−16
за 30 дней
—
постов за 30 дней
59
0 рекламных
охват поста
452
медиана 446 · ERR 14,81 %
ER
2,36 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 020 до 3 084 · за период −28
3 020 3 052 3 084 20.09 27.09 04.10 11.10 20.10
3 020 3 052 3 084 20.09 27.09 04.10 11.10 20.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
20.10.2026 3 053 +2 0—— — —
19.10.2026 3 051 −4 40копится 1 К 32
18.10.2026 3 055 +12 301 К 1 К 11
17.10.2026 3 043 −10 401 К 2 К 41
16.10.2026 3 053 +10 10222 480 4
15.10.2026 3 043 −2 20559 961 25
14.10.2026 3 045 +2 401 К 2 К 47
13.10.2026 3 043 +10 10251 480 10
12.10.2026 3 033 +13 301 К 1 К 52
11.10.2026 3 020 −1 10210 407 18
10.10.2026 3 021 −6 20427 916 15
09.10.2026 3 027 −5 20553 714 19
08.10.2026 3 032 −4 10193 371 14
07.10.2026 3 036 −10 40932 1 К 47
06.10.2026 3 046 −4 20428 768 29
05.10.2026 3 050 −6 30836 1 К 25
04.10.2026 3 056 −1 30856 1 К 9
03.10.2026 3 057 +9 10220 466 19
02.10.2026 3 048 −4 10205 479 12
01.10.2026 3 052 0 20513 833 3
30.09.2026 3 052 −8 20582 931 25
29.09.2026 3 060 −4 20619 955 23
28.09.2026 3 064 −4 0—— — —
27.09.2026 3 068 −7 20557 976 32
26.09.2026 3 075 −6 0—— — —
25.09.2026 3 081 −3 10221 523 10
24.09.2026 3 084 +1 20503 993 30
23.09.2026 3 083 +2 20550 996 11
22.09.2026 3 081 −2 10≈ 270 472 7
21.09.2026 3 083 +2 301 К 2 К 58
20.09.2026 3 081 — 20432 1 К 22

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
53.5 %
охват 546 · ER 3,59 % · 23 постов
Текст
41.9 %
охват 513 · ER 2,49 % · 18 постов
Видео
4.7 %
охват 440 · ER 2,96 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 23.3 % охвата, за сутки — 57.4 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
21.09.2026 11:35 649 просмотров 🤣27 👍5 😁1 Оригинал

Едет мужик утром на работу в трамвае и думает: «Погода мерзкая, тьфу... Начальник, козёл, сейчас опять докопается с отчётом. Жена достала скандалами. Денег нет. Дети — дебилы, снова в школу вызывают. Что за жизнь такая…» А за его спиной стоит ангел, записывает всё в блокнот и думает: «Странные у него желания. И зачем ему всё это? Но раз просит человек — придётся исполнять. Работа у меня такая…

21.09.2026 18:43 610 просмотров 👍3 🔥2 ❤️1 Оригинал

В общем, раз после нервотрёпки учёные советуют попробовать музыку, оставлю её здесь. В Яндекс Плюсе сейчас можно подключить мультиподписку до 45 дней бесплатно, Яндекс Музыка в неё тоже входит. Получается семейная музыкальная аптечка: каждое своё успокаивающее. Сайдашу одно, мне другое. Алиса, судя по её лицу, хочет тишины. Промокод BATAREYKA 👉 Вот ссылка.

17.10.2026 17:54 590 просмотров ❤️14 👍10 Оригинал

Как бы я не хорохорилась, но в последние годы замечаю, что руки стали слабее. Никогда не любила силовые, а тут задумалась. Да что там - задумалась: каждый день теперь отжимаюсь, приседаю. Муж у меня в качестве дрессировщика личного тренера. Можно всю жизнь носить один и тот же размер одежды и при этом потихоньку и незаметно терять мышцы. Вот такая подлость со стороны организма. С возрастом мышеч…

21.09.2026 16:00 586 просмотров 🔥8 😁6 👍4 😍1 Оригинал

Начальник уже ушёл, пробка рассосалась, с мужем помирились. Но всё ещё хочется кого-нибудь придушить. Китайские учёные проверили простой способ быстрее прийти в себя после стресса — сейчас расскажу. 120 участников эксперимента сначала специально вводили в состояние стресса: заставляли решать арифметические задачи на скорость. Я предполагаю, что даже орали на них: давайте скорее! Срочно! Быстрее!…

25.09.2026 13:18 578 просмотров 🔥10 Оригинал

Возраст — это просто пин-код. Вот и всё, что вам нужно знать о возрасте. Марго Нуар и Александра Чистякова, «Возраст — это просто пин-код», 2026 год. Песня, которую, кажется, написали специально для этого канала. 👉 Слушать на Яндекс Музыке #танцыпопятницам

