🕯"Свечку под подушку". Пойдемте на практику? Сделаем релакс для Души. Уберем спазм и напряжение, расслабимся, снимем тревожность. Покачаемся на волнах пламени свечи. Наш с вами внутренний храм пора немножечко осветить. Цель практики - дать ориентиры, вектор, ощущения, точки соприкосновения с жизнью и будущими действиями. Но даже если у вас не будет запроса на касание с будущим, все равно …
Александр Россинский
Александр Россинский — канал MAX в рубрике «Психология». На 20 октября 2026 у него 194 подписчиков, за 30 дней убыло 3. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 119 (61,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,7 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 22 часа назад, остальные метрики пересчитаны 54 минуты назад.
