Каталог › MAX › Кулинария › Рецепты | Просто и вкусно

Рецепты | Просто и вкусно

@affirmacii24 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 70/100 Достоверность 90/100

Простые рецепты на каждый день: быстро, вкусно, доступно — без сложных ингредиентов и лишних хлопот! Связь: https://golnk.ru/pN7J4

Рецепты | Просто и вкусно — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 10 октября 2026 у него 5 205 подписчиков, за 30 дней убыло 50. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 928 (17,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 29 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 5 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

5 К

−2 за сутки

за 7 дней

−8

за 30 дней

−50

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

928

медиана 831 · ERR 17,83 %

0,22 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 29 дн. назад. Число подписчиков снято 14 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 5 205 до 5 249 · за период −44

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
11.10.2026	5 205	0	0	—	—	—	—
10.10.2026	5 205	−3	0	—	—	—	—
09.10.2026	5 208	−2	0	—	—	—	—
08.10.2026	5 210	−2	0	—	—	—	—
07.10.2026	5 212	−3	0	—	—	—	—
06.10.2026	5 215	−3	0	—	—	—	—
05.10.2026	5 218	−1	0	—	—	—	—
04.10.2026	5 219	+4	0	—	—	—	—
03.10.2026	5 215	−1	0	—	—	—	—
02.10.2026	5 216	−1	0	—	—	—	—
01.10.2026	5 217	−6	0	—	—	—	—
30.09.2026	5 223	−3	0	—	—	—	—
29.09.2026	5 226	−3	0	—	—	—	—
28.09.2026	5 229	−2	0	—	—	—	—
27.09.2026	5 231	−4	0	—	—	—	—
26.09.2026	5 235	−4	0	—	—	—	—
25.09.2026	5 239	0	0	—	—	—	—
24.09.2026	5 239	0	0	—	—	—	—
23.09.2026	5 239	−1	0	—	—	—	—
22.09.2026	5 240	−3	0	—	—	—	—
21.09.2026	5 243	−4	0	—	—	—	—
20.09.2026	5 247	+4	0	—	—	—	—
19.09.2026	5 243	+5	0	—	—	—	—
18.09.2026	5 238	0	0	—	—	—	—
17.09.2026	5 238	−2	0	—	—	—	—
16.09.2026	5 240	−4	0	—	—	—	—
15.09.2026	5 244	−3	0	—	—	—	—
14.09.2026	5 247	−2	0	—	—	—	—
13.09.2026	5 249	+2	0	—	—	—	—
12.09.2026	5 247	−2	0	—	—	—	—
11.09.2026	5 249	—	5	0	1 К	3 К	10

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 17:00: средний охват 662 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 424 · ER 0,27 % · 70 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 24.4 % охвата, за сутки — 50.5 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

70/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 18 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

11.09.2026 17:00 1 К просмотров Оригинал

🍄‍🟫 Маринованные шампиньоны 📝 Ингредиенты: Шампиньоны маленькие - 500 гр Вода для варки - 500 мл Лимонная кислота - 1 ч.л Соль - 1 ст.л Лавровый лист - 3 шт Лук - 2 шт Чеснок - 4 зубчика Перец молотый Масло растительное - 3 ст.л Уксус столовый (9%) - 2 ст.л 🔥 Приготовление: 1. Готовим воду для варки шампиньонов, добавляем лимонную кислоту и соль. Добавляем хорошо промытые грибы. 2. Варим шампин…

11.09.2026 14:00 1 К просмотров Оригинал

🍗 Индейка с грибами под сырной шубкой 📝 Ингредиент: Индейка - 400 гр Шампиньоны - 300 гр Лук - 1 шт Сыр - 150 гр Сливки - 100 мл Сливочное масло - 30 гр Кукурузный крахмал - 1 ст.л Соль, специи 🔥 Приготовление: 1. Лук мелко нарезаем и обжариваем до золотистого цвета на небольшом количестве масла. 2. Добавляем нарезанные не сильно мелко грибы Когда вся влага выйдет, добавляем индейку, нарезан…

11.09.2026 05:52 831 просмотров 👍5 Оригинал

🥞 Сырники в сметанном соусе 📝 Ингредиенты: Творог (2-5%) - 400 гр Яичные желтки - 2 шт Рисовая мука - 40 гр Сахар - 60 гр Сметана (20%) - 250 гр Сгущённое молоко - 70 гр Яйцо - 1 шт Цедра лимона 🔥 Приготовление: 1. Творог протереть через сито, добавить желтки, рисовую муку и сахар, тщательно перемешать. 2. Сформировать сырники на поверхности, слегка присыпанной мукой, и обжарить с двух сторон …

11.09.2026 11:00 749 просмотров 👍2 Оригинал

😍 Рассыпчатый нежирный плов 📝 Ингредиенты: Филе бедра индейки - 1 кг Пропаренный рис - 300 гр Вода - 300 мл Лук - 150 гр Морковь - 200 гр Масло - 2 мл Специи для плова - 15 гр Чеснок - 2 шт Соль #обед Рецепты | Просто и вкусно

11.09.2026 08:00 685 просмотров 👍3 Оригинал

🍓 Клубничный десерт 📝 Ингредиенты: Молоко - 200 мл Желатин - 20 гр Творог рассыпчатый - 350 гр Замороженные ягоды - 150 гр Подсластитель #десерты Рецепты | Просто и вкусно

11.09.2026 17:00 1 К просмотров Оригинал

11.09.2026 14:00 1 К просмотров Оригинал

11.09.2026 11:00 749 просмотров 👍2 Оригинал

11.09.2026 08:00 685 просмотров 👍3 Оригинал

11.09.2026 05:52 831 просмотров 👍5 Оригинал

31.08.2026 17:00 1 К просмотров Оригинал

Домашняя пастрома из курицы 😋 📌 Ингредиенты: • Куриная грудка — 4 шт. • Соль — щепотка • Соевый соус — 3 ст. л. • Паприка — 2 ч. л. • Чеснок — 2 зубчика • Оливковое масло — 3 ст. л. • Соус Барбекю — по вкусу Рецепты | Просто и вкусно

31.08.2026 14:00 869 просмотров Оригинал

🍝 Фунчоза с курицей и овощами 📌 Ингредиенты: Фунчоза Курица - 400 гр Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Огурец - 2 шт Чеснок - 3 зубчика Зелень Сахар - 1 ч.л Соевый соус - 5 ст.л Сухая кинза - 1 ч.л Паприка - 1 ч.л Чёрный перец Рецепты | Просто и вкусно

31.08.2026 11:00 815 просмотров Оригинал

🤤 Мягкие булочки с творогом 📌 Ингредиенты: Для теста: Мука - 600 гр Сухие дрожжи - 10 гр Сахар - 150 гр Яйцо - 2 шт Соль - щепотка Молоко - 250 мл Сливочное масло - 100 гр Для начинки: Творог - 450 гр Сахар - 70 гр Ванильный сахар - 1 ч.л Яйцо - 1 шт Для смазывания: Яичный желток Молоко - 1 ст.л #выпечка Рецепты | Просто и вкусно

31.08.2026 08:00 764 просмотров 👍2 Оригинал

🥗 Слоеный салат с копченой курицей и свежими огурцами 📌 Ингредиенты: Куриная грудка копченая - 400-450 гр Картофель отварной - 2-3 шт Яйца отварные - 4 шт Огурцы свежие - 2-3 шт Кукуруза консервированная - 1 банка Сыр - 150 гр Соль Перец черный молотый Майонез #салаты Рецепты | Просто и вкусно

31.08.2026 05:00 769 просмотров 🔥6 Оригинал

🧇 Идеальные оладьи-пиццы на завтрак 📌 Ингредиенты: Тёплый кефир - 450 мл Сода, соль, сахар - по 1 ч.л Яйца - 2 шт Мука - 350 гр Колбаса (ветчина) - 150 гр Сыр - 100 гр Помидоры - 2 шт Зелень (по вкусу) Итальянские травы - 1 ч. л #завтрак Рецепты | Просто и вкусно