23.09.2026 14:25 576 просмотров 👍8 🔥2 Оригинал

Еда для батарейки: 7 источников клетчатки — Я могу съесть салат из огурцов с помидорами. Вот, клетчатку получила, — заявила мне Маринка. — Тебе, дорогая, придётся съесть примерно 5 кг огурцов, чтобы получить дневные 25 граммов клетчатки, — съязвила я в ответ. ВОЗ рекомендует взрослым не меньше 25 г клетчатки в день. Так что одним салатиком вопрос действительно не закрыть. Причём клетчатка быва…

19.10.2026 15:18 230 просмотров 🤣3 ❤️2 👍2 Оригинал

А ну-ка, сожми! Бывает, некоторые мужчины при рукопожатии стараются стиснуть друг другу ладони покрепче. Кто поморщился — тот проиграл. Сила рукопожатия интересует и врачей. Так они делают выводы об общей мышечной силе. Но свои руки доктора благоразумно не подставляют. У них для этого есть специальный прибор — кистевой динамометр. Если прибор покажет: — менее 16 кг у женщин; — менее 27 кг у му…

19.10.2026 12:31 264 просмотров 👍2 Оригинал

Возвращаем бота с комментариями. В него хоть картинки добавить можно. Очень хотим вашей красоты. Несите скорее!

19.10.2026 09:00 317 просмотров ❤️8 👍1 🔥1 Оригинал

А может ну эту работу? Пошли погуляем? Несите вашу красивую осень в комментарии. #ловимомент

19.10.2026 06:00 339 просмотров 👍12 ❤️1 Оригинал

Яйца или овсянка? Белок или клетчатка? Казалось бы, что тут выбирать? Но учёные решили выяснить, какой вариант питания полезнее и для кого. В одном университете взяли 19 добровольцев с лишним весом и предложили им попробовать два рациона: с повышенным содержанием белка и с повышенным содержанием клетчатки. На каждый отвели по 28 дней. Выяснилось, что на белковом рационе участники чувствовали се…

18.10.2026 16:19 410 просмотров 😁3 Оригинал

— Дышите, не дышите. На что жалуетесь? — На мышей… — Мышите, не мышите! Помните доктора из мультфильма про кота Леопольда? Похоже, он кое-что знал! Российские и турецкие учёные научили компьютерный алгоритм распознавать стресс по дыханию с точностью более 96%. Оказывается, когда мы нервничаем, меняется не только частота дыхания, но и его ритм, продолжительность вдохов и выдохов. Так что можете…

18.10.2026 09:00 427 просмотров 👍4 Оригинал

Говорят, что отношения Олега Даля и Марины Неёловой были непростыми. Знаете, что там произошло на самом деле? А помните обаятельного Филю из «Девчат»? Его судьба оказалась совсем не киношной… Почему он ушёл так рано? И кто виноват? А этот советский актёр — не только лицо с экрана. В годы войны он совершил десятки боевых вылетов, и за его голову враги действительно назначали награду. История с Л…

18.10.2026 06:00 500 просмотров 👍4 Оригинал

Ну что, проверим, насколько крепко мы стоим на ногах? Тест на мышечную силу. Этот тест используют врачи для оценки силы мышц ног и выявления возможных признаков саркопении — возрастной потери мышечной массы и силы. Понадобится обычный стул и секундомер. Что делаем: 1. Поставьте устойчивый стул спинкой к стене. Высота сиденья примерно 43–45 см. 2. Сядьте, поставьте стопы на пол, руки скрестит…

17.10.2026 17:54 590 просмотров ❤️14 👍10 Оригинал

Как бы я не хорохорилась, но в последние годы замечаю, что руки стали слабее. Никогда не любила силовые, а тут задумалась. Да что там - задумалась: каждый день теперь отжимаюсь, приседаю. Муж у меня в качестве дрессировщика личного тренера. Можно всю жизнь носить один и тот же размер одежды и при этом потихоньку и незаметно терять мышцы. Вот такая подлость со стороны организма. С возрастом мышеч…

17.10.2026 13:49 426 просмотров ❤️3 👍1 Оригинал

Стресс? Включайте соловьёв! Учёные из Сингапура выяснили: после получаса отдыха под записи птичьего пения организм проявлял признаки лучшего восстановления после стресса. Однажды весной в нашем саду так распевали соловьи, что мы не удержались и записали их концерт. Сейчас, конечно, артисты уже улетели на зимние гастроли, но запись осталась. Включайте, слушайте, отдыхайте. Соловьи настоящие, из …

17.10.2026 08:41 441 просмотров ❤️2 Оригинал

Девочки, знаете это чувство, когда хочется, чтобы дом стал не просто местом, где живешь, а настоящим источником сил и вдохновения? На канале «Жить красиво» автор Таня превращает обычный быт в красивые ритуалы. Здесь вы найдете: 🥖 Простые сезонные рецепты, например, как этот с чиабаттой, инжиром и рикоттой, после которых хочется сказать «как вкусно!», а не «как я устала»)) 🕯️ Идеи для обустройств…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